剖宫产后的女性身体较为虚弱，再加之麻醉的影响会出现腰酸腰痛的症状，需要一个较长的时间进行恢复。剖宫产后腰酸腰痛的原因：女性在剖宫产后会出现腰酸腰痛的原因，其具体病因大多为麻醉后的后遗症，因剖腹产时麻醉为硬膜外麻醉需要腰部穿刺，对于腰背部的肌肉和韧带有一定的损伤，会出现腰痛的症状，再者分娩后由于体质缺钙或者是劳累没有及时的休息，再加之缺乏运动、受凉都会造成腰酸腰痛的症状。剖宫产腰酸腰痛怎么办：第一是积极休息，注意保暖。在产后女性身体较为虚弱，尤其是腰部、头部、肩部要做好保暖，避免受凉。日常以休息为主，在卧床时变换姿势以防时间姿势太长而造成腰肌劳损。第二是适当运动，积极锻炼。分娩后女性可以针对自身的恢复情况，适当的进行体育锻炼，以散步愈加为主，不要劳累，逐渐锻炼腰部的肌肉缓解疼痛。第三是适当补钙，合理膳食。出现腰痛大多因缺钙而导致日常饮食当中多吃含钙高的食物，日常多吃一些瘦肉，豆类，蛋类的食物，积极的补钙，也可以在医生的指导下服用钙剂。总结：以上是剖宫产后腰痛的原因以及缓解方法，女性在剖宫产后要特别注意休息，避免劳累，防止受凉，合理膳食，积极的补钙。通过自我的调整，腰痛腰疼的症状会逐步得到缓解，如症状持续加重需要及时的到医院就诊，排除身体其他疾病而导致。

女性因为避孕失败或者是胎儿发育异常以及自身的疾病，会选择人工流产。人工流产常用的方法为负压吸引以及刮钳手术，对于身体会造成一定的伤害，部分女性在人工流产后还会出现腰疼的症状，其具体原因有以下几点。人流后腰痛的原因：第一个原因是由于妇科炎症而导致的。女性自身患有妇科疾病，比如说阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，子宫糜烂，子宫内膜炎等，在人工流产后会有腹痛，坠胀，白带增多等不适的表现，此种情况为炎症而导致的，需要积极的对症治疗。第二压迫腰部神经而导致。人工流产手术之后，子宫的位置会发生变化，从而压迫到腰部的神经而导致腰痛的症状，此为手术后的正常生理表现不必过于担心，可以通过积极的卧床休息，而逐步缓解症状。第三由于受凉，受寒而引起。人工流产手术之后需要一个慢慢的身体恢复过程，积极的增加营养，调整好心态之外，要特别注意保暖，防止受凉，如受凉会加重腰疼的症状。第四是由于休息不到劳累而导致。女性在流产之后没有卧床休息从事长久的站立，大运动量的体育锻炼，会导致腰疼症状的出现，并且如流产前有腰肌劳损或者是扭伤也会引起流产后腰痛加重的表现。总结：以上是人工流产之后腰痛加重的病因，女性在流产后要积极的休息，不要劳累，合理膳食，保持积极向上的心态，注意保暖，避免受凉。通过日常的生活调理，是可以使腰疼逐步缓解；如症状持续加重，要进一步到医院进行诊治，保证身体的健康恢复。

近些年来我院骨科门诊患者中，以腰痛为主要不舒服的患者约总患者的50%左右，患者不仅包括老年患者，还有青年患者，甚至有一部分青少年患者。因此，今天就和大家一起学习一下，引起腰背部疼痛的一些原因。腰肌劳损：是青年或是重体力劳动患者比较常见的原因，多表现为腰部酸痛，伴有受凉、劳累，或是无明显诱因下出现，一般不会引起下肢的麻木无力。该病的治疗主要采用口服药物，或是针灸等保守治疗，但是容易反复发作。骨质疏松性骨折：常见于绝经后的老年女性，也可见于老年男性，患者常无明显的外伤，如咳嗽、便秘等负压增大的动作后出现腰痛。也有患者伴有轻度的外伤，比如走路时不慎摔倒等。此类患者一般可以行脊柱MRI或是骨扫描(无法行MRI检查的患者)确诊，治疗上可以做骨水泥手术，同时需要积极治疗骨质疏松。腰椎管狭窄：多见于老年患者，常常在行走或是劳累后出现腰痛，同时伴有下肢的麻木无力，卧床休息后可以有所好转。治疗上应根据神经受压的程度，以及患者的症状，包括手术、保守治疗。此外还有比较常见的疾病有腰椎间盘突出症，患者多合并有坐骨神经痛。还有一些比较少见的疾病，比如腰椎退变性侧弯、腰椎结核、腰椎椎间隙感染等等，反复发作的腰背部痛应到医院做系统的检查。

