在大家的印象当中，引发糖尿病的原因主要是因为不良的生活方式和饮食习惯，如暴饮暴食、饮食不当、生活无规律等，所以很多糖尿病的患者严格的控制饮食，什么都不敢吃，虽然这么控制对于血糖有一定的帮助，但是过度的控制也可能会导致其他问题的出现，高血糖的患者也需要补充营养的，如何做到补充营养又不升高血糖，这是一个我们值得深思的问题，今天就来为大家解读一下这个问题。第一，可以多吃一些含镁的食物，比如在我们日常生活中，比较常见的含镁食物，其中包括坚果类、豆类、海鲜类，适当的吃就可以，保证人体所需要的营养，不但有助于控制人体的血糖含量，同时可以补充因为高血糖而消耗掉的镁元素，这是非常好的一种饮食方案，在医生的指导下合理分配，达到一个平衡的状态。第二，荤素搭配，糖尿病的患者很多不敢吃肉，实际上是可以吃肉的，包括精瘦肉、鸡肉、牛羊肉都是可以的，配合一些蔬菜，尤其是以绿叶的蔬菜为主，比如大白菜、油麦菜、小白菜、茼蒿、生菜、苦苣、油麦菜、菠菜、芹菜等，高血糖的患者容易缺钾，适当多吃一些含钾的食物也比较重要，一般以水果居多，比如樱桃、苦柚、橙子等，不要过量服用，适当的服用就可以达到增加人体内的钾含量。第三，补充一些含硒的食物，硒是人体重要的元素，有助于帮助患者调节糖代谢功能，因此多吃一些硒含量丰富的食物有助于血糖高的患者将血液中过多的糖份代谢掉，同时可以减少血管壁上的糖份沉淀，达到预防心脑血管系统级疾病以及降低血糖的作用，比如可以服用一些锡含量高的深海鱼、海参、鱿鱼、海带、紫菜等等。

糖尿病大家并不陌生，是我国社会非常常见的慢性内分泌系统疾病，糖尿病是一个慢性疾病，需要反复的监测血糖，根据血糖的结果来指导治疗，每天测量血糖是非常麻烦的一件事，糖尿病的患者大部分都有自己的血糖仪，而患者比较关心的问题是关于高血糖试纸怎么样？高血糖试纸是否准确呢？今天就来为大家解读一下这个问题。第一，人体的血糖分为三种不同的形式，其中包括动脉血糖、静脉血糖、毛细血管血糖，这三种血糖都可以反映人体的血糖程度，而我们平时用血糖试纸检测的血糖，实际上是毛细血血管血糖，也就是临床所说的末梢血糖，当然这三种血糖的值也是有一定差别的，动脉血糖的水平一般最高，毛细学血管血糖的水平排第二，最后是静脉血血糖的水平。第二，临床上糖尿病的诊断标准，要求必须采取静脉血血糖值，也从侧面的反映静脉血的血糖值是比较准确的，虽然血糖仪检测末梢血血糖不作为糖尿病的诊断依据，但是对于糖尿病的患者来说，每天抽取静脉血检测血糖，这是一个无法完成的事情，临床上我们都用血糖试纸检测血糖来替代，实际上也是可以做到监测血糖的水平，根据这个结果也可以指导用药，患者也可以自行方便简洁的检测，是很好的一种方法，虽然存在着一定的误差，但是大部分都是可以忽略的。第三，通过分析高血糖试纸还是相对来说比较准确的，临床上买正规的血糖仪和正规的血糖试纸，避免应用劣质以及过期的血糖试纸，这样可以做到日常的监测，观察患者血糖的水平和情况，指导相关的治疗，最终将血糖控制达标。

