在临床工作中及门诊诊疗的过程中，会遇到这样的女性患者，她们会咨询我，医生，我有月经不调，请问咱们中医有什么好的调理方法么？能治愈么？如果按摩的话，可以调理月经不调么？我一般是这样回复她们的，咱们中药调理月经不调有很好的疗效，而且没有副作用，按摩的话，可以辅助治疗月经不调。咱们中药调理月经不调，需要辨证论治的，只有通过辨证论治，才能对症下药，起到更好的效果。月经不调，从中医角度讲，一般分为肝郁化火型，肝郁脾虚型，气血不足型三种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。肝郁化火型的月经不调的患者，咱们中药调理以疏肝解郁，清火为治则，中药包括：柴胡，香附，郁金，炒栀子，黄芩，白芍，当归，生甘草，大枣，玫瑰花，合欢花，合欢皮，赤芍，牡丹皮等。服药期间注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。肝郁脾虚型的月经不调的患者，咱们中药调理以疏肝健脾为治则，中药包括：柴胡，香附，炒白术，白芍，苍术，当归，赤芍，玫瑰花，郁金，石菖蒲，白芷等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。气血不足型的月经不调的患者，咱们中药调理以补气养血为治则，中药包括：生黄芪，当归，鸡血藤，白芍，桂枝，生姜，大枣，炙甘草，枸杞子等。服药期间也要注意忌口哦。最后说一下按摩，对于月经不调的患者，按摩只能做为辅助治疗，可以按摩足底的涌泉穴，以及足三里穴等穴位。

       今天，我们来聊一聊关于月经期可不可以按摩的问题。        女性朋友在月经前能不能按摩？具体情况要具体分析。一般来说月经期不是按摩的禁忌症。所以很多情况下月经期间是可以按摩的。特别是有些女性朋友在月经期伴有头痛，睡眠不佳的症状。此时，适当的头部按摩，有助于缓解压力，有助于缓解焦虑紧张的情绪，对于促进睡眠，安神宁心有一定的帮助。还有些女性月经期有痛经，小腹部怕冷，这时候月经来之前适当的按摩肚子，配合艾灸有助于预防痛经。月经期，痛经发作的时候按摩配合艾灸也可以缓解痛经的症状。月经量少，经行不畅，月经颜色紫暗，也是可以按摩的，可以促进经血的下行，有利于月经通畅。但是月经量比较多的女性朋友，月经期间尽量不要按摩后背，特别是重手法的按摩，这样容易导致盆腔充血，引起腰膝酸痛，也尽量不要按摩小腹部，会引起月经量增多，甚至崩漏。         当然，也有一些女性朋友在月经前用按摩的方法治疗其他疾病，比如肩周炎，颈椎病，膝关节炎等等。月经期时建议和你的主治医师说明，一般的按摩治疗是不会对月经造成不良影响的。有些减肥，卵巢保养方面的按摩，因为一般这些按摩手法都比较重，所以建议月经期暂停，等月经结束后再进行治疗。        因此，月经期是否可以按摩，是要根据不同情况选择的。女性在月经期气血亏损，抵抗力下降，所以要特别注意，建议去正规的医疗机构治疗。有情况和医生及时沟通。好好的爱护自己。

   随着生活生平的提高，保健保养意识的增强，人们更加热衷于中医的调理如中药、艾灸、针灸、天灸推拿等，由于按摩简单无明显的副作用，深得大家喜爱，哪里不适都去按摩，而且按摩的时间部位穴位力度的不当，结果造成不必要的伤害，那么针对子宫问题的按摩。首先了解下子宫的功能和位置，子宫位于骨盆腔中央，具有产生月经和孕育胎儿的功能。子宫穴位于小腹部当脐中下4寸，中极穴旁开3寸。 我们常按摩小腹部子宫穴，来调理月经和妇科疾病，合理正确的按摩对子宫肯定有好处。下面就介绍下如何配穴。（1）首先对于健康女性，月经正常，无妇科疾病，没有必要按摩小腹的子宫穴，过度按摩一些穴位容易导致阴阳失调。平常注意合理膳食，营养均衡，适当锻炼身体增强体质，经期注意个人卫生、避免寒凉和燥热饮食、注意腹部保暖。（2）对于痛经和宫寒的女性，可以按摩小腹子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴等，按摩小腹的方法：用食指、中指按揉小腹两侧子宫穴5分钟，出现酸胀为度，腹腔内有热感最佳。具有活血祛瘀，理气止痛的效果。（3）产后按摩可以促进子宫功能恢复：按摩子宫穴配关元穴、曲骨穴、气海穴等；（4）对于慢性盆腔炎、闭经、子宫脱垂等按摩：子宫穴配血海穴、足三里穴等。

