大家好，今天我给大家介绍一下，如果您的右腿外侧疼痛可能是哪些原因引起来的。今天我就给大家分别去分析一下。首先总的来说大腿外侧疼痛无非是有几种原因，第1种是神经引起的疼痛，第2种是骨头引起的疼痛，第3种是肌肉筋膜引起的疼痛。首先来介绍一下神经引起的疼痛，神经引起的疼痛，包括股外侧皮神经炎可以引起这个地方疼痛，同时还会伴有麻木刺痛等。这种疼痛的范围一般就是在大腿外侧不会超过膝关节。而且这种疼痛一般在髂前上肌偏内两公分左右地方按压会引起疼痛明显加重。当然除了股外侧皮神经引起的疼痛之外，还有可能是腰椎间盘突出引起的疼痛。腰椎间盘突出压迫神经根会引起大腿的外侧疼痛，当然一般情况下它可能还会伴有大腿的后侧或者是小腿的外侧后侧麻木疼痛。另外除了腰间盘突出之外，还有可能是腰部的肿瘤，腰部的结合，感染或者是腰椎椎管狭窄，腰椎滑脱等腰椎疾病，压迫腰部神经根引起大腿外侧疼痛。其次是肌肉原因引起的大腿外侧疼痛肌肉原因，包括肌肉劳损，筋膜炎，肌肉感染，肌肉各种肿瘤肌肉拉伤等一系列原因。最后就是骨头原因引起的大腿外侧疼痛，骨头原因包括骨头的感染，骨头的肿瘤，骨头的结核，股骨骨折。当然也有可能是以上神经，肌肉，骨头共同原因引起的大腿外侧疼痛。一般情况下需要做相应的影像学检查来确诊。以上内容仅供参考。谢谢！

减肥跑步后腿疼如何处理在日常生活中，人们除了日常的生活，还需要进行一些体育锻炼，而最常见的体育锻炼就是跑步。随着社会的发展，经济水平的提高，人们生活水平的提高，肥胖已经成为一个社会所常见的情况。为了控制体重，体育锻炼是一种最常见的锻炼方式，可以通过体育锻炼，达到控制体重，增强体质的目的。而在日常生活中，许多人群通过体育锻炼后出现腿疼不适的症状，那么锻炼后出现腿疼的原因是什么呢，下面我们做以分析：通常跑步后出现小腿肌肉酸困、疼痛，一般多以双侧为主，这种情况通常多见于刚开始进行跑步锻炼，或者活动量过多的情况，引起的局部小腿肌肉的拉伤，对于这种情况的出现，可以在锻炼前进行适当的放松肌肉准备，锻炼过程中可以适当减轻跑步的频率，锻炼后可以进行小腿肌肉局部的热敷，按摩，这种疼痛不适症状一般经过休息后可以恢复。若跑步后出现下肢关节如膝关节，踝关节的疼痛不适，肿胀，关节屈伸活动受限，这种情况通常可能是在锻炼过程中由于姿势不当，引起的局部组织损伤。这种损伤可有韧带、肌肉、关节内软骨、半月板的损伤，对于这种情况需要根据临床症状的缓解或者加重情况，进行一些辅助检查，比如x线片，核磁等以明确是否有关节内组织或者骨质损伤，以进一步确诊诊疗方案。

今天我给大家介绍一下，如果你跑完步第2天腿痛是什么原因引起的。其实这种情况是比较常见的，尤其是对于经常跑步或者是很少跑步的患者来说，如果他已经有很长时间没跑步了，刚开始去跑步的第1天，而且跑的又稍微多一些，这种情况是非常常见的。这个是什么原因引起的呢？下面我就给大家具体的介绍一下。如果你有一段时间没有跑步了，比如说几个礼拜以上。这时候如果一开始进行跑步。而且跑的相对来说比较多。跑过步当时可能感觉还好，没有什么不舒服，尤其是到第2天的时候会出现双腿发酸发痛，很不舒服。这个现象其实是非常常见的，因为我本人也喜欢跑步，有如果有一段时间不跑了，一开始跑步的时候，第2天也会出现这种情况，这是因为跑步对腿部的肌肉锻炼的比较多，所以说腿部的肌肉会产生大量的乳酸，这种乳酸如果不能够及时吸收，就会出现酸痛的感觉。当然一般情况下这种酸痛是不需要去特别治疗的，可能用热水热敷一下，或者洗个热水澡就会有明显的缓解，一般在一周左右会明显的消失，也不会留下后遗症。当然如果这种酸痛比较明显，影响走路影响睡觉的话，那可以适当的吃一些药物，比如说非载体消炎药，常用的有塞来昔布胶囊和依托考昔片等。当然如果这种情况，长期存在，而且你解小便的时候有红色的尿液，这种情况要注意，有可能是乳酸产生过多导致肾功能问题，要到医院去积极的抽血化验肾功能。必要的时候可能需要住院治疗。等到你第2次再去跑步的时候，一般情况下就不会出现这种情况了。以上内容仅供参考。