在临床上会遇见很多患者血糖是正常的，但是血压却是偏高的，对于这类患者是属于高血压的一个范畴，而对于血压偏高、血糖正常应该怎么办？大致有以下几个方面的分析。第一，改善不良的生活方式，包括饮食的改善和其他方面的改善，饮食应该严格地控制盐的摄入，每天盐应该控制在六克以内，同时也应该低脂、低糖饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免吃过于油腻的食物，比如烧烤类的大肉类的、肥肉类的、油炸类的、煎炸类的都不太适合，应该吃一些芹菜、菠菜、大白菜、小白菜这样的蔬菜，无论对血压和血糖以及血脂都有好处的。第二，保持一个良好的作息规律，养成良好的生活习惯，注意休息、避免劳累，不要吸烟、饮酒，对于血压高的患者应该戒烟，同时可以进行一些有氧的体育锻炼，比如游泳、慢跑、慢走、跳绳等，但是需要注意血压高的患者应该避免过于激烈的运动，保持一个良好的身体状态，这样有助于病情的康复。第三，口服药物进行治疗，需要中西结合进行治疗，西药可以选择一些降压的药物，比如临床上比较常用的替米沙坦片、缬沙坦片、硝苯地平控释片、盐酸贝那普利片、厄贝沙坦片，而中药可以选择的种类也比较多，包括珍菊降压片，应用决明子、天麻、钩藤、菊花泡水喝也有助于降低血压、降低血糖、改善血脂等。

高血糖在临床上是非常多见的，大多数高血糖的患者诊断为糖尿病，高血糖患者会出现很多并发症，其中高血糖的患者在出现伤口时非常难康复，也就是说高血糖的患者伤口非常不容易愈合，为什么会出现这种情况？原因大致以下几点，我们来仔细学习一下。第一，高血糖属于一个慢性消耗性疾病，长时间的消耗使人体的各项身体素质及功能下降，多数患者全身营养状态较差，并且免疫力低下，抵抗力比较虚弱，在患者出现伤口时，恢复是非常缓慢的，常常不能达到正常人的水平，愈合的非常慢。第二，高血糖的患者，全身的血液循环较差，尤其是微循环更差，有很多长期高血糖的患者毛细血管都发生了堵塞，常常引起血运不通畅，这就使局部的血流量逐渐的减少，血流减少时伤口就得不到血液的滋养，这非常不利于伤口的康复，常常很难愈合。第三，高血糖的患者在出现伤口破溃时，由于高血糖状态的影响，很多细菌以及微生物在伤口周围肆意的生长，这样高糖的环境给予了细菌和微生物足够的营养，这时的伤口非常容易合并感染，也非常不容易愈合，只有将血糖控制达标，伤口才能更快的康复，否则很长一段时间伤口都不会愈合。总结，高血糖的患者伤口不容易愈合，高血糖的患者平时应该注意避免身体发生磕碰和创伤，积极的控制血糖，保持良好的生活方式，加强体育锻炼，达到一个稳定的状态。

高血糖导致动脉硬化是常见的慢性并发症，长期的动脉硬化会导致冠心病以及血管病变，而动脉硬化形成斑块也会形成心肌梗塞或者脑梗塞，对人体的危害是非常严重的，而对于高血糖导致的动脉硬化具体应该怎么办？大致有以下几种方法。第一，首先应该控制血糖，把血糖控制达标才是预防动脉硬化的主要方法，控制血糖的方法，包括饮食控制和运动控制以及药物的应用，避免进食含糖量较高的食物，严格控制糖分的摄入，并且做到低盐、低脂、低糖、低胆固醇饮食，同时配合良好的体育锻炼，进行有氧的运动包括慢走，游泳，爬山，慢跑等，应用一些口服的降糖药物或者皮下注射胰岛素将血糖控制达标。第二，高血糖预防动脉硬化很重要一点戒烟戒酒，有吸烟饮酒习惯的患者，动脉硬化的程度会加速，同时这种不良的习惯也会导致血糖很难以控制，逐渐的恶性循环导致严重的情况发生，在平时的日常生活中一定要远离烟酒，并且吸烟加重动脉硬化这是无可厚非的，烟草当中的有害物质导致动脉硬化加重非常不利于病情的控制，而酒精的刺激作用下也可能会导致血压升高而加重病情。第三，服用改善动脉硬化的药物和适当的运动，口服降糖药的同时也需要应用抗血小板聚集的药物如阿司匹林，降血脂的药物如立普妥，这些药有利于阻止动脉堵塞和血管逐渐的硬化，适当的进行体育锻炼有助于体内血液的循环，并且扩张血管和降低血压，同时也可以改善高血糖患者动脉硬化的进程而延缓病程进展。