点击此处输按摩脚底对子宫的好处"脚是人的第二心脏"，在脚上分布着很多的反射区，这些反射区与人的脏腑器官是一一对应的。子宫反射区在内踝下边的三角窝里，经常按摩此反射区能起到调节子宫的目的。如促进子宫的收缩，促进月经的排泄，加上热水泡脚，可以温煦子宫的作用。其实在做足部按摩时，并不只局限于一个反射区的按摩，现在很多的足疗店开展足部按摩，主要是起到保健放松的目的。足部按摩可以促进血液循环，脚部是人体的最低的部位，人体的一些有害物质会沉积在脚底，如痛风患者，尿酸高，尿酸晶会沉积在脚趾引起疼痛，患者十分痛苦。这时进行足底的按摩，有助于沉积在脚底的有害物质分解，使其通过汗液、尿液排出体外。足部反射区对应了相应脏腑，进行足底按摩可以调节相应的脏腑功能，疏通经络，促进新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。同时可以通过反射区的刺激促使大脑传导信号，改善人体血液循环，调节生理环境。足疗时注意事项：1、足部按摩前可以先泡脚，泡脚水温不宜过高，一般45度左右就可以，同时可以加入红花，艾叶、桑枝等通经络的药物。2、饭后半小时不宜做足部按摩。因为饭后，人体内大部分血液都流向消化道，最好吃完饭过1小时后再做。3、如果相应的反射区有不适，比如酸痛、胀痛、刺痛，如果同时伴有相应脏腑的不适，最好去进一步检查。入内容

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的妇科病人，她们会这样咨询我，医生，我有子宫肌瘤，请问咱们中医药有好的治疗方法么？能治愈么？还有，如果按摩的话，按摩哪里比较好呢？我一般会这样回复病人，咱们中医药在治疗子宫肌瘤方面有很好的疗效，而且没有副作用。还可以配合按摩来辅助治疗子宫肌瘤的。咱们中医药治疗子宫肌瘤，需要辨证论治的，只有辨证论治，才能起到更好的疗效。一般可以分为以下两种证型，包括肝郁气滞型，气虚血瘀型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于肝郁气滞型的子宫肌瘤的患者，咱们中药调理以疏肝理气，解郁为治则。中药包括：柴胡，香附，大腹皮，郁金，枳壳，陈皮，玫瑰花，合欢皮，合欢花，炙甘草，大枣，生姜，当归，白芍，赤芍，连翘，地龙等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于气虚血瘀型的子宫肌瘤的患者，咱们中药调理以补气活血，化瘀通经为治则。中药包括：生黄芪，当归，炒白术，生姜，党参，西洋参，大枣，桃仁，红花，生地黄，白芍，赤芍，川芎，地龙，鸡血藤，香附，郁金，三七粉，忍冬藤，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后咱们谈一下，按摩在治疗子宫肌瘤中的应用，一般咱们可以按摩足三里穴，涌泉穴，上脘穴等穴位，每天按摩2--3次，每次按摩10--15分钟，一个月为一个疗程。可以起到很好的辅助治疗的效果。