人体是一个有机整体，主要由上肢、下肢、胸部、腹部等主要构成，下肢维持日常生活的行走、运动，下肢的稳定性，下肢主要有髋关节，膝关节踝关节等负重关节，大腿小腿分别分布有各种肌群，神经、血管等组织，共同构成下肢结构，参与人体日常的活动、锻炼，维持下肢的稳定性，在日常生活中许多人会在日常生活中饮酒，主要以中、老年男性人群为主，当饮酒后可能会出现一些不适症状，那么在饮酒后出现疼痛是什么原因引起的呢，下面我们做以分析：第一：股骨头坏死，股骨头坏死是临床上一种常见的无菌性坏死，其发病因素主要跟股骨头区域缺血为主，引起的原因有过量饮酒、大量服用激素。若有股骨头坏死的情况下，饮酒后可能加重其发病进程，出现髋关节局部的疼痛，活动受限等，因此需要进行早期的排除。第二：过量饮酒可以导致人体共济失调，在共济失调的情况下容易出现无意碰撞到腿部，引起腿部肌肉及软组织的损伤引起局部的疼痛不适，因此需要排除饮酒后是否受过外伤。第三：如饮酒过量时酒精中含有大量的乙醇进入人体可转化成乙醛，乙醛在肝脏的的代谢下分解成乙醇，而乙醇再进一步转化时会分解出乳酸。当乳酸在体内堆积过多，尤其在骨骼肌中蓄积过多时会引起肌肉酸疼，而下肢含大面积肌群相对较多，因此乳酸分布较多，也会引起腿部疼痛不适。

天冷腿就疼怎么回事呢?在日常生活当中，有很多身边的朋友患者可能会提到，天气只要一变点冷，小腿就会开始疼，并不是肌肉疼，而是感觉骨头里面的凉飕飕的。那么，这一种情况到底是什么回事呢?一般来讲，没有受到过外伤创伤影响的腿部可能是由于受凉之后，长期形成的下肢血管狭窄或者栓塞，进而影响到下肢组织器官血液的供应。血液供应的少，新鲜血液带来的温度也会减少，组织新陈代谢的速率也会下降，这样的话就会导致下肢末端的体温降低，从而人体会感觉到发冷。还有一个原因就是缺钙。当我们的人体出现缺钙的时候，首先并不是反映在血液钙离子浓度，而是人体骨质的钙储存会出现减少。随之而来的就有可能是骨质疏松，严重的骨质疏松会出现血钙浓度的下降，就有可能出现夜间抽搐抽筋的现象，伴随的症状当中就有一个是下肢腿冷，这种往往是骨质的发冷感觉。这个一般需要经过长期的补钙和骨化三醇胶囊治疗，是钙质吸收增加。中医角度讲，这有可能是肾阳虚，风寒湿痹症，寒气瘀滞于下肢腿部，久而不得祛。中医建议需要吃一些温热补肾的食物，例如羊肉，狗肉，牛肉等食物。另外，还可以坚持每天晚上用热水泡脚，热水里面可以放一些红花、枸杞、花椒，通过这些中草药的温肤热泡，逐渐把体内的寒气逼出。

对于饮酒后出现腿部疼痛需要警惕痛风的可能性。随着我国经济的发展以及人们饮食习惯的改变和肉食摄入较前明显增多，同时酒精摄入也是非常多的，痛风在我国发病率非常高。痛风危害是非常大的，疼痛起来非常剧烈，同时痛风还会引起肾脏以及心血管病变。因此，痛风需要高度重视。首先对于痛风应该严格饮食控制，尽量避免食用动物内脏，海鲜，火锅。而白酒啤酒对于尿酸影响非常明显，也应该严格限制使用。而应该多食用蔬菜以及富含维生素c的水果。生活上除了饮食注意外，应该尽量多喝水，避免熬夜，多运动减轻体重。纯牛奶有一定的降尿酸效果，可以积极鼓励使用。对于喝酒后出现腿部疼痛应该去医院进行系统检查，尤其是血尿酸，如果血尿酸显著升高就可以确诊为痛风性关节炎。对于痛风性关节炎应该系统规律治疗，首先急性期可以应用非甾体消炎药物，小剂量秋水仙碱。而缓解期应该规律应用降尿酸药物，比如别嘌呤醇，苯溴马隆以及非布司他。尤其是非布司他具有很好的将尿酸效果，并具有较小的肝肾副作用，被越来越广泛的应用。总之饮酒后出现腿部疼痛，高度警惕痛风的可能性，应该去医院风湿科进行系统检查，避免病情延续，进一步加重甚至出现肾脏等严重的并发症。不要耽误病情的诊治。

