大多女性在怀孕之后会有胃部不适的症状出现，绝大多数都是由于妊娠反应而造成的，但是也不排除女性本身就存在有肠胃的疾病，因为在孕早期对于药物的使用非常严格，建议可以通过以下的方法来减轻胃部不舒服的症状。刚怀孕胃不舒服怎么办：第一是避免刺激。孕妇的胃部不适感绝大多数是由于怀孕而引起的,怀孕之后女性的嗅觉更加灵敏，对于外界的气味反应强烈，尤其是对于油烟等刺激性的气味儿，要尽量避免女性接触。第二是坚持少吃多餐的原则。在孕早期由于体内激素水平发生变化，肠胃的蠕动功能减退，所以避免暴吃暴饮，坚持少吃多餐的原则，以缓解胃部不适的症状，避免妊娠反应的加重。第三是丰富饮食。孕早期要注意饮食当中营养的充足，合理膳食，丰富营养，进一步保证母体和胎儿的营养摄入。第四是适当活动。孕早期由于孕吐反应较为剧烈，女性会有乏力的症状，但是还是要坚持到户外适当的运动，呼吸下新鲜空气，可以增加血液循环，减轻胃部不适的症状。总结：以上是孕早期胃部出现不舒服的症状，可以采取的自我调节的方法，如果症状持续加重，通过自我的调理并不见效的话，可以在医生的指导下进一步的检查确诊是否是因为胃部疾病而导致的，然后在医生的指导下积极的用药治疗，从而保证身体的健康。

怀孕后宝宝在孕妈妈的子宫里发育，孕妈妈的身体状态有可能会直接影响宝宝的生存环境的。所以孕期尿路感染了，如果没有明显的症状，对宝宝一般影响不大，但是如果孕妇尿频、尿急、尿痛影响了生活、睡眠，甚至引起体温明显升高，对宝宝发育就会有影响，但持续时间短，及时治疗一般也不会导致致畸等严重影响。孕期单纯的尿路感染，大多是因为局部清洁卫生不够注意引起，可以服用阿莫西林，头孢氨苄等孕期可以服用的消炎药，也可以服用中药如蒲地蓝消炎片，对宝宝影响不大。注意多喝水，多排尿，促进尿路细菌冲刷排除。治疗期间避免吃麻辣上火的食物，以免加重不适。孕期尿路感染，如果有白带异常，颜色异常或者白带量特别多，伴有瘙痒异味，就考虑尿路感染合并了阴道炎，这样的情况是需要检查白带，明确炎症的病原体，针对性的治疗，否则有可能会引起炎症上行导致羊膜腔感染，引起胎膜早破，早产、新生儿感染等，会对宝宝有影响。平时要注意会阴局部清洁卫生透气，大小便之前要注意洗手，每天用温开水清洗外阴，从前向后，用专用的盆和毛巾，内裤最好太阳暴晒。注意性卫生，性生活之前两个人都要清洗外阴，性生活之后要及时小便。注意饮食均衡，适量活动，保持心情愉悦，有利于保持身体的良好状态，从而增加抵抗力有利于预防感染。

女性朋友们怀孕后最常见的早孕反应便是孕吐，但也有小部分人早孕期没有出现孕吐，便会担心宝宝是不是胎停了。那么，怀孕初期没有孕吐反应是正常现象么？要分为以下两种情况:（1）怀孕后一直未出现孕吐怀孕后大部分人会在停经6周左右出现早孕反应，包括胸胀，腰痛，嗜睡，恶心，呕吐，尿频等。其中，老百姓口中所指的早孕反应，一般就是指孕吐。孕吐是早孕期特征性的表现，有的人孕吐反应轻，仅偶尔吐几次，有的人症状严重，吃什么吐什么，为妊娠剧吐。孕吐反应一般会持续一个月左右，孕三个月一般就会消失，但也有一部分人从一开始就没有孕吐，吃嘛嘛香，这也是正常现象，不能以是否有孕吐来判断胚胎的好坏。故应在停经6-7周常规做个彩超来判断胚胎是否存活。（2）怀孕后出现过孕吐后又消失了有些女性朋友在刚怀孕时出现了孕吐，但是出现一段时间后孕吐消失了，如果这种情况出现在怀孕三个月以内，应该警惕是否出现胚胎停育了，应该尽快做检查来确定。对于6周以上出现这种情况者，可以直接做彩超确定，正常情况下，6周以上就应该有胎芽和胎心了。但是也并不是所有出现孕吐反应又消失的患者都是胎停，相反，还是不能以是否有孕吐的症状来判断胎停的可能。应该通过检查来确定。