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的妇科病人，她们会这样问我，医生，我刚刚生完孩子，有点抑郁，请问咱们中医对于产后抑郁，有没有好的治疗方法呢？能治愈么？还有按摩的话，一般按摩哪里呢？我一般会这样回复患者，咱们中医药在治疗产后抑郁症方面有很好的疗效，没有副作用，有的甚至可以治愈。按摩的话，可以起到辅助治疗产后抑郁症的效果。咱们中医药治疗产后抑郁症，需要进行辨证论治的，只有辨证论治，才能起到更好的疗效。从中医角度讲，产后抑郁症一般可以分为以下两种证型，肝郁气滞证，肝肾阴亏证。下面咱们分别对这两种证型进行简单的论述一下吧。对于肝郁气滞证的产后抑郁症的患者，咱们中药调理以疏肝理气解郁为治则。中药包括：北柴胡，大枣，香附，郁金，绿鄂梅，当归，川芎，地龙，全蝎，枳壳，玫瑰花，合欢花，乌药，白芍，赤芍，牡丹皮，生姜，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于肝肾阴亏证的产后抑郁症的患者，咱们中药调理以调补肝肾为治则。中药包括：枸杞子，当归，白芍，炒白术，茯苓，大枣，怀牛膝，盐杜仲，桑寄生，炙甘草，玉竹，生地黄，怀山药，酒萸肉等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后说一下按摩疗法，一般可以选用足三里穴，涌泉穴进行按摩，可以起到辅助治疗的效果哦。

宝宝流鼻涕按摩哪里好宝宝流鼻涕是感冒的常见症状之一，在临床上最常见的是风寒证、风热证。一、风寒证患儿流鼻涕主要以清鼻涕为主，同时可能会伴有鼻塞、打喷嚏该证型多因受凉导致，治疗时主要以祛风散寒、宣肺解表为主。推拿处方1：天门入虎口3-5分钟，外劳宫3分钟，推三关3分钟。一般治疗及时，患儿体质尚可的话，推拿三次基本就可以痊愈。推拿处方2：开天门300-500次，推坎宫300-500次，揉太阳300-500次，揉耳后高骨300-500次，拿风池200次左右，拿合谷200次左右，揉两扇门300-500次，清肺经300-500次，，推三关300-500次。二：风热证如果风寒证治疗不及时容易入里化热，这类患儿鼻涕多是黄鼻涕，粘稠，伴有打喷嚏、咽喉红肿疼痛，口干喜欢喝水，舌苔黄。治则：疏风解表，清热宣肺。推拿处方：清天河水300-500次，，退六腑300-500次，清肺经，清板门300-500次，掐揉少商5-10次，拿风池200次左右，拿肩井。注意事项：1、患儿经常感冒要注意，平时穿衣服尽量的不要太多，有句古话：若要小儿安，三分饥与寒。2、流鼻涕后，不要着急给孩子用药，尤其是抗生素类，家长的治疗方式的选择决定了孩子的体质。孩子生病后，选用小儿推拿治疗的不仅恢复较快，而且免疫力会越来越好。3、感冒流鼻涕时，家长经常会用一些偏方，如熬点葱姜水等等，这里要注意葱姜水适用于风寒证，如果是风热证则不适合。

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的家长朋友，他们会这样咨询我，医生，我的孩子有消化不良，咱们中医有好的治疗方法么？能治愈么？平时按摩的话，有效果么？我一般会这种回复他们，咱们中药调理儿童消化不良有很好的效果，而且没有副作用的，按摩的话，可以辅助治疗儿童消化不良的。有的可以治愈的。中药调理儿童消化不良，也是需要辨证论治的，只有通过辨证论治，才能对症下药，起到更好的效果。从中医角度讲，小儿消化不良，主要可以分为脾胃虚弱型，肝脾不和型，胃阴不足型三种证型。下面咱们简单的论述一下吧。脾胃虚弱型的消化不良的儿童，咱们中药调理以健脾和胃为治则，中药包括：木香，砂仁，党参，炒白术，茯苓，炙甘草，苍术，大枣，生姜，石菖蒲，白芷，炒山楂，神曲，炒麦芽等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。肝脾不和型的消化不良的儿童，咱们中药调理以疏肝健脾为治则，中药包括：柴胡，香附，炒白术，玫瑰花，炒山楂，神曲，莱菔子，炒麦芽，炙甘草，生姜，大枣等。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜哦。胃阴不足型的消化不良的儿童，咱们中药以养胃阴为治则，中药包括：生地，玄参，麦冬，五味子，炙甘草，大枣，生姜，山楂，炒麦芽，莱菔子等。服药期间也要注意忌口哈。最后，说一下，按摩治疗消化不良的问题，按摩的穴位可以选用神阙穴，足三里穴，上脘穴，中脘穴，下脘穴等穴位。按摩只是辅助治疗，最好是通过中药调理哦。