在临床上高血糖在中医理论当中称之为“消渴病”，其主要病机是阴虚为本、燥热为标，用中医中药来调理高血糖能够起到很好的降糖效果，并且可以延缓并发症的发生与发展，而我们今天所要学习的内容是高血糖的患者可以喝中药党参与黄芪吗？这实际要根据具体的情况具体分析的，大致有以下几个方面。第一，高血糖的患者可以适当的服用中药来调理身体，有的中药可以促进血糖分化、缓解高血糖的症状，虽然说中药的副作用相对较小，但是一定在正规医院医生的指导下应用，切勿自行随意选择中草药煎煮口服或者研磨成粉吞服等，而党参与黄芪都是属于补益类的药物，对于气阴两虚型的糖尿病患者是可以适当应用补益的药物。第二，并非所有的高血糖患者都适合吃黄芪和党参这样温补的药物，对于虚损类的高血糖患者可以通过喝党参与黄芪补益性的中药，通过研究发现确实能够增强人体血液的热性，从而调理虚损型高血糖所引起的相关症状，但值得大家注意的是避免虚不受补的情况，过于峻猛的补益对高血糖的患者并不一定是好事，因此，在用量上应该特殊注意，避免过量使用黄芪与党参。第三，除了虚证的高血糖，其他类别的高血糖患者都不适合服用党参和黄芪，主要的原因是容易刺激血液中红细胞的生成，服药后会增加心脏负荷，升高人体的血糖而造成长期的危害，在平时的治疗中选择中药方面，应该滋阴清热的药物为主，避免使用过于峻猛的补益药物，患者一定要谨慎选择中药调理，不能乱用中药。

高血糖大家并不陌生，都知道长期的血糖高会导致糖尿病，而糖尿病不控制血糖又会并发很多慢性并发症，健身是一项很好的体育锻炼，如何有效的健身降低血糖，是我们今天主要学习的内容，具体有以下几个方面。第一，慢跑，慢跑是一项很有意义的健身有氧运动，慢跑可以消耗人体的热量，同时能够刺激人体的心血管系统，对于新陈代谢的加速也有很好的作用，慢跑时常常会出汗，也会带走一部分热量和燃烧体内的葡萄糖，所以，对于血糖高的患者来说，慢跑是非常不错的选择，可以在户外进行慢跑，也可以在室内跑步机上慢跑。第二，健步走及健身操，这两个是很好的健身运动，健步走的速度是在竞走和散步之间，运动量也是在两者之间，是相对比较平稳的健身运动，非常适合于中老年的糖尿病患者，很少发生运动伤害，对于年龄、场地和时间都不受到限制，也不需要特殊的装备，只要一双合适的鞋子就可以，对于血糖的控制很有效果，而健身操也是非常好的锻炼项目，每天进行15分钟到30分钟的健身操，有助于控制血糖的同时可以改善内分泌循环系统，甚至可以缓解糖尿病并发症所引起的手指节疼痛、周身疼痛等症状。第三，其他一些健身运动，其中包括太极拳、五禽戏、十八段锦等中医传统体操，这些健身运动可以降低人体的血糖值，同时对身心健康非常有益处，能够帮助人们调节心情、缓解压力、有助于睡眠、调理内分泌系统等。