孕期缓解静脉曲张的方法有哪几种孕期静脉曲张是很多孕妈妈都会遇到的问题，静脉曲张给孕妈妈也带来了很多不适与不便，孕期如发生静脉曲张该怎么缓解呢?据研究统计，越有三分之一的孕妇会产生不同程度的下肢静脉曲张。而且在孕期，静脉曲张不仅仅发生在双下肢，而且还会发生在身体的其他部位，如会阴部位也会发生静脉曲张。静脉曲张形成的原因主要有三点：1、孕期增加的黄体素会造成血管壁的扩张，加上孕期血流增加，使得原本闭合的静脉瓣分开，造成静脉曲张;2、胎儿和子宫的逐渐增大压迫盆腔血管，使得下肢回流受阻，形成的静脉曲张故而加重;3、有家族遗传史或孕妇本身体重较大，也会造成静脉曲张。对于静脉曲张的孕妇，要注意以下几点：1、 避免提重物。重物会加重身体对双下肢的压迫，加重静脉曲张;2、 避免长时间站立或久坐。总是躺着，其实也不利于静脉曲张的缓解，孕妇可适当活动，避免久站，也要避免久坐，更要避免跷二郎腿，以避免影响压迫血管影响静脉回流;3、 避免高温。高温会使血管扩张，以加重静脉曲张;4、 控制体重。控制体重，以减轻身体本身重量对下肢的压迫;5、 避免酒精。酒精会加重静脉曲张的症状;6、 最好采用左侧卧位休息。正常孕期子宫由于韧带的作用会使得子宫稍右旋，长时间右侧卧位会加重子宫右旋以压迫下腔静脉，造成右下肢的静脉曲张。

怀孕是女性特殊的一个生理时期，随着胎儿的逐渐长大，孕妈妈们身体的负荷会逐渐增加，可以出现心累，气紧，下肢浮肿等情况。同时，也会因为腹部逐渐隆起，行走起来步态蹒跚，时间一长可以出现明显的腰背痛，给孕妈妈们带来困扰和痛苦。孕期腰背痛是什么原因呢？主要的原因就是怀孕后，子宫逐渐增大，加之胎儿质量逐渐增加，隆起的腹部使脊柱的负荷增加，腰背部肌肉受到的拉力增加，局部筋膜韧带出现慢性劳损，则刺激神经出现疼痛感。同时，隆起的腹部使身体前倾，为了平衡身体，脊柱后仰，使孕妇出现蹒跚步态。这种不正常的姿势，可以导致腰背部组织应力发生改变。时间一长，也会出现腰背部酸痛不适的。还有一个原因就是怀孕后女性体内雌孕激素水平升高很多，同时也有松弛素分泌较多，后者作用于关节韧带处，可以出现关节松弛，关节不稳的。为了维持骨关节稳定性，相关的肌肉组织需要增加负荷来使关节稳定，也是对肌肉的一种劳损作用。孕期腰背痛如何缓解？当然，减轻负荷是最好的缓解方法。孕期要避免提重物，或者长时间走路，抱小孩之类的。尽量多休息，以侧卧为主，可以使腰背部软组织得以休息，从而得到缓解疲劳的作用，使其劳损程度减轻。如果不舒服，还可以通过轻微的按摩进行缓解的。