点击此处输入宝宝消化不良按摩哪里小儿脏腑娇嫩，脾常不足，这些生理特点决定了宝宝容易出现脾胃的问题，消化不良即是常见消化系统疾病之一。小儿消化不良最常见的表现为不愿意吃饭，肚子胀满，大便不正常。常见原因为乳食积滞、脾胃虚寒。一、乳食积滞主要表现：伤入积滞的孩子，不愿意吸允，呕吐乳片，口中有乳酸味，肚子胀甚至有时出现肚子痛，大便酸臭，如果是伤食的情况，会出现食欲不振或呕吐酸馊的食物，肚子胀，大便酸臭、手脚心热，睡觉不踏实，舌红苔腻。治则：消食导滞，调理脾胃。处方：补脾经，揉板门，清大肠，推四横纹，运内八卦、分腹阴阳、拿天枢、推下七节骨。二、脾胃虚寒主要表现：患儿面色黄，困倦乏力，食欲不好，或者饭量小，稍吃就饱，或者稍吃就容易撑着，肚子胀满喜欢按揉，或者呕吐物中有不消化的食物，大便中也有不消化的食物，嘴唇颜色白，舌苔白。治则：健脾益气、行气和中。处方：补脾经，运内八卦、揉小横纹，揉二马，揉外劳宫，揉一窝风，摩腹，补肾经。注意事项：1、母乳喂养的宝宝，母亲饮食不要太油腻。2、添加辅食时，鱼类、肉类等辅食不宜添加过早，每周以喂1-2次为宜。另外，添加辅食最好不要一次给宝宝喂太多，可以少食多餐，毕竟宝宝的脾胃功能很娇弱，一旦吃撑着会很难调理恢复。3注意宝宝腹部的保暖内容

在门诊诊疗的过程中，有时会碰到这样的家长朋友，他们会这样咨询我，医生，我家宝宝经常便秘，请问咱们中医有没有好的治疗方法呢？能治愈么？还有可以按摩治疗么？我一般会这样答复家长朋友，咱们中药调理便秘有很好的疗效，而且没有副作用的，可以治愈的。可以配合按摩来辅助治疗宝宝便秘。对于宝宝便秘，咱们需要辨证论治，只有辨证论治，才能起到更好的疗效。一般可以分为以下两种证型，津液不足型，湿热中阻型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于津液不足型的便秘宝宝，咱们中药调理以养阴生津为治则。中药包括：生地黄，麦冬，玄参，枳壳，天冬，五味子，乌梅，当归，麻子仁，沙参，郁金，生甘草，大枣，生姜等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于湿热中阻型的便秘宝宝，咱们中药调理以清热祛湿为治则。中药可以选用：槟榔，枳实，厚朴，陈皮，半夏，白蔻仁，苦杏仁，黄连，黄芩，黄柏，生薏米，生白术，苍术，川牛膝，当归，白芍，大腹皮，茯苓，猪苓等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后，咱们说一下按摩辅助疗法，咱们家长朋友可以按摩的穴位有，神阙穴，足三里穴等穴位。每个穴位每天按摩一次，每次按摩15--20分钟。可以隔天按摩一次，一个月为一个疗程。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到孩子的父母这样咨询我，医生，我的孩子经常腹胀是怎么回事呀？咱们中医有好的调理方法么？还有可以按摩么？我一般会这样回答他们，孩子腹胀，咱们中医药调理的效果还是不错的，而且没有副作用，可以按摩进行辅助治疗。下面咱们就简单的进行阐述一下吧。对于孩子腹胀，咱们需要辨证论治，因为只有辨证准确，才能对症下药，才能起到更好的疗效。从中医角度讲，腹胀，一般可以分为肝郁气滞型，伤食型两种证型。肝郁气滞型的腹胀，咱们中医调理，以疏肝理气，解郁消胀为治则，可以用逍遥散加味治疗。用药包括：柴胡，香附，枳壳，莪术，川芎，当归，茯苓，乌药，玫瑰花，合欢皮，合欢花等药。服药期间尽量忌口，注意不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。伤食型的腹胀，咱们中医调理以健胃消食，消胀为治则，可以用保和丸加减。用药包括：陈皮，半夏，厚朴，茯苓，炙甘草，连翘，山楂，神曲，莱菔子，枳壳等药。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服，服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后咱们说一下按摩疗法，按摩治疗腹胀，属于辅助治疗，家长朋友容易学习，而且在家里就能自行操作，所以很受家长朋友的欢迎。对于腹胀，咱们可以用掌根部，或者指肚，按摩神阙穴，上脘穴，中脘穴等穴位。