糖尿病是临床上比较常见的慢性疾病，很多糖尿病的患者都知道血糖高不能够吃糖，但实际上并不是所有的糖都不能吃，糖尿病血糖高的患者也可以吃一些糖类，在不升高血糖的前提下满足口感，具体高血糖的病人能吃的糖大致有以下几个方面。第一，甜味剂，在平时日常生活中也称之为糖精，是一种化学合成的甜味剂，它的甜度远远要高于蔗糖，主要用于烹饪和食物的添加，用很小量即可，大量应用甜味剂可能会出现发苦的情况，甜味剂进入人体后，往往不被组织代谢，以原形的形式从人体的肾脏排出，对血糖的影响不是很大，少量吃甜味剂并不升高血糖，在平时的日常生活中糖尿病的患者可以用甜味剂来代替其他糖类而满足口感。第二，木糖醇，实际上木糖醇也是一种甜味剂，它的甜度与蔗糖类似，临床上可用于血糖高的患者专用食品的糖代品。在国外，很多糖尿病的患者用木糖醇代替白糖、红糖在食品当中添加，少量的食用也对血糖不会产生较大的影响，并且有人说它有降血糖的作用，但这一点由于缺乏科学依据而未得到证实，木糖醇用量不宜过大，每天不要超过50克，过大的剂量常常会引起胃肠系统不适，如：腹泻、便溏等。第三，其他糖类，其中包括菊糖、纽特健康糖、罗汉果等，罗汉果也是一味中药，它的甜度是蔗糖的300倍左右，能够润肺止咳、润肠通便，是临床上糖尿病患者优选的天然糖代品，菊糖也对血糖影响并不是很明显，相对比较安全并热量较低，适用于糖尿病、冠心病、肥胖、高血压的患者作为糖代品，而纽特健康糖在欧美国家比较常用。

高血糖高渗状态在临床上也是比较常见的内分泌系统疾病之一，高血糖高渗状态实际上是一种非常凶险的疾病，一旦发生是导致死亡率很高的一种疾病，而对于高血糖高渗状态的治疗方法是什么？是广大群众比较关心的问题，今天我们就来讲一讲高血糖高渗状态的具体治疗方法。第一，高血糖高渗状态在临床上是内分泌急诊的一种严重疾病，往往是血糖过高没有得到控制而导致的严重后果，而高血糖高渗状态的治疗原则与糖尿病酮症酸中毒治疗的原则基本相同，但是比糖尿病酮症酸中毒更严重，失水的状态也更加严重，往往出现高血糖高渗状态的患者失水可以达到体重的15%左右，因此，补液治疗是第一步应用的方案，但是输液也要非常小心，需要严格的监测，根据体重和患者的状态，24小时输注6千至1万毫升左右，开始输注应该应用等渗溶液，比如临床上比较常用的生理盐水。第二，高血糖高渗状态的患者出现休克，需要输注血浆或者全血，如果休克已经得到纠正，再输入生理盐水以后，当血浆渗透压高于350、血钠的浓度高于155毫摩尔每升时，这时治疗的方案考虑应该输入适量的低渗溶液，比如临床上比较常用的0.45%或0.6%的氯化钠，同时还要根据患者的情况给予胃肠道补液治疗，当血糖下降至16.7毫摩尔每升时，可以改用5%的葡萄糖继续给患者输注，同时按照比率给予2到4克的葡萄糖加入1单位的胰岛素进行治疗。

血糖高已经是当今社会非常普遍的一个问题，经过流行病学的调查以及大样本的研究，我国社会老年患者血糖高的人群已经高达50%以上，并且有逐渐年轻化的趋势，很多中青年也出现了血糖高的问题，但是，往往有很多患者却不以为然，继续保持一些不良的生活方式和不良的饮食习惯，这样使血糖高的程度越来越大，最终发展为严重的糖尿病，到底血糖高到多少有危险？是我们今天要学习的主要内容，下面具体为大家分析一下！第一，根据国际上WHO对于糖尿病的诊断规定，将空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升时，并且伴有口渴，尿频，食欲亢进以及身体消瘦的症状既可以诊断糖尿病，对于症状不明显的患者隔日进行复查，仍然大于这个范围也可以诊断为糖尿病。另外，葡萄糖耐量两个小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升时也可以诊断糖尿病，这时就是已经上升到很危险的情况，如果不经过积极的控制会演变为急性或者慢性的并发症，最终产生严重的后果！第二，还有一种情况，血糖较高时会出现测不出的情况，也就是血糖值表现一个high值，这时是非常凶险的，往往血糖值可以达到30到40毫摩尔每升以上，这是非常容易并发糖尿病酮症酸中毒，最终而出现一些严重的反应甚至出现休克，心脏骤停乃至于死亡，就是血糖高到一定程度而引起的危重病变。总结，通过以上几点分析，血糖高应该趁早发现，早期的预防和治疗，对于预防并 发症的发生与发展非常重要，不要等到血糖已经高到不可控制的范围再治疗，这时已经非常被动，切记！早期诊断！早期预防！早期治疗！