孕妇热感冒怎么办热感冒，是一种通俗的说法，属于中医理论范畴中的风热感冒。风热感冒在日常生活中比较常见，可以给予疏散风热、辛谅解表等对症治疗，但是如孕妇患有热感冒该怎么办呢，可以用药治疗吗?秋冬换季时天气变幻多端，气温差异过大的情况下人体抵抗力易下降，容易发生感冒，特别是孕妇，由于其特殊的生理期，抵抗力较非孕期下降，更容易伤风感冒，但是孕妇出现感冒后不能 盲目治疗，一旦乱用药可能会对腹中胎儿产生影响，造成胎儿畸形、流产、早产、胎死宫内等一系列影响。因此，孕妇若发生热感冒，一定要到医院做相关检查，根据医生的建议，针对每个孕妇不同的情况，进行针对性治疗。对于轻度感冒孕妇，可以多喝水，多吃维生素、优质蛋白等，补充大量的水分有利于病菌的排出。平时需注意个人保暖，注意多休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜、水果，适当活动，增强个人抵抗力，更好的发挥人体自我免疫功能，更好的抵御病菌。对于感冒较重的孕妇，特别是出现体温持续升高的患者，可以采用物理降温的方式进行降温，比如说在额、颈部防止冰块降温，注意在医生的建议下合理使用药物，尤其在妊娠前三个月，药物对胎儿及母体的影响最大，也不要怕用药而一直拖延，这样也会影响胎儿的生长发育。

孕妇在怀孕初期大多会出现早孕反应，比如恶心，呕吐，胃胀等，有些症状严重的可以出现进食困难，为妊娠剧吐，为广大孕妇带来了身体上和心理上的各种不适。所以，孕妇应该尽量调整饮食来满足自身和宝宝的需要。那么，孕早期出现反胃恶心应该怎么吃呢？（1）孕妇反胃恶心吃什么好一般情况下，孕妇在怀孕期间的饮食原则应满足孕妇本身的各种营养素的需要。但是对于反应比较重的人来说，不必像正常人那样强调饮食的规律性和次数，种类，时间，量等，应该根据孕妇自身的食欲来调整，不追求营养性，以吃进去为主。一般早孕反应持续1-2个月，怀孕三个月后待孕吐反应减轻后再纠正饮食结构。（2）孕妇反胃恶心的具体饮食如下:①少食多餐:因吃多了更容易引起胃部刺激，胃酸分泌过多，会加重反胃和恶心的症状。故早孕期建议少食多餐，不限制时间，量宜少，次数宜多，不需要考虑营养价值，只要想吃东西的时候就可以吃，以五分饱为准。②清淡饮食:对于孕反应严重的孕妇来说，如果吃油腻或者辛辣刺激的食欲易加重孕吐反应，故饮食应以清淡为主。③饮食多样化，不局限:有些孕妇喜食酸的，有些喜食辣的，有些想吃些小零食等，这些都是可以的，早孕期是可以想吃啥就吃啥的，以不引起反应为准则。④对于孕反应严重者，也可以适当吃点维生素b6减轻症状，维生素b6具有止吐的作用，是孕期安全用药，可以适当吃点减轻症状。