宝宝拉肚子按摩哪里宝宝腹泻是小儿常见的消化道疾病之一，尤其是三岁以下的孩子多见，年龄越小发病率越高。夏秋季是高发病季节。腹泻的病变部位主要在脾胃，常见原因有饮食内伤，脾胃虚弱，感受外邪等。在这里主要介绍一下，伤食泻、湿热泻、寒湿泻。一、伤食泻主要症状：患儿腹胀腹痛，疼痛时则腹泻，腹泻前哭闹，腹泻后疼痛减轻，粪便酸臭，像臭鸡蛋味，不愿意吃饭，呕吐酸腐的食物，手脚心发热，睡眠不安稳，面黄口渴，舌苔黄腻。治则：消食导滞，健脾和胃。处方:揉板门、清胃经、清补大肠、摩中脘、运内八卦、分腹阴阳、推下七节骨。二：湿热泻主要症状：大便稀薄或腹泻时呈喷射状，大便色黄或者呈现蛋花样，味道酸臭，烦躁口渴，小便短色黄，肛门发红、灼热，舌苔黄腻。治则：清热利湿，调中止泻。清脾经、清胃经、清大肠、退六腑、揉天枢、推下七节骨。三、寒湿泻主要症状：大便清稀，泡沫多，颜色淡，不臭，面色淡白，口不渴，小便量多，舌苔白。治则：温中散寒，化湿止泻处方：补脾经、推三关、补大肠、揉外劳宫、摩腹、揉一窝风、推上七节骨、揉足三里。注意事项：1、患儿腹泻期间，一定要清淡饮食，可以多喝些大米粥。2、很多家长担心孩子营养不良，喜欢喂养一些肥甘厚腻的食物，这些食物容易生内热，所以一定要注意荤素搭配。

在门诊诊疗的过程中，经常会遇到这样的父母，他们会这样咨询我，医生，我的宝宝平时有食积，咱们中医药有好的调理方法么？可以按摩调理食积么？按摩的话，可以按摩哪些部位呢？我一般会这样告诉家长朋友，咱们中医药治疗小孩食积效果很不错，而且没有副作用，还可以通过按摩来辅助治疗食积的。咱们中医药治疗宝宝食积，需要进行辨证论治，只有辨证论治，才能发挥更好的疗效。下面咱们简单的论述一下吧。从中医角度讲，宝宝食积主要分为湿热阻滞型，脾胃虚弱型两种证型。湿热阻滞型的食积儿童，平时不爱吃饭，挑食，大便比较臭，舌苔黄厚腻，脉象弦滑。咱们中药调理以清理湿热，消积化滞为治则。中药包括：陈皮，半夏，茯苓，炙甘草，生山楂，神曲，莱菔子，郁金，黄芩，黄连，炒栀子，白芍，白术，当归，槟榔等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。脾胃虚弱型的食积患儿，平时吃点食物就容易有饱胀感，打嗝，反酸，舌质比较淡，苔少，脉象细弱等。中药调理以健脾和胃，消食为治则。中药包括：连翘，党参，茯苓，白术，炒山楂，炒神曲，炒麦芽，郁金，石菖蒲，白芷等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后说一下按摩，咱们可以按摩一下足三里穴，上脘穴，中脘穴，神阙穴等穴位，可以起到很好的辅助治疗的效果。