高血糖的患者在当今社会发病率越来越高，随着经济的加速，人们膳食营养水平的改变以及能量摄入的过多、营养的过剩导致了血糖增高的情况越来越多，对于高血糖的患者饮食是非常重要的，饮食的控制能够使血糖达标，对于糖尿病的患者应该吃什么主食是大家所关注的问题，今天就来讲一讲高血糖患者具体吃哪些主食比较好？第一，高血糖的患者当然是吃粗粮的主食最好，粗粮的主食包括荞麦面，玉米，高粱米，小米，黄豆，红豆，黑豆，绿豆等杂粮，同时也应该控制饮食的量，主要是可以将主食的量分配在一天三餐之中，早餐应该占1/5左右，午餐和晚餐各占2/5左右，这样是一个比较好的配比并有助于血糖的维持。第二，糖尿病在主食方面也应该摄入三大营养物质，其中包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，这些营养物质应该按照一定的比率分配，保证营养的均衡同时合理的配比能够有助于血糖的控制。另外，多吃一些绿叶的蔬菜有助于血糖控制达标，比如在平时的日常生活中可以选择茼蒿，油麦菜，苦苣，小白菜，大白菜，菠菜这样的绿叶蔬菜，可以选择西红柿和黄瓜代替水果，这样的饮食方案对于糖尿病的患者是绝佳的。总结，高血糖的患者在主食选择方面，主要是选择热量较低和含糖量较低的食物，最终选择一个合适的早、中、晚饮食方案！

孕期血糖高是当今社会比较常见的一个问题，可能与现在的大龄青年结婚比较晚有关，孕期血糖高的患者往往是大龄的产妇，对于孕期血糖的控制是非常必要的，无论是孕早期，孕中期和孕晚期都需要严格的控制血糖的值，将血糖控制达标才是避免一些风险的发生，今天我们就来讲一讲孕晚期血糖高具体应该怎么控制的问题？第一，孕晚期血糖偏高，首先采取的控制方法就是皮下注射胰岛素，因孕期糖尿病患者不能够口服降糖药进行治疗，只能选择胰岛素进行皮下注射降低血糖，对于胰岛素的种类主要能够选择门冬胰岛素注射液和地特胰岛素注射液，根据每日监测血糖的情况，选择合适的剂量在三餐前和晚睡前进行皮下注射，最终使血糖达标。第二，孕晚期血糖偏高，可以选择微量的运动来控制血糖，每天进行一些有氧的运动有助于血糖的降低，比如散步，慢走，打太极拳这样的有氧运动。另外，也需要注意休息，避免过于劳累，保持良好的心态以及合理的规划自己的运动时间，每天可以选择饭后进行运动，每周运动时间不少于150分钟即可。第三，孕晚期血糖偏高，可以选择通过饮食调理的方式来降低血糖，主要是以清淡饮食为主，多吃一些绿叶的蔬菜配合粗粮，也可以吃一些含糖量较低的水果，在日常的饮食中可以选择少吃多餐的形式，保证营养均衡的前提下摄入一些低糖的食物，这也是非常有助于血糖控制达标的！