腰痛是一种临床常见病，几乎每个人都会在不同时期发生腰痛。腰痛严重影响人们的工作和生活，其反复发作不仅使患者遭受疼痛的反复折磨，而且对机体健康以及运动功能造成极大的影响，部分患者甚至因此而丧失劳动能力，给患者及社会带来极大的经济负担。目前，研究较多的能引起下腰痛的原因主要有腰肌的慢性劳损、椎间盘退行性病变及腰椎小关节突骨性关节炎等，其中腰椎小关节骨性关节炎源性腰痛占整个腰痛患者的45%左右，近年来已经成为研究的焦点与热点。腰椎小关节又称关节突关节或椎间关节，位于脊柱的后外侧，由相邻椎骨的上、下关节突的关节面构成，上关节突在外侧，下关节突在内侧，是双侧对称的滑膜关节。腰椎小关节源性腰痛可能与椎小关节内滑膜皱襞的嵌顿，腰椎小关节的创伤和炎症过程中释放的一些炎性介质等因素有关。预防腰椎小关节源性腰痛，可以通过以下几个方面：1.改变不良的生活习惯：久坐、长时间弯腰或是受凉等是严重影响脊柱的几种不良习惯，在日常生活中应当注意纠正。2.及时治疗腰痛：反复发作的慢性腰痛，比如腰肌劳损等，可以引起腰椎小关节的退变，早期及时治疗此类疾病，可以减缓腰椎小关节的退变。3.适度的运动锻炼;合适强度的运动锻炼，可以有效增强腰背部肌肉的强度，及小关节的稳定性，不仅可以减少腰痛的发作，还可以减少腰椎不稳的发作。

腰椎小关节源性引起的腰痛的治疗方法有哪些呢？腰椎小关节滑膜卡压和小关节不稳，小关节增生，小关节退变，都有可能会导致腰部的疼痛活动受限。这会给患者带来极大的痛苦。那么出现这种情况应该怎么去缓解病情？怎么去正确的治疗呢？下面我就给大家具体介绍一下。腰椎小关节滑膜卡压多数发生在患者弯腰或者是侧弯腰的时候。尤其是弯腰抬东西的时候，一不小心就可能会出现腰椎的滑膜卡压。患者会突然感觉到腰部剧烈疼痛。有的人甚至腰部一点都不能动，必须即刻躺下来休息。这时候如果你拍片子，或者是做磁共振都不会发现什么异常。比如说我们上天治疗一个患者。就是弯腰去搬一个石头。突然感觉到左侧腰部剧烈疼痛。患者的腰部一点都不敢活动。患者家人立刻把患者送到医院就诊。做了CT x线片和磁共振没有发现腰部明显的异常。考虑患者应该是腰椎小关节滑膜卡压综合征。给予患者强效止痛药，肌肉注射之后患者疼痛稍微缓解了一部分。之后患者到康复科去按摩推拿缓解滑膜卡压。康复科给患者按摩复位之后，患者症状基本好转。患者可以正常走路，弯腰等活动。当然有的患者复位之后可能不成功。还是腰部剧烈疼痛，这时候就可以建议患者局部封闭治疗。局部封闭治疗一般都会有效果。而且效果也是比较好的。小关节源性腰痛一般情况下不需要手术治疗。以上内容仅供参考。