  小儿腹痛怎么按摩？患儿腹痛是临床长常见病症，吃撑了会腹痛，过食寒凉的食物会腹痛，肠套叠、阑尾炎、肠系膜淋巴结炎等都会出现腹痛。中医上主要将小儿腹痛分为寒痛、伤食痛、虫积痛。寒痛主要症状：绵绵作痛，面色青白，喜热恶寒，大便青色，小便清长，痛处喜暖。伤食痛主要症状：肚子胀满，疼痛不让按压、不愿意吃饭或不愿意喝奶，或伴有打饱嗝呈现酸腐的味道，粪便酸腐臭味。虫积主要表现：突然腹痛，以脐周疼最明显，有时可在腹部摸到蠕动之块，伴有食欲不佳，呕吐，甚至吐出蛔虫。治疗：揉一窝风，用指端揉一窝风，200~500次，就可以治疗腹部寒痛，温经通络散寒。分推腹阴阳50~100次，可以治疗停乳积食，以及伤食，腹胀等症。清补脾300次能和胃消失，增加食欲。拿肚角可治疗受寒，伤食引起的腹痛，且本穴为止腹痛的要穴配合一窝风可加强止痛效果。揉外劳宫可以治疗腹痛肠鸣，温中安蛔，揉中脘200次可以治疗虫痛，缓急止痛。月经期可以推拿吗？不可以，1因为推拿有行气活血、温通经络的作用，也可以使气血运转速度加快，血量增加。2由于女子在月经期全身和局部的抵抗力减弱，不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病，所以不宜推拿，如果实在想按摩，可对背部及双下肢按摩，但手法不宜太重，以轻柔的按摩手法进行。3推拿禁忌中也明确提出女子经期不以宜推拿。

怎么给宝宝按摩肚子？在临床上经常遇见一些家长咨询，平时可以天天给孩子按摩肚子来进行保健吗？，具体怎么按摩等问题。在此，给大家普及一下一些推拿常识。如果孩子没有什么疾病，只是作为脾胃保健按摩，那么不建议天天按摩，一周按摩两三次，坚持一个月，或者按摩7天，然后休息一到两周，再按摩7天。常选摩腹（顺时针、逆时针各300次）。同时可以配合其他的学位，如补脾经300-500次，补肾经300-500次，按揉足三里200次，脾腧、胃俞穴、肾腧穴各200次，捏脊3遍，或捏三提一。针对疾病，要具体的辨证处方。下面介绍一些腹部常用穴位1、中脘穴：在前正中线上，肚脐上4寸，可以揉中脘（用指端或者掌根按揉中脘穴100-300次），也可以摩中脘（用掌心或者四指摩中脘5分钟），主要起到健脾和胃，消食的作用，用于腹泻，腹胀，腹痛，食欲不振等症状。2、腹在腹部，临床操作主主要是摩腹，分腹阴阳。摩腹：用掌面或者四指在腹部进行顺时针或者逆时针的摩法操作，能起到消食、理气。降气的作用，顺时针能消食导滞，通便，逆时针能健脾止泻。分腹阴阳：用双手拇指指端沿着肋弓边缘，向两旁分推。能健脾和胃，理气消食。3、天枢穴肚脐旁开2寸。按揉此穴，主要用于调理大肠，消除积滞。4、肚角在天枢穴直下2寸。拿肚角，多用于腹痛，尤其是吃撑后、受凉后导致的腹痛。上述提及的只是单纯的腹部的穴位及操作方法，具体的疾病还需要进一步辨证处方。