尿频是指正常饮水情况下，解小便的次数明显增加，而每次解小便的量也少的情况。对于泌尿外科来说，尿频与尿急，尿痛常常联系在一起，大多数提示下尿路的炎症，包括膀胱炎或者尿道炎。但是，对于早孕期来说，尿频则是生理性的，也是早孕的症状之一，也是单独出现的。早孕期尿频的原因是什么呢？最主要的原因就是早孕时，子宫逐渐增大对其紧邻的膀胱有明显的刺激作用，导致膀胱有效容积减小，神经敏感性增高，则会在有少量小便时会出现尿意，形成排尿反射，促使孕妈妈去上厕所了。早孕期尿频的缓解方法有什么呢？一般来说，人体器官都会有一定的适应性。膀胱对子宫的刺激，从敏感到适应，敏感性下降，这样尿频的情况就会自动缓解。早孕尿频是个生理性症状，一般对孕妈妈没有影响的。如果对尿频不适应，或者晚上影响休息时，可以通过控制饮水来减少尿频发生的次数。所以，早孕尿频是不需要处理的。早孕期尿频要确定是生理性症状，也要紧惕或者排除尿路感染的可能。简单的排除方法，就是采集孕妈妈的中段尿进行尿液常规检查。如果尿常规中有细菌或者白细胞明显增加，还伴有红细胞的话，那就需要考虑是尿道炎了。可以根据实际情况进行相应处理。当然，邻近的阴道分泌物增加也可以刺激尿道出现尿频的症状，都是需要考虑的情形。

随着现代女性知识水平的提高，加之国家和全社会对优生优育、提高出生人口素质，减少出生缺陷的大力宣传和重视，从婚前医学检查，孕前优生健康检查和孕期保健系统管理各个环节上进行着力，为提高民族素质把好第一道关口。对年轻女性的健康教育是至关重要的，生活方式的改变，比如教育育龄期女性在备孕期要作息规律，不要熬夜，不吸烟，不喝酒，包括二手烟，不要接触有毒有害的东西。从备孕期开始服用叶酸，以预防神经管畸形或者先天性心脏病。怀孕期尽量避免到人流量大的公共场合，避免感冒和拉肚子等。孕妇饮酒的危害有哪些？孕期喝酒的话，酒精可以进入血液，通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿神经有毒害作用，以后发生智力低下的可能性增加。如果孕期长期饮酒的话，胎儿出生后可以发生胎儿酒精综合征，类似成人的酒精戒断症状，烦躁，哭闹不安，容易激惹，青少年期学习能力较差等。如果是早孕期服用酒精的话，胎儿的各系统和器官正在形成的时候，容易受到酒精的干扰，出现胎儿身体发育的缺陷等。即使有些没有直接饮酒的女性，比如在酒厂工作的女性，长期通过呼吸道吸入酒精，发生先天性心脏病的风险增加明显。所以，严格来说，孕期是不能喝酒的。如果早孕期不知道怀孕的情况下，偶尔喝一次两次，也不要紧张，从知道怀孕起就不要饮酒就行。

孕期是女性一个特殊的时期，孕妈妈身体负荷明显增加，无论是营养需要还是基础代谢，都会有大幅度的升高。尤其女性体内雌孕激素水平呈数百倍达千倍的升高，体内各系统器官功能会在高水平雌孕激素影响下，出现一些异于平时非孕期的特殊表现，比如肛门排气增加，即屁多。屁是百姓通俗用语，其书面或医学用语则称为肛门排气。肛门排气是一种正常的生理现象。肛门排气主要来自于大肠，也有少部分来自于口咽进入消化道的空气成分。大肠肠道内的气体主要是常驻于大肠肠腔的细菌对排入大肠的食物残渣进一步发酵腐败后产生的，主要成分有吲哚，胺类，硫化氢或者屎素等，这些成分都会有特殊异味，故有臭屁之说。孕期屁多是什么原因？主要是与肠道蠕动快慢和食物种类有关系。孕期孕激素水平增加数百倍，除了抑制子宫平滑肌收缩，具有安胎作用外，可以作用全身的平滑肌包括胃肠道平滑肌，使肠道蠕动减慢，肠管平滑肌舒张，容易出现腹胀，恶心，呕吐等症状。肠道蠕动慢，在大肠内的食物残渣就会有足够的时间让细菌进行作用，则产生的气体就更多。再次，孕期女性在家人的呵护下，往往营养过多，大鱼大肉的，容易消化不良。进入大肠的食物残渣较多，含有的食物成分较多，细菌作用下产气量更多，则经过肛门排出的气体就更多了。