    腰痛的注意事项有哪些呢？腰痛可以说是非常常见的一种病了。几乎每个成年人都遇到过。且有的人一个月之内甚至会经常发作。引起腰痛的原因也比较多。针对不同的原因。注意事项和治疗的方法也是有所不同的，下面我就给大家具体介绍一下腰痛的注意事项有哪些。     成年人腰痛可以说最主要的原因就是腰肌劳损。腰肌劳损是由于腰部肌肉受到长期的负荷而得不到很好的休息所产生的肌肉劳损。这种情况需要注意腰部肌肉的休息。当然休息不仅仅是说卧床休息。休息是改变不良的姿势。比如说你是久坐引起的腰肌劳损，那么就要避免久坐适当的走走。如果你是久站某个姿势引起腰肌劳损，那么就要避免久站适当的躺下或者坐下休息，改变这种长期一个姿势。比如说有的人是经常弯腰干活引起的腰肌劳损，这时候休息就是避免长期弯腰干活。当然腰肌劳损的发作，除了不良姿势，长期固定一个姿势引起的之外，还有就是受凉也会引起，感冒也会引起腰肌劳损的发作。所以说平时还要注意避免受凉。增强抵抗力，避免感冒。       其次引起腰痛的还有像腰间盘突出。腰间盘突出80%多都会引起腰痛。腰间盘突出引起的腰痛会反复发作甚至持续性有的人疼痛不能下床。这时候要注意避免弯腰，避免久坐。尤其是弯腰去抬东西。这时候腰椎受力是最大的，腰间盘受力也是最大的，这个时候会加重腰间盘突出。腰间盘突出要注意进行腰背肌锻炼。必要的时候还需要配合正规的治疗。部分患者保守治疗没有效果，还需要采取手术治疗。如果腰部间盘突出出现马尾综合征。这时候需要急诊手术治疗。    以上内容仅供参考。

      日常生活中，很多人都会出现腰疼，大多人认为是小事情，但出现了腿麻就不是小事了，腰痛伴腿麻大多为腰椎间盘突出压迫神经也会导致的。        腰间盘突出为什么会腿麻木？日常的活动负重，甚至受伤会使椎间盘压力增高，促使退变和积累损伤的纤维环破裂，退变的髓核组织经破裂口突出，压迫经过的神经根，神经长时间受压，会缺血缺氧，引起神经变性、早期为痛觉过敏，继续加重就表现为此神经所支配的皮肤感觉减退，就引起了腿麻。也就是说出现腿麻要比腿疼更重了。      绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经压迫表现，典型麻木表现为下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛麻木，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下会加剧。     出现这种症状后大家不要忽略，建议尽早去医院确诊治疗。主要的治疗方式：1.卧床休息，一般卧硬板床，自由体位，需3周左右，离床用腰围保护，3月内不做弯腰动作持物，缓解后就加强腰背肌锻炼、以减少复发。2.药物治疗，可选用甲钴胺营养神经。3.理疗：可以针灸、电疗刺激神经，以利恢复。4.如果持续症状无法缓解，或是加重，长时间的保守治疗无法耐受，可选择手术摘除椎间盘，推荐椎间孔镜手术。      治疗虽能缓解，但提前预防更有必要，首先，脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。       其次，不要弯腰提重物，建议先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰，物品过重过大时要请别人帮助。       再次，注意一个姿势持续工作时间不宜过长，以一个小时为标准，应适当起身伸伸腰、捶捶腰，这样可使腰部肌肉得到放松，防止腰肌疲劳。        还有，腰背肌功能锻炼，采用倒走、小燕飞、拱桥、悬垂等方法进行锻炼。防止腰腿受凉，防止过度劳累；饮食均衡，防止肥胖。

腰痛不是一种病，而是一种症候群，可有多种原因引起。老年人、体力劳动者发生率较高，从市机关工作、长期伏案工作也很常见。分为急性腰痛和慢性腰痛。包括骨折、结核、肿瘤、肌肉拉伤、椎间盘突出、筋膜炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等等。出现腰痛如何选择药物治疗？1、止痛药非处方药：解热镇痛药：对乙酰氨基酚（扑热息痛），布洛芬、双氯芬酸钠二乙酰乳膏剂（扶他林）处方类药：双氯芬酸钠缓释片，美洛昔康、塞来昔布（西乐葆），艾瑞昔布；阿片类受体止痛药：吗啡、哌替啶，曲马多缓释片，复方二氢可待因等，原则上先使用非处方类药物，如效果不佳可换用处方类药物，仍无法控制可选用阿片合成药。2.肌松药物：乙哌立松可以缓解肌肉紧张及痉挛，其他肌松药由于副作用及药物本身所具有的危险性，原则上不使用。3.激素类药物：地塞米松、泼尼松龙等可消除神经水肿，对腰椎间盘突出、腰椎滑脱引起的神经性腰痛有效。4.治疗骨质疏松药：主要的药物有：1.钙剂、加强骨密度，碳酸钙；2.维生素D，促进钙的吸收，骨化三醇较好，钙尔奇同时含有钙剂和维生素D。 3.雌激素替代治疗，三尖杉碱，增加骨密度，防止骨质流失。 4.降钙素，可减慢骨密度的下降速度，有鲑鱼降钙素、依降钙素。5.二磷酸盐，可维持骨密度，羟乙磷酸盐，阿伦磷酸盐，唑来膦酸。5.抗抑郁药：长期的腰痛可产生心理压力，产生抑郁，有研究表明，改善抑郁有助于缓解腰痛，主要有多塞平、米氮平、阿米替林等。6.中成药：腰痛宁胶囊，温经散寒，祛瘀通络，消肿止痛。地奥斯明、根痛平对腰椎间盘突出等引发的根型疼痛也有很好的疗效。