做快速蹲起后出现腿疼，快速缓解的方法有哪些呢?随着现代社会人群的经济状况大幅改善，每日膳食营养结构的明显改善与极大丰富，亚健康和肥胖的人群发生率越来越高，这也催促了当今社会的养生与健身的日益普及和高度关注。如今越来越多的人加入到了健身的行列当中，健身的项目和锻炼方法层出不穷，种类繁多。我们今天就要讲其中的一种锻炼方式---快速蹲起，锻炼后导致的腿疼。首先我们要详细讲一下，快速蹲起后是如何产生的腿疼。快速大强度的激烈运动后，由于短时间内的爆发式锻炼会急剧的消耗肌肉组织微循环中的氧气，从而导致肌肉在无氧的情况下进行能量代谢。我们知道肌肉无氧情况下的代谢会产生大量的乳酸，肌肉间隙开始形成乳酸堆积，这个是腿疼的主要原因。另外，长期的大强度训练没有及时的放松到位，可以导致腿部的肌肉劳损，也会出现一部分的腿疼。针对以上两种情况，我们主张大强度剧烈运动后人们应该彻底的放松腿部肌肉。比如，冰敷肌肉部位，冰敷后彻底的按摩拍打肌腹部，还可以适当的进行拉伸动作，可以让队友或者是家人用精油进行推油。每天可以做了两次理疗磁疗，一次20分钟左右。每天做完快速蹲起之后，垫高抬高两个小腿，促进静脉回流，促进乳酸入血新陈代谢。平时的饮食主要是避免油腻油炸类食物，多吃一些含粗纤维以及维生素的食物，有助于改善饮食结构的平衡。

年轻人受凉腿疼怎么办呢?在日常生活当中能够引起腿疼的原因多种多样。其中就有一种情况就是因为人们的腿部受到了寒流或者是低气温的影响而出现了疼痛。有相当一部分是年轻人为了爱美，追求风度和漂亮美丽，而穿的衣服裤子比较单薄，在比较低的环境当中逗留的时间比较长，从而使腿部着凉受冻伤。包括现在的一些中老年人，也有好多是因为年轻的时候被冻伤过，随着年龄的增长逐渐显现出来了。腿部受凉之后，会引起周围小血管的收缩，还可以导致局部的关节僵硬和肌肉痉挛。同时，就在这个时候也可以引起疼痛。长此以往，腿部就会出现习惯性疼痛。那么，年轻人受凉后出现腿疼该怎么办呢?其实治疗受凉引起疼痛的办法措施有很多。1，通常是可以通过局部的热敷热疗来进行缓解。平时可以用热毛巾蘸着热水放在疼痛的部位，每天40分钟，效果很好。还可以用暖宝宝、热水袋以及加热后的盐袋，这些方法都是可以的。2，可以买个家用烤电，每天做两次，一次半小时左右烤电。烤电是利用热能，以及红外线进行辐射治疗。可以促进腿部周围的微循环，加速血液供应，改善受凉腿部的血液循环，对缓解腿部疼痛有比较好的疗效。3，如果长期持续出现疼痛，那么就需要进一步做磁共振检查腿部，看看有没有韧带，肌肉肌腱，半月板或者软骨的损伤情况等。

