导致冬天胃寒的原因：冬天胃寒一般是与过食生冷，喜食冷饮食有关系，或者长期服用寒凉的药品，如中药大黄、蒲公英、黄芩、鱼腥草等有关系，寒凉药品容易使使胃黏膜受损。此外，饮食不规律，冷热交替进食，久而久之会造成胃寒。冬天寒冷环境，寒气直接进入人体，伤人脏腑导致胃寒。精神受刺激、生活节奏快，容易导致长期精神紧张、焦虑也是导致胃寒的重要原因。    胃寒的症状：胃寒的主要症状是胃痛，上腹部疼痛为主，喜温喜按，重则疼痛剧烈，遇冷尤甚，得温则减。部分患者在进食后胃痛症状会得以缓解，患者常自觉口内发淡而品尝不出饮食滋味，呕吐清水或夹有不消化食物，合并反酸、嗳气。一般同时合并脾肾阳虚，怕冷手脚凉，同时合并大便不成型、腹泻、五更泻等，可以有舌淡苔白，舌头胖大有齿痕，脉弦紧或弱。   冬天胃寒的调理方法：可以在中医科医生面诊后辨证论治治疗，可以配合针灸、艾灸治疗，缓解症状。同时配合中药调理效果很好的。脾胃虚寒用药的基本原则为温补脾胃、补肾壮阳。可以吃汤药小建中汤加减，药用饴糖、桂枝、芍药、生姜、小茴香、元胡、香附、郁金、川楝子、大枣等。中成药用理中丸、附子理中丸、补脾益肠丸、参苓白术散、金匮肾气丸、右归丸等。平时注意休息，不要吃辛辣食物，少吃甜食油炸食品，不要吃寒凉食物。

一、小儿胃寒概述小儿胃寒是指出生后脐带结扎开始至出生后十四岁以内的小儿。小儿胃寒相当于西医的慢性胃炎，消化性溃疡，十二指肠炎，溃疡性结肠炎，吸收不良综合征等疾病，小儿胃寒是由于先天脾胃虚弱导致或者出生后的生长发育过程中贪婪生冷或者所处环境不适宜引起宝宝受凉受寒导致引起小儿胃寒。小儿胃寒可以出现上腹部胃部所处位置发生明显疼痛痛或隐隐作痛，一般进食后缓解，小儿出现这种情况喜欢按压这个部位和热敷这个部位。还可以出现食欲不好，精神萎靡，疲乏无力，薄白舌苔，大便比较稀，脉搏弱，四肢发凉。小孩出现胃寒需要怎么调理呢？这是本次话题科普的内容。二、小孩胃寒怎么调理呢1.小儿胃寒调理的方法之一尽可能避免导致小儿出现胃寒的因素如环境不适宜，没有按时根据气候变化增减衣服，母乳喂养者母亲摄入过多寒冷食物等等。2.小儿胃寒调理的方法之二食物调理，胃寒小儿需要给予温味甘辛食物，同时这些食物可以起到健脾补气，温暖肠胃，祛除寒寒的作用。常常可以用来治疗小儿胃寒的食物包括以下：吃的食物包括籼米，红糖；肉类包括羊肉，鸡肉，牛肚，猪肚；鱼类包括链鱼，草鱼；水果包括荔枝；蔬菜包括辣椒，韭菜，茴香莱，芥菜，调料类包括肉桂，干姜，生姜，花椒，胡椒，小茴香，白蔻等。

       胃寒，是中医的专业名词，是指胃部受寒后出现了胃的正常功能受损的一种病证。中医认为，胃为仓禀之官，被称为“水谷之海”，主要功能是受纳腐熟水谷。胃部受寒后，胃的受纳腐熟水谷功能失调，就会表现胃疼，胃胀，恶心呕吐等表现。中医看病分虚实，胃寒也会表现胃实寒与胃虚寒，两者的症状特征是不尽相同的。因为今天的话题就来说说胃寒的症状特征是什么。        先来说说胃虚寒，因为胃虚寒更常见。胃虚寒，又可以叫胃阳虚，西医的慢性胃炎多以胃虚寒的形式表现出来。很多人不注意饮食，长期吃生冷的东西，或者有部分人体质因素，脾胃相对虚弱，容易生病，而又经常服用苦寒、泻下的药物，这些原因都会引起胃阳不足。胃阳气不足，胃失温煦，所以会出现胃部冷痛，喜欢暖的东西敷着，喜欢按摩。因为性质是虚的，所以胃部的冷痛不会痛得很厉害，往往是隐隐作痛。又因为本质都是属于阳虚，所以还会有怕冷，手脚冰凉的表现。因此，胃虚寒的症状特征是胃部冷痛，隐痛，喜温喜按，畏冷肢凉等。       再来说说胃实寒，这个相对少见。胃实寒，又可以叫寒凝胃肠证，西医的急性胃炎多以胃实寒的形式表现出来。引起胃实寒的原因主要是生冷饮食过多，或者胃部受寒所致，例如很多喝冷啤酒后出现胃疼的例子就是与这个有关。寒邪侵犯胃部，气机凝滞，所以胃部冷痛。因为性质属实的，所以胃疼会非常明显，疼得很厉害。又因为气机受寒凝滞而失调，胃气上逆，会出现恶心呕吐的表现。因此，胃实寒的症状特征是胃部冷痛，疼痛剧烈，恶心呕吐等。       综上所述，胃寒的症状特征是胃部冷痛，而胃寒又分为虚寒与实寒，各自还是有其不同的特征症状的。

胃寒是中医术语，是指多因过食生冷和饮食不规律而导致阴寒停留于胃腑所表现的证候。导致胃寒的原因是非常多的。胃寒主要由于过食生冷，如吃冷饮，喝冰镇啤酒等有关系；饮食不规律、吃饭不定时，冷热交替进食，饱一顿饥一顿，久而久之会造成胃寒；或者长期暴露于很冷的环境中，寒气直接进入人体，伤及脏腑所致；此外，生活节奏快，导致长期精神紧张、压力大，也可以促使胃寒症状加剧。胃寒的临床表现如下：一般表现有胃脘疼痛，轻则绵绵不已，合并反酸、嗳气、打嗝等，重则拘急疼痛，遇冷尤甚，得温痛减。患者常自觉口内发淡，总不觉得口渴。同时伴有神疲乏力，形寒肢冷，喜温，可以同时合并脾肾阳虚，怕冷手脚凉，大便不成型等等。一般合并有舌头胖大、有齿痕,舌淡苔白，脉弦紧或虚弱。胃寒的治疗方法：中医治疗胃寒可以采用中药结合艾灸的方法进行治疗。中成药可以选择人参健脾丸、良附丸，附子理中丸、香砂养胃丸、补脾益肠丸等。艾灸可以选择神阙，中脘、内关、关元，以及足三里等穴位温胃散寒，温通经络。平时不要吃寒凉食物，少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯。可以吃一些具有温中暖胃功效的食物，如生姜，胡椒，羊肉、牛肉等都是不错的选择。还可以配合温中暖胃的食物组合成的食疗方，当归生姜羊肉汤治疗。