       现在人腰痛是非常普遍的现象。每个人在一生当中都会有过多次，甚至很多次腰部疼痛现象。有的是轻微的短暂性的腰部疼痛，有的是长期的慢性的腰部疼痛，有的是剧烈的腰痛。腰部疼痛的原因有哪些呢？下面我给大家介绍一下腰部疼痛的常见原因。      对于久坐缺乏腰部锻炼的人来说，腰部疼痛最常见的原因就是腰肌劳损。肌肉长时间处于一种姿势而缺乏有效的伸缩运动，就会导致肌肉的劳损。肌肉劳损具体的位置是不清楚的。而且用手去按压局部也没有明显的疼痛感。只是在某种特定的体位会表现出痛痛，弯腰的时候会有腰部疼痛不舒服。疼痛的部位一般位于腰椎两侧。     其次是腰部纤维组织炎，这个病是中年人发病最多，多因为肌肉过度运动，或因剧烈运动后出汗受凉而引起。也可以是直接受寒或者是感冒引起。常见的部位是第三横突尖部，髂肌处和髂后上棘处。局部可触及压痛以及痛性结节或条索感。       还有就是腰椎间盘突出症，疼痛多位于腰骶部多伴有下肢的放射性麻木疼痛。弯腰活动时加重，休息卧床时减轻。在棘突旁可有按压疼痛可放射到下肢。这种疼痛当咳嗽，喷嚏，排便，等腹压增高时可诱发加重。       其他的还有腰椎小关节突卡压综合征。因某个动作如弯腰，可引起腰部剧痛，不敢活动。还有像腰椎结核，腰椎肿瘤，腰椎盘源性腰痛，腰椎骨折，腰椎骨质疏松，还有棘上韧带炎，肌间韧带炎等。以上内容仅供参考。

      腰椎小关节紊乱包括小关节滑膜卡压和小关节间关节滑膜炎。这个关节虽小，但它与其他滑膜性大关节的结构是一样的，都可以在急性创伤或慢性刺激下发生滑膜炎及滑膜囊炎和滑膜卡压。这些小关节囊内包含着神经末梢的特殊系统，称为伤害感受器，同时又布满着，另一种小体感受器，当重力损伤或受某些致病化学物质刺激，小关节，能使增强伤害感受器引起神经冲动发生疼痛，这种疼痛往往是非常剧烈的。本症的主要临床表现为，严重慢性腰痛，可有急性发作，急性期病人卧床不起，翻身困难，有时甚至不敢弯腰，发病的小关节部位有深压痛，没有神经根损伤的症状和体征，直腿抬高试验也是阴性的 ，拍片子也没有异常的发现。      主要的治疗方法是休息。对外伤引起的应真正做到卧床休息，一般需两周左右，使损伤组织完全恢复为止。最好的休息是取腰部基本不负重的体位，如仰卧屈髋屈膝位可使腰部肌肉完全松弛。其次是按摩及手法治疗。按摩部位为沿脊柱中线两侧肌肉顺次向上，从骶尾部向上。按摩力量是患者情况而定，以轻重不同的按压和，摩动手法为主要，使患者感到轻快舒适，且记暴力。因为暴力可以导致关节突关节的损伤。另外还要在某些重要部位加压按摩，以增加疗效。最后还有推拿手法及自我推拿治疗。先采用患处腰椎小关节封闭疗法使肌肉松弛，再作斜板手法，往往一次即见效，症状消失。同时还要配合药物治疗，比如镇痛剂，肌肉松弛剂，维生素及能量药物。上内容仅供参考。