男人小腿酸痛是怎么回事？小腿酸痛的原因比较多，下面给大家介绍一下常见的原因有哪些以及怎么处理治疗。首先最常见的原因是偶尔一次过度活动。这种情况一般是双腿都有症状，而且双腿的症状基本上是相同的，比如说你不经常跑步，偶尔一次跑的时间过久了，第2天就会出现小腿酸痛乏力。不过这种情况不应担心，一般情况下他在一周左右会完全康复，而且不会留下任何后遗症。这种情况一般也不需要什么特别的治疗。而且你去做检查基本都是正常的。他是小腿一次活动过多产生乳酸过多，没有完全吸收导致的。还有比较常见的原因是腰间盘突出。腰间盘突出压迫神经会引起腿痛，酸痛。这种情况一般是以一侧多见。患者除了腿痛之外，一般还会合并有腰痛。大多数患者还会有臀部的疼痛。早期疼痛是间断性的，厄一般情况下是劳累后加重，休息后可以缓解，到了后期可以出现持续性疼痛。这种疼痛一般人都很难忍受。这种疼痛多数需要治疗，比如说药物治疗，输液，口服药物，外用膏药，针灸理疗保暖牵引。大多数患者经过保守治疗可以缓解，有少数患者保守治疗，6个月无效需要手术治疗。还有一种情况就是肌肉筋膜炎。这种情况可以引起小腿酸痛。多数在受凉劳累或者是感冒之后出现。和这种情况可以外用膏药治疗，一般情况下也是可以治愈的。以上内容仅供参考。

大腿内侧根部疼痛，临床应排除，闭孔神经病变引起的疼痛和坐骨神经压迫引起的疼痛。闭孔神经起始于腰丛神经，分布于大腿近端内侧内收肌群和闭孔外肌。闭孔神经的病变会影响到大腿内侧皮肤感觉功能障碍，出现大腿内收活动及感觉障碍。坐骨神经位于大腿根部后方，坐骨神经痛，会引起臀部大腿后侧，小腿的后外侧，足部的疼痛，很多患者因受凉受寒劳累劳损，引起梨状肌综合征压迫坐骨神经引起疼痛，而老年患者常见，腰椎退变压迫神经根，引起坐骨神经痛。大腿根部内侧疼痛的病因：第一，因受凉受寒，引起局部组织的增生退变，局部粘连水肿，刺激神经，引起疼痛，随着天气变暖，或静养一段时间，大腿根部疼痛症状会明显好转。第二，因外伤刺激，出现了骨折，软组织损伤，局部的出血，水肿，压迫神经，引起大腿根部疼痛，骨折复位，软组织消肿，疼痛会慢慢好转。第三，因工作劳累，运动劳损，长时间的作用于腰部，臀部和大腿部，引起了组织的蜕变，而刺激神经，引起疼痛，必须配合药物的治疗，缓解神经压迫。大腿内侧根部疼痛的治疗方案：第一，早期要静养。到医院骨科门诊复查，明确诊断。查CT和磁共振或局部软组织超声。第二，继续给予药物的治疗，通经活络，消肿止痛。第三，给予磁热理疗，局部热疗，针灸推拿。第四，对于长期疼痛剧烈的患者必须给予手术探查松解治疗。

很多上了中老年人会有风湿腿痛，造成行动不方便，而且会引起一定的痛苦，不同程度影响了患者的生活和工作能力。风湿性腿痛一般是不能治愈的，只能缓解症状，有的可以长期不复发，那么老年人风湿腿痛怎么办呢，现在就为大家讲解一些治疗方法，仅作参考。老年人得了风湿病除了要到医院症状活血化瘀、止痛、抗炎等药物治疗外，平时在家也是需要注重生活上保健的，可以延缓病情发展和复发。老年风湿病腿痛平时注意保暖，腿痛等部位要穿多一点，特别是在是阴雨天、比较寒冷的时候，不要给湿气进入体内，受寒。条件好的可以到湿气不是很重的地方，缓解症状或者避免复发。每天晚上可以用热水泡脚，可以加点艾叶和红花一起泡脚，效果不错。也可以放些祛湿排毒、强筋键骨的中药。比如生姜、大葱、橘皮、桂花等，稳定控制在最好在40-50度左右，时间在30分钟作用，注意不要烫伤。条件允许的也可以在家里进行中医熏药。在腿痛的疼痛的地方可以外用活血止痛的膏药，也可以缓解疼痛.可以进行适量的补钙，没有结石的患者一般可以补钙，可以多喝牛奶，多点晒太阳，促进钙吸收。尽量不要喝酒饮酒，避免加重症状及复发。综上所述，老年人风湿腿痛经过上述治疗和预防，一般可以缓解和避免疼痛，提高日常生活能力。