  对于爱旅游又容易晕车的人，甚为苦恼，每次都要吃晕车药物，肚脐也贴满药膏，当坐车时启动、摇晃、刹车、颠簸、加减速度等情况时仍有不同程度晕车症状发生出现头晕、恶心呕吐、甚至面色苍白、出冷汗等不适症状，严重影响旅游时的好心情，如何快速缓解不适，当然是按摩简单方便易行，我们知道晕车和耳朵关系最为密切，按摩耳穴神门、胃、内耳等为主，配合经络的腧穴，合谷、内关、外关、神阙穴等，就可以快速缓解晕车症状，度过一个开心的旅程。   具体操作当你乘车感到不舒服时，及时按压耳穴：胃，这个穴位位于耳轮脚消失的地方，耳穴一般都是一个区域而不是一个点，对于严重晕车出冷汗、虚脱时可以按压耳穴：内耳和神门。内耳位于耳垂部6区域；神门位于三角窝的外1/3处 对耳轮上下脚交叉前。对这些穴位反复按压至疼痛，按压耳穴防治晕车呕吐的机理，一方面是通过刺激相关的穴位胃，解除胃肠平滑肌痉挛或逆蠕动状态，使其恢复正常的蠕动，从而达到治疗头晕呕吐的目的，刺激神门有镇静作用，另一方面，耳穴按压一般会有比较明显的疼痛，疼痛的刺激有助于转移人的注意力，减缓晕车带来的不适感。  同时可以按摩合谷（位置：用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴）、风池（位置：双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处）内关（位置：在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处）等穴。

   由于环境的污染加之养宠物的人越来越多，过敏性鼻炎的发病率也随之增加，鼻炎发作鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，严重时伴有流眼泪，眼痒，虽然不是什么大病，但是发作起来苦不堪言，西医就是服用或者外用抗过敏药物或激素，但均有一定的副作用，中医按摩穴位可以快速缓解症状，简单方便经济实惠，已得到多数患者验证。   步骤方法：   1、用双手食指按揉鼻孔两侧的“迎香”穴位，共按揉3分钟，迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。治疗鼻塞效果比较理想。   2、用大拇指的指腹上下推压鼻通穴3分钟；鼻通穴位于鼻唇沟上端尽处。   3、用食指从鼻尖推向印堂200次。按压印堂1分钟。印堂穴位于面部，当两眉头间连线与前正中线之交点处即是。  4、用食指大拇指分别置于鼻梁两侧，从睛明穴向迎香穴刮100次。   5、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位2分钟，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位100次，合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。列缺穴按揉100次可以宣肺气、祛风邪。列缺穴取法：两手虎口交叉，一手食指押在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到处是穴。  6、双手后背用大拇指用力向里按压风池穴1分钟，风池穴：大拇指、中指自然放到枕骨两边，轻轻的滑动，到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。风池为治鼻炎的有效穴，有疏风利窍之功。  7、从鼻尖推向印堂200次。使鼻子有发热的感觉，按压印堂1分钟。

在日常的门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的病人，咨询我，医生，我的眼睛经常有疲劳感，请问咱们中医有好的治疗方法么？请问按摩的话，可以缓解眼睛疲劳么？我一般会这样告诉病人，咱们中药在治疗眼睛疲劳方面有很好的效果，而且没有副作用。中医按摩也是可以辅助治疗眼睛疲劳的。对于眼睛疲劳，咱们需要辨证论治，才能起到好的效果。从中医角度讲，肝开窍于目，所以眼睛疲劳的问题主要从肝论治。而中医理论上讲，水生木，所以肾阴虚的患者，往往会有肝阴虚的表现。所以眼睛疲劳的患者，一般可以分为以下两个证型，分别是肝阴虚型和肾阴虚型。下面咱们分别简单的论述一下。肝阴虚的眼睛疲劳的患者，咱们中药治疗以滋养肝阴为治则，中药包括：酸枣仁，大枣，枸杞子，山药，女贞子，旱莲草，沙参，麦冬，玉竹，当归身，菊花，桑叶，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。肾阴虚的眼睛疲劳的患者，咱们中药治疗以滋补肾阴为治则，中药包括：生地黄，山药，知母，黄柏，山茱萸，茯苓，泽泻，郁金，枸杞子，大枣，炙甘草等。服药期间也要注意忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后，简单的说一下，按摩疗法治疗眼睛疲劳。咱们一般可以选用肝俞穴，肾俞穴，太冲穴，涌泉穴等穴位进行按摩，可以先顺时针按摩100次，再逆时针按摩100次，可以很好的缓解眼睛疲劳感。