高血糖是临床上比较常见的一类内分泌代谢性疾病，这种疾病的发生可能与先天遗传因素和不良的生活方式有着密切的联系，高血糖一旦控制不佳会导致很多并发症的发生与发展，很多患者对于高血糖不以为然，认为并没有什么问题，这种想法其实是非常错误的，高血糖的并发症会带来很多严重的危害，具体高血糖的并发症有哪些，大致有以下几个方面。第一，高血糖的急性并发症，急性并发症主要是在很短的时间内血糖急剧上升而导致的，血糖控制不佳会导致糖尿病酮症酸中毒的发生，这种严重并发症的发生主要会影响到机体的离子紊乱，代谢性酸中毒，而严重者会出现休克、死亡等情况。第二，高血糖的慢性并发症，这种并发症的发生主要是因为长期的慢性高血糖，导致糖毒性增加而引起身体各个器官受到损害的一种表现，慢性并发症的种类有很多，其中包括糖尿病血管神经病、糖尿病心脑血管系统疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病足病以及糖尿病其他相关的慢性病变，长期得不到良好的控制会导致身体各个器官的衰竭，最终也会走向死亡。总结，无论是糖尿病急性并发症还是糖尿病慢性并发症，对人体的危害都是非常严重的，应该积极的控制血糖预防并发症的发生与发展，才是延长生命、提高生活质量最有效的办法！

糖尿病已经是当今社会最为常见的一类慢性疾病，糖尿病的发生对人体的危害是非常严重的，其中包括会导致一些急性并发症的发生，也有慢性并发症对机体的损伤，找到良好的降血糖的方法是非常重要的，今天我们就来为大家解读一下降血糖最好的办法都有哪些的问题？第一，口服降糖药对于血糖高有明显的治疗效果，也是初发二型糖尿病的患者和血糖较为轻微的糖尿病患者首选的一种方案，对于口服药的种类有很多，其中包括二甲双胍，阿卡波糖，格列美脲，罗格列酮，利格列汀，瑞格列奈，达格列净等药物，对于血糖的控制是非常有效的，可以口服一种降糖药，也可以联合其他口服降糖药同时应用，从而起到良好的控制血糖的作用，这是临床上最常用的一种降血糖的好办法。第二，皮下注射胰岛素治疗，这种方法是快速有效控制血糖的一种方法，主要针对于一型糖尿病患者或者口服降糖药控制较差的患者，胰岛素的种类也有很多，其中包括：门冬胰岛素注射液，赖脯胰岛素注射液，地特胰岛素注射液，甘精胰岛素注射液，预混胰岛素注射液以及其他一些相关的胰岛素，通过皮下注射或者是静脉注射的方式来控制血糖，效果非常的明显。第三，降低血糖的方法除了药物治疗之外，饮食控制和运动疗法对于血糖的降低也是有非常好的疗效，其中包括清淡饮食，多吃一些绿叶的蔬菜配合粗粮。另外，增强一些户外的有氧体育锻炼，比如慢跑，登山，骑自行车，练太极拳，打五禽戏，跳绳等运动都可以降低血糖。

孕期血糖偏高在临床上是比较常见的一个内分泌系统疾病，我国社会随着观念的改变，很多人结婚的年龄越来越晚，生育的年龄也会一直的延迟，有很多高龄的产妇出现了血糖高的情况，怀孕期间本身就是一件很辛苦的事情，而孕期血糖高对胎儿和孕妇本身都会带来严重的影响，今天我们就来讲一下，孕期血糖偏高具体有哪些临床症状表现？第一，孕妇的皮肤出现干燥的情况，出现这种症状的原因是另一个症状尿频量多而导致的，尿量的增多是因为血糖升高，超过了肾糖阈值，虽然很多孕妇在孕早期或者中期也会出现尿频的情况，但是血糖高导致的尿频往往被忽视，从而错过了最佳的治疗时间，尿液的频繁会使体内失水增加，从而使皮肤干燥脱皮等症状，一旦出现这些情况应该注意监测血糖值。第二，口渴多饮，这也是孕期糖尿病患者最典型的一个症状，准妈妈会总觉得口渴想喝水的症状，也与尿频有关，尿量增加体内失水严重，湿水会导致内分泌系统刺激大脑神经从而产生口渴的症状，这与正常的口渴是不同的，孕期血糖高的口渴是比较频繁而且严重的。第三，其他一些症状表现，孕期血糖高会带来一些严重的其他症状，比如患者会出现心血管系统的症状，如：心跳加速伴有呼吸困难。另外，也会出现消化系统疾病的症状表现，如：恶心，呕吐，食欲不振，体重逐渐的减轻，身体消瘦，虚弱无力，精神不振等症状的发生。