饮食对怀孕来说有着重要的意义。正确合理的饮食不仅可以促进宝宝的生长发育以及孕妇的身体健康。同时还可以降低怀孕期间不良并发症的发生概率。不同的孕妇对饮食的要求是不同的，同一个孕妇在怀孕的不同时期对饮食的要求也不一样。那么孕期应该怎样选择饮食呢？第1个方面。首先要饮食均衡。尽量避免偏食。肉类选择上应多吃一些，鱼肉，瘦肉，还有家禽类等优质蛋白含量较高的食物。这类食物不仅可以补充体内蛋白营养物质，而且含的脂肪量比较少，不会增加孕妇或者产妇的血脂。其次，多吃一些绿色蔬菜。绿色蔬菜不仅含有丰富的维生素，微量元素，可以补充孕妇还有宝宝生长发育所需要的微量元素以及维生素，同时绿色食物含有较高的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化，对于缓解便秘，腹胀也有非常大的帮助。另外水果方面可以多吃一些香蕉，苹果，核桃等，这些食物可以润滑肠道，软化大便，不仅可以补充孕妇体内需要的能量以及营养物质，同时也起到缓解便秘的作用。但是如果有妊娠期高血糖的孕妇，甜的水果，可以适当少吃一些。第2个方面。怀孕头三个月应补充一些叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管缺陷的发生概率，怀孕头三个月是胎儿神经管形成的关键时期，怀孕头三个月补充叶酸可以降低怀孕期间胎儿神经管缺陷的发生概率。

什么是抽筋呢？主要是指局部肌肉组织出现持续性痉挛性收缩，常见的是小腿抽筋。表现为小腿腓肠肌剧烈地痉挛收缩，足部五趾朝足掌部屈曲，一般持续数十秒到一分钟左右，可以自然缓解。孕期由于体内代谢的变化，可以出现小腿抽筋的情况。孕期孕妇抽筋的原因有哪些呢？首先，孕期女性血容量增加，各种微量元素包括钙离子等都会出现稀释性降低的。其次，胎儿生长发育，也会消耗一部分钙元素，也会使这些钙元素在血中的水平降低的。再次，孕期没有及时足量补充钙元素，导致其消耗增加而来源不足。综合这些因素，钙元素在孕妇体内容易浓度降低。血中钙离子水平降低，则容易出现低钙性肌肉痉挛收缩的。持续剧烈的收缩，导致肌肉短时间内缺血，神经缺血反应而出现疼痛。孕期抽筋的缓解方法有哪些？最重要的缓解方法就是防患于未然。孕期早期开始补充钙元素。其次，一旦发生抽筋，应该用手将足趾和足掌往膝盖方向用力扳，可以短时间缓解抽筋。这种抽筋除了疼痛，也有一定的危险性。因为突然剧烈的疼痛，导致人体身体本能的停下一切动作，去保护性的护着疼痛的地方。如果正在游泳的人，因此停下游泳动作，容易出现溺水，发生生命危险。如果正在骑车或者开车的人，也会出现交通事故，甚至因此而受伤。走路的孕妇出现这个情况，也会突然停下来蹲下护腿，这些也容易摔倒受伤，有受伤发生流产的风险。