在门诊诊疗的过程中，有时会碰到这样的病人，他会这样咨询我，医生，我经常头痛，请问咱们中医上有好的治疗方案么？按摩的话，有效果么？咱们中医能治愈么？我是这样回复病人的，咱们中药在调理头痛方面，有很大的优势，没有副作用，有的甚至可以治愈。按摩的话，可以辅助调理头痛的。咱们中药调理头痛，需要辨证论治，只有辨证论治，才能对症下药，从而起到好的疗效。具体的分型，大体可以分为，肝阳上亢型，肾阴虚型，风寒侵袭型三种证型。下面咱们简单的论述一下吧。肝阳上亢型的头痛患者，咱们中药调理以平肝潜阳为治则，中药包括：白芍，防风，枳壳，炙甘草，香附，全蝎，蜈蚣，郁金，桑叶，菊花，蔓荆子，白芷，藁本，石决明，煅龙骨，煅牡蛎等。服药期间尽量忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。肾阴虚型的头痛患者，咱们中药调理以滋补肾阴为治则，中药包括：生地黄，山药，山萸肉，茯苓，泽泻，牡丹皮，枸杞子，大枣，桑椹，女贞子，旱莲草，生姜，炙甘草，蔓荆子，白芷，藁本等。服药期间注意忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。风寒侵袭型的头痛患者，咱们中药调理以疏风散寒为治则，中药包括：荆芥，防风，茯苓，炙甘草，枳实，桔梗，柴胡，前胡，羌活，独活，川芎等。也要注意忌口的。最后谈一下，头痛的按摩辅助治疗，穴位主要可以选用精明穴，太阳穴等穴位。还是要以吃药调理为主哈。

点按摩之后头晕按摩之后出现头晕的常见原因咱们具体的分析一下。1、在颈部推拿过程中，有时颈椎受到影响 会刺激椎动脉压迫血管引起的脑供血不足，这时就会形成头晕。这种情况考虑还是颈椎病引起的症状。如果推拿后出现这种情况，建议进一步做一下相关仪器检查（头颈部血管多普勒超声或者X线），或者去专业的针灸推拿机构做推拿治疗，同时可以配合针灸，理疗等方法。2、做完按摩之后，施术部位肌肉放松，这时人体的血液会更多的流向按摩部位，这时头部的供血会相应减少，头部临时缺血缺氧导致的头晕，这种情况一般休息一会慢慢就可以恢复的，并不需要担心的。3、体位性改变导致的头晕，这类患者推拿结束后，体位突然改变可能会出现头晕的现象。所以这种情况最好建议病人按摩后少躺一会再起床。在此大家注意：1、并不是所有人都适合进行推拿，患者不要随意、盲目、错误的推拿按摩。比如颈椎病里的椎动脉型的颈椎病，脊髓型颈椎病，这些推拿效果不太理想。2、同时要避免重力按摩，特别是带有损伤性质的揉法如果在同一个部位反复操作，即使操作力度不大，也可能造成相应肌肉组织的损伤或加重炎症反应，反而导致症状加重，病人常于次日晨起出现颈痛加重、活动受限加重。3、扳法也应谨慎使用，特别是专业水平不高的人员，容易发生医疗事故。