    高血糖是否为糖尿病？答案是否定的，高血糖包括糖尿病前期和糖尿病，所以说高血糖不单单是糖尿病，高血糖实际上是指在没有达到糖尿病诊断的标准，而血糖已经超出了正常的范围，因此，归属于糖尿病前期的诊断。那么高血糖的症状都有哪些呢？高血糖的时候应该都进行什么相关干预才能避免发生糖尿病呢？这是广大糖尿病前期的患者最为关心的问题，今天我就为大家解读一下高血糖的症状有哪些？     第一，会出现"三多一少"的症状，什么是三多一少，指的是口渴多饮，尿频量多，多食易饥，这就是三多的症状，一少指的是身体逐渐的消瘦。另外还会出现一些其他相关的症状，比如心悸气短，心慌乏力，双下肢麻凉疼痛，双目视物不清，大便次数改变，小便尿中泡沫增多，女性月经发生紊乱，男性出现阳痿早泄等等，都是糖尿病前期也就是高血糖的临床表现。    第二，舌苔变厚，舌头是反映人体病理变化最明确的窗口，通过舌头可以看明身体是否有病理转变，糖尿病的患者舌头表面有时候会像涂了一层蜡一样，并且有看不清原来纤细绒毛结构，这也就是厚腻苔的表现，提示血糖可能已经升高了。    第三，会出现经常的恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶尔出现胀痛，消化不良的症状，并且会有厌食，食欲大减，体重明显减轻，虚弱无力，做事情上用不上力气等等。    总结，高血糖虽然没达到糖尿病的诊断，但是也应该和糖尿病一样来饮食运动严格的控制，避免发展为糖尿病，一旦发现上述症状马上进行血糖的监测，切勿耽误病情！

       孕期产检24-28周行75克葡萄糖筛查，如果空腹大于5.1mmol/L，1小时血糖大于10mmol/L,2小时血糖大于8.5mmol/L，考虑妊娠期糖尿病。       发现妊娠期糖尿病该怎么办？由于孕中晚期对胰岛素的敏感降低，如果胰岛素分泌物不足，可能出现妊娠期糖尿病。孕期血糖高易引起巨大儿、胎儿发育受限、流产、早产、胎儿畸形、羊水过多、感染、妊娠高血压等，所以控制血糖不但可以减少妊娠期并发症的发生，还可以减少远期发展成2型糖尿病的可能。       控制血糖的目标：既要保证妊娠热量和营养的供给，又要避免血糖过高过低，保证胎儿的正常发育。控制血糖应做到以下几点1.正常的三餐进食量，分为6餐进食。米面类主食，每天不超过5两。可以在三餐间加餐，比如早上的10点，下午的4点，夜间的9点加餐点心。2.调整饮食结构：米面类主食少吃，含蛋白质高的食物可以适当多吃些，比如：肉类、蛋类、鱼类、豆类。多吃蔬菜，可以增加饱感，而且润肠通便，预防孕期便秘。水果可是作为点心适当补充。3.高糖、高油、高热量的食物不建议食用，比如烘焙产品、油炸食品等。4.妊娠期糖尿病除了管住嘴、迈开腿也是很关键的。进餐后半小时，可以适当的活动，比如散步、简单的瑜伽等。适当的活动可以促进消化，降低血糖。5.家中自备血糖仪，血糖仪购买后到医院抽血比对一次，以后可自行监测空腹及三餐后2小时血糖，血糖空腹控制在5.3mmol/L以下，餐后1小时控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时控制在6.7mmol/L以下。