女性怀孕后其血液循环系统会发生变化，尤其孕中晚期，循环血量会逐渐增多，一般在孕34周左右会达到高峰。如果心脏功能良好，大多数女性可以顺利度过孕期。但如果孕妇心脏功能较差或者存在其他基础疾病，如先天性心脏病、肺动脉高压、高血压、糖尿病等，随着孕妇循环血量的增加，心脏负荷加重，便会出现心功能损伤的症状。如果女性心功能受损，孕期随着孕周的增加，体内血液循环血量增加，孕中晚期便可能出现心功能受损加重的表现，出现心房颤动、急性肺水肿、心力衰竭等。在孕32--34周后如果出现以下症状，便可考虑心功能受损。1、轻微活动后便会出现胸闷、心悸、气短等不适。2、休息时心跳过速，心率在110次每分，可伴有呼吸频率的增加，超过20次每分。3、夜间经常因为胸闷气短而醒，不能平卧，坐起呼吸，或者到窗口呼吸新鲜空气。4、双肺底部可出现少量持续性湿罗音，且咳嗽后不能消失。一旦孕期出现上述情况，多提示孕妇心脏功能受损，存在心功能不全的变现，应及时至医院就诊。可以查超声心动图以及BNP评估心脏受损情况，适当给予药物治疗，但只要不终止妊娠，随着孕周的增加，心脏功能便不会改善，而且会进行性加重，所对于心功能不全的孕妇，应根据个体情况适时终止妊娠。

面瘫是面神经炎的欲称，其临床特征是面部表情肌群运动功能障碍导致的，其表现为口眼歪斜。面瘫又分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种，其中中枢性面瘫在孕妇的发生率低，其主要病因为颅脑病变，如脑出血、脑肿瘤等。孕妇常见的面瘫是周围性面瘫，其病变位于面神经和面神经核位置。孕妇是个特殊人群，那么对于孕妇面瘫怎么治疗？相信是很多孕妇及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.按摩治疗：对于面瘫，目前面部按摩，面部肌肉训练的治疗方法得到广泛的应用，尤其是面瘫的早期阶段。2.药物治疗：这是面瘫治疗最为有效的方法。但是孕妇用药方面应慎重，一定不能自行用药，应在医生指导下用药，以免出现不必要的问题。目前首选的是局部用药，如中药外敷。3.自我锻炼：对于早期面瘫的患者来说，自我锻炼是一种有效的辅助治疗方法，甚至有不少患者可以通过自我锻炼而自愈。常用的自我锻炼的方法是用热湿毛巾敷，同时多做咀嚼动作和表情动作。4.生活习惯：注意不能吹电风扇，晨起不能吹冷风，夏天时空调不可以直接对着人吹。因为冷刺激会导致面神经周围的血管收缩，从而加重面神经的营养供应，从而影响疾病的治疗。同时，应注意不可感冒，因为面瘫有一部分是感冒导致的面神经炎。

孕妇可以性生活吗？这是很多女性所关心的问题。首先要了解孕妇性生活会给孕妇和宝宝带来的影响。如果缺乏相应的知识，在怀孕期间同房有可能会造成宫内感染，阴道裂伤出血，造成难免流产的不良妊娠结局。那么孕妇可以性生活吗？这个需要具体问题具体分析的，不能一概而论。第1个方面。怀孕期间性生活，会增加阴道炎的发生概率。由于怀孕后，女性阴道的清理能力下降。在此期间进行性生活会导致女性生殖道的内环境紊乱，会引起霉菌性阴道炎，细菌性阴道炎以及滴虫性阴道炎，支原体或衣原体感染等等。会给孕妇的治疗以及宝宝的安全造成不良的影响。第2个方面。怀孕期间进行性生活有可能会引起阴道内伤。性生活过程中如果用力过猛，会引起阴道出现裂伤，增加阴道感染的概率。对于孕妇和宝宝的健康也会有影响的。第3个方面。会诱发宫缩。怀孕期间如果进行性生活，再腹压增加的情况下，有可能会诱发子宫收缩，会引起难免流产或者早产等风险。第4个方面。在怀孕的中晚期，如果进行性生活，在外力的作用下有可能会导致胎膜早破，引起羊水流出，会增加宫腔感染，增加早产的发生概率。最后，虽然有部分女性怀孕后进行性生活幸免没有出现上面的不良妊娠结局。但是怀孕期间进行性生活会增加不良妊娠结局的发生概率。因此在整个怀孕期间，一般是不建议进行性生活的。