老年人腿疼重点在于膝关节疼痛最为严重，一般是因为随着年龄的增长，骨质疏松引起膝关节慢慢蜕变，关节增生，关节间隙变窄，半月板的磨损，软骨的蜕变剥脱引起疼痛，关节滑膜的增生会引起局部关节液的渗出增多，引起膝关节的肿胀加重，关节周围肌肉软组织的退变增生，钙化会引起血液循环受阻，劳累或受凉受寒之后出现肿胀疼痛。老年人腿疼的临床表现：主要是膝关节的肿胀疼痛，同时伴有膝关节的肿大畸形，内翻外翻。平时上下楼梯，蹲起活动受限，膝关节屈伸活动部分受到影响，严重的患者会出现髋关节，膝关节，踝关节，骨性关节炎，退行性变。老年人的腿痛主要都是因为慢性损伤演变而来，因为患病部位的不同，劳损的组织结构不同，各有各不同的症状，有隐痛，酸痛或肿胀或功能障碍症状，因劳累或受凉受寒加重，必须根据不同的部位，特殊症状进行辨证分析。老年人的腿痛，因风湿肿痛而引起，临床表现局部红肿而不青紫，有全身发热的症状，湿热流注全身症状严重，如发热汗出疲惫，纳呆等，膝关节局部有波动感，实验室生化系列检查可明确诊断。老年人的腿痛保守治疗：初期和中期应给予活血化瘀，消肿止痛。后期治疗应给予养血通经，温经止痛为主。外用药物可以给予消肿止痛药膏或治伤软膏外涂。慢性损伤疼痛持续不愈，活动受限的患者，可以给予活血止痛，中药方剂熏蒸泡洗，温经止痛。内服药物包括云南白药胶囊，七厘散等。损伤后期慢性损伤的患者出现了受凉受寒，局部疼痛乏力，活动受限，肌肉萎缩浮肿，治疗方法，活血通络，祛风通痹治疗。对于老年患者，必须补肝肾，去风湿药物，给予小活络丹，大活络丹，中医汤药可以给予三痹汤加减，药物组成：独活六克，秦艽十二克，防风六克，细辛三克，川穹6克，当归12克，生地黄15克，芍药10克，茯苓12克，肉桂三克杜仲12克，牛膝6克，党参12克，甘草三克，黄芪12克，续断12克。功效是补肝肾，去风湿，治疗风湿痹痛。水煎服，每日一剂，分两次服用。老年人膝关节腿疼手术治疗方案，早期可以给予关节镜清理。关节间隙变窄，可以给予单髁置换或膝关节表面置换术。

       在门诊经常有家长带着孩子过来说孩子腿疼，肯定没有受过外伤，就是平白无故疼，尤其是晚上，有的时候睡着了都能疼醒，问孩子吧又说不出来哪疼，看着腿也没有明显变化。像这种情况多考虑儿童“生长痛”。       我们以前说过，孩子不是成年人的缩小版，儿童和成人的身体结构会有不同。生长痛是指儿童膝关节周围疼痛，尤其是小腿近端前侧疼痛。这个部位局部组织没有红肿，按压也不疼，没有受过伤，下肢活动正常，经过专业医生检查后排除其他疾病，可确定是生长痛。       那生长痛是什么原因引起来的呢？       生长痛主要是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋膜生长发育不协调，而导致的生理性疼痛。主要的表现是下肢肌肉疼痛，且多发生于夜间，即当儿童安静下来的时候疼痛尤其明显。       在临床上生长痛多是出现在膝关节下方前侧，也就是小腿近端前侧，这个部位也是股四头肌腱附着在小腿的部位。这个部位有儿童特有的结构，即胫骨结节骨骺，也是身高长高的始动部位。刚才说过由于骨骼生长与周围组织不平衡容易诱发疼痛，另外就是由于这块有人体最大的肌腱附着，当孩子白天活动较多时，对局部反复刺激，容易形成微损伤，从而产生炎症反应，由于这种炎症反应比较轻微，所以不会有明显的红肿。当安静下来，人体比较专注时可感到局部疼痛。       那自己家的宝宝腿疼了该如何处理呢？       我们刚才说了，这种情况下多数是由于生长痛引起来的，但也不是百分之百哦。像这种情况一定要去医院，让专业医生来检查，排除其他外伤和疾病明确诊断后才能放心哦。       如果确定是生长痛引起来的，那么家长就要注意了。首先，是让宝宝安静下来，不要剧烈活动，不要做跑跳蹲这些动作，制动休息是最好的良药。第二，可以尝试转移宝宝的注意力，因为当疼痛不剧烈的时候，用更刺激的东西吸引宝宝是缓解疼痛不错的办法。第三，加强营养，宝宝正是长身体的时候，需要充足的营养保证身体需要，才能恢复得更快，更好。第四，可以用温水毛巾给宝宝热敷，然后轻柔的按摩，这样有助于缓解疼痛和宝宝的压力，有利于疼痛缓解，促进宝宝睡眠。