大家好，几乎每个人都有过失眠的困扰，当然孕期也不例外，而且因为孕期发生了一些身体改变，有一些激素分泌增多，会出现脾气性格改变，更容易发生失眠。失眠以后，大家会有各种担心，会不会影响宝宝啊，失眠了怎样才能睡着呢，这些问题深深的困扰着大家！首先说一下，严重的失眠，有的孕妈孕检告诉我，大夫我整个夜晚无法进入睡眠，我看着她睁不开的眼睛，问她白天有睡意吗，她摇摇头，白天也不能睡，这样的情况虽然很少见，但是非常痛苦，大家都知道孕期没有药物可以治疗失眠，但是孕期可以用地西泮，也就是安定，但是总用安定也不行呀。这样严重失眠，一定影响胎儿发育的，需要必要的心里干预，因为有一些抑郁症的表现就是失眠，需要心里科医生协助治疗。其次说一下，不太严重的失眠，比如因为家务事或一些意外事件出现的短暂的失眠，这样的情况不可怕，经过短暂的休息，调理心情，是可以恢复正常睡眠的。还可以用温水泡脚，听催眠音乐，或做促进睡眠的手部操都可以恢复正常睡眠。最后说一下，失眠一般源于心里因素或意外事件，而且容易失眠的女性，一般是非常敏感的性格，所以孕期，大家对孕妇给予必要的关怀，让她们平稳的渡过围产期，需要整个家庭付出努力。如果有小的不太愉快，需要很快化解，不要对孕妇的不适诉求不予理解，也许你的理解，会让她开心很多！

大家好。孕期因为生理性的身体改变，随着胎儿长大，大家会有一个疑问，孕期睡姿怎样是正确的呢？第一，先说一下平时的睡姿。正常的睡姿，有的趴着睡，还有侧卧位或平卧位。孕期首先一定不要趴着睡啦，那样会压迫到胎儿的。所以只能在侧卧位或平卧位里面选择一下。那哪种睡姿更利于胎儿呢！为什么？第二，首先说一下，平卧位。有人会说，平卧位不可以，因为胎儿压迫盆腔血管，出现出气费力，也就是仰卧位综合征，严重的出现低血压，或胎死宫内，所以平卧位不是最好的选择。第三，再说一下侧卧位吧。这个胎位是大夫建议的胎位，为啥呢，侧卧位胎儿不会压迫盆腔血管，孕妇也不会出现不舒服。所以被大家接受了。但是有人会说，是左侧还是右侧卧位呢？因为正常的人子宫增大以后右侧旋转，所以建议左侧卧位减少压迫。但是有人会说，我左侧卧位不舒服，为啥呢？因为心脏在左侧，左侧卧位又压迫了心脏，那怎么办！可以半卧位呀。或改右侧卧位看看都可以。所以呢，总结一下吧。孕期什么体位最合适呢，一句话，自己舒服的体位就是正确的！因为个体体质不同，子宫旋转的程度不同，出现的压迫症状不同！但是大夫的建议是左侧卧位最好，但是有少量的女性，左侧卧位依然不舒服，那么可以尝试一种自己舒服的体位就好。

引起恶心的原因非常多，年轻女性常见的原因是早孕反应，再就是消化道异常如急性胃肠炎、幽门梗阻、胃轻瘫综合征、肠道运动障碍、急性阑尾炎、急性胰腺炎、肝炎、急性肝功能损害、胆系结石、颈性眩晕、前庭疾病、精神异常、中枢神经系统疾病、重度贫血、药物副作用等都可以引起。所以恶心不代表就是怀孕了，有可能是其他疾病引起。那么哪种情况考虑怀孕了呢？月经延期了，有过性生活，虽然来了月经，但是月经量非常少，可以是黑褐色，咖啡色，粉色，并且伴有下腹疼痛，有恶心感但没有其他疾病也没有饮食不当等病史，那考虑可能怀孕早孕反应导致。怀孕早期出血考虑先兆流产，不能排除宫外孕，尤其有一侧下腹明显疼痛，既往曾经有过盆腔炎、附件炎，那么一定要就诊检查排除宫外孕。首先抽血查hcg明确是否怀孕，如果怀孕了，应该做阴道彩超查看孕囊和子宫蜕膜的情况，确定孕囊位置。因为宫外孕破裂可以引起大出血甚至威胁生命安全，所以是必须警惕排除的。如果月经按时来或者提前来了，月经量正常，那就不考虑怀孕，有恶心感可能是胃肠道不适引起，或者其他疾病导致，需要结合病史判断，必要的时候就诊内科检查看看。月经期饮食要注意温热，清淡容易消化，避免吃寒凉的饮食，月经期要注意保暖，适量活动。

正常孕妇在怀孕后身体状况比较稳定之后，即一般怀孕中期（避开刚怀孕三个月和怀孕最后两个月）比较稳定，就可以有性行为的。尽管大部分妇女在怀孕期间能正常享受性生活，但若有以下情况，要尽量避免性生活，以免诱发流产或者早产：曾经有流产史和早产史；孕期有不明原因的阴道出血；曾经有过胎膜早破；胎盘前置或者前置胎盘，即胎盘部分或完全覆盖宫颈口；多胎妊娠；其他高危因素，例如伴侣有性传播疾病等情况，性行为可能会诱发流产或者感染，危害胎儿，所以不建议孕期有性行为。其中比较特殊并且很常见的是宫颈机能不全，之前大多有过晚期流产。多见于曾经有过流产或者宫颈手术，导致宫颈损伤引起功能不足，从而关不上子宫的门，怀孕后随着胎儿体重增加，羊水增多，会在没有腹痛的情况下出现宫颈扩张，B超可以发现宫颈管缩短，宫颈内口扩张，从而导致了流产。如果有性行为容易刺激宫颈，诱发宫缩，容易诱发流产和感染，所以这样的情况下不建议性行为。孕期性行为的时候注意事项：在性生活之前双方要清洗外阴，注意会阴局部清洁卫生，以防感染。性生活的时候要注意避免压迫腹部，期间如果有阴道流水，流血，明显的腹痛等不适，应该立刻停止性生活并且就诊产科检查，查清楚具体的原因针对性的处理。

女性在怀孕之后，由于体内的荷尔蒙以及其他的激素分泌发生改变，会导致分泌物增多以及尿液浑浊等情况等现象出现，而且还会引起炎症的高发，从而导致分泌物异常。白带从阴道排出后会停留在内裤上，由于长期长时间的积淀形成固态状，造成内裤发黄的情况出现。怀孕内裤上黄黄的是什么：第一个原因是由于体内激素水平发生变化而导致的。女性在怀孕之后由于荷尔蒙以及其他激素的分泌发生改变，会导致尿液当中出现部分蛋白质或者是葡萄糖，从而尿液变为浑浊，并且如果是在小便时没有做好清洁的话，会有尿液的渗出久而久之会导致内裤发黄。第二个原因是由于阴道炎症而引起的。女性在孕期很容易患有阴道炎症，由于体内激素水平发生变化，会刺激女性产生更多的白带，并且温暖湿润的环境更利于细菌的滋生，从而增加阴道炎的患病几率，出现阴道炎后白带会出现异常的增多，并且会发黄、有异味、骚痒的症状。第三个原因是由于饮食改变而引起的。女性怀孕之后饮食也会发生相应的变化，由于呕吐等不适的症状，饮食也会做出相应的改变，饮水变少、食物的摄入量也会减少，从而造成便秘以及肠胃蠕动变慢，还会引起上火的症状，上火后会引起白带变化的异常，白带增多。总结：女性怀孕之后要注意私处的清洁卫生，勤换内裤，如果是白带异常增多并伴有瘙痒、异味的话，要及时的做好相关的医学检查，确定病因以及严重程度之后进行治疗和调理。