    风寒腿痛当然是风寒之邪作怪，滞留于关节导致经脉不通则痛，以北方特别寒冷的地区最为常见，多发老年人，到冬季，疼痛难忍，日久关节肿大变形，行走困难，满腿贴得都是膏药，各种按摩、理疗暂时可减轻症状，随之疼痛复发，当然大家知道风寒腿痛中医属于痹病，早在黄帝内经已经有记载风寒之邪在痹症中的常见和重要性，辩证治疗也积累了丰富的经验。如经典方乌头汤和独活寄生汤等。   中医治疗讲究治病必求于本，标本兼顾。祛风散寒，温通经络，补肾强筋骨，自组方药妙用乌头20-30克，当然大家知道乌头有毒，要高压锅加温到120度煮2小时可以把毒性破坏、羌活12克、独活15克、威灵仙10克、防风10克、乌蛇15克、土鳖虫10克、蜂房15克、黄芪30克、当归12克、桂枝10克、白芍15克、淫羊藿15克、补骨脂20克。严重的加用少量雷公藤片1片每日2次。 另用乌梢蛇1条去内脏，用高度白酒8斤，加黄精、葛根、桃仁、桂圆适量泡2个月后，每日1两早晚各一次。   平常注意下肢关节保健，避风寒，适当进行功能锻炼；  注意睡前用艾叶、当归泡脚，改善下肢血液循环。  

临床上，有时会有病号这样问，大夫，气血不足的话，会引起腿疼么？在这里，我告诉大家，腿疼与气血不足有一定关系，但不是必然原因。在临床上，常见腿疼的原因是受到寒湿邪气的侵袭，痹阻了膝关节，然后导致了腿疼的发生。您一定会问，这种情况，中医药如何进行调理呢？下面咱们一块来探讨一下。首先，咱们可以通过中成药进行调理，比如附子理中丸配合参苓白术丸，达到温阳散寒祛湿的效果。按照说明书服用就行，服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。其次，咱们还可以通过中药汤剂进行调理，以温阳散寒祛湿为治则，处以金匮肾气丸合四妙散加减。处方如下：生地15g，怀山药15g，酒萸肉12g，茯苓15g，泽泻10g，牡丹皮12g，炙甘草15g，生姜15g，大枣15g，制附子15g（先煎半小时），肉桂5g，苍术10g，黄柏10g，生薏米30g，怀牛膝20g，车前子15g。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。尽量不要熬夜哦。最后，这种患者一定要养成良好的习惯，尽量避开风寒，尤其是冬天的时候，注意保暖。

怀孕5个月出现腿疼，在临床上是比较常见的。除了腿疼，通常还会伴随着下肢的水肿或者血压的偏高。引起怀孕5个月出现腿疼的原因有很多。妊娠期高血压或者下肢静脉曲张等等。都可能会引起怀孕5个月出现腿疼。如果不进行及时的处理，有可能会造成不良的妊娠结局。那么怀孕5个月腿疼是怎么回事呢？我们应该怎样去预防呢？第1个方面。静脉血回流障碍。因为怀孕的5个月。子宫的右旋会压迫我们的下腔静脉。会影响到我们双下肢的静脉血液回流。导致双下肢静脉血的张力增高。影响到局部血液的循环。会造成局部组织的缺血缺氧。会导致乳酸的分泌增高。会引起局部组织的酸痛。这就是最常见的情况。可以睡觉的时候抬高双下肢。促进血液的循环。同时尽量是左侧睡，避免右侧睡。可以改善大多数孕妇腿疼的症状。第2个方面。低蛋白血症。怀孕期间如果营养不良。没有及时的补充相应的蛋白。有可能会引起体内的低蛋白血症。会引起静脉血里边液体渗出，会导致组织的水肿和压迫。也会引起怀孕5个月出现双下肢腿疼的症状。第3个方面。双下肢静脉血栓形成。因为怀孕5个月，孕妇的血液粘稠度会增高。如果平时长期卧床没有注意活动。会增加双下肢静脉血栓的形成风险。也会引起腿疼的症状。需要完善相应的B超检查，明确的。除此之外。腰椎间盘突出或者坐骨神经受压等等也会引起怀孕5个月出现双下肢腿疼的症状。可以在医生的指导下进行局部的治疗缓解症状。