口苦口臭都是发生于口腔内的令人不舒服的现象，它们深深的困扰着很多小伙伴。本次话题，我们重点来探讨一下如何治疗口苦口臭。一、口苦引起口里发苦的原因大致有一下几种，有的是因为肝胆方面出现疾病而引起的，也有的是因为胃热而导致的，平时的精神压力过大或者睡眠不足，生活作息不规律，也会引起口苦的情况。针对以上问题，我们要在注意口腔卫生的情况下，同时在饮食方面多吃富含维生素的食物水果，或服用维生素c片，同时也要注意适量进行运动，让自身代谢加强，从多方面进行调理。二、口臭产生的原因有如下几种情况，（1）一般出现口臭大多是因为存在牙结石。牙结石附着在牙齿的表面，导致局部的牙龈充血水肿出血进而导致口臭。我们可以通过到正规医院口腔科进行洗牙，使牙齿表面的牙结石和细菌菌斑得到清除，在家做好口腔卫生护理，认真有效刷牙，使用牙线。在饮食上少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。（2）有扁桃体炎、鼻炎鼻窦炎或者咽喉炎、胃炎、便秘等都会导致浊气上升，产生口臭。治疗的话需要找到具体病因。然后进行针对性的治疗。（3）消化功能欠佳，舌苔厚腻。舌苔上都是食物残渣和细菌菌斑，细菌分解食物残渣就会产生硫化氢类气体形成臭味。治疗的话需要少食多餐，晚饭后遛弯儿半小时促进消化，刷牙时清理舌苔。

前几天网络咨询中碰到一个患者，拔智齿两天后发烧了问我是否正常。那么，在这篇科普里我将和大家聊聊拔智齿后为什么发烧以及拔牙后发烧的处理措施。拔智齿后发烧通常意味着伤口有炎症，此时口腔检查时，可发现拔牙窝明显红肿，探痛，有脓液渗出，甚至可探及遗留的残根或者骨片，患者张口受限等。若智齿的拔除难度越大，去骨量越多，拔牙时间越长，则感染的几率越大。当细菌毒力过强或者机体抵抗力下降时，细菌在拔牙窝内增殖，释放内源性致热原。由于致热原的作用，导致体温调定点上移，引起发热。一般拔牙术后，医生会叮嘱口服抗生素如头孢克洛+甲硝唑片，3天左右，如果体温未超过38.5度，可以暂时不使用药物降温，而考虑物理降温，如用湿毛巾敷额头等，并继续口服抗生素。如果体温超过38.5度，应及时口服退烧药，并去医院就诊，感染严重的可以考虑静脉滴注抗生素。此时若不予处理，严重者可导致炎症在颌面部蔓延，引起多间隙感染。当然，若患者合并有打喷嚏，咽喉肿痛，咳嗽等症状，那么发热可能和拔牙没有关系。总的说来，拔智齿后发烧大多意味着伤口有炎症，但积极抗炎治疗，口服或者静脉滴注抗生素，饭后多漱漱口，注意口腔卫生，清淡饮食，炎症都能及时控制，最终拔牙创愈合。

冷光美白是一种使牙齿尤其是氟斑牙变白的有效方法，是广大爱美人士的福音。本次话题我们重点讨论一下冷光美白的方法步骤。1.哪些人适合做冷光美白？最适合人群就是氟斑牙和个别的牙齿着色。2.冷光美白的疗效能维持多久？一般来讲，该治疗疗效可以维持2到3年，随着时间延长牙齿会逐渐恢复原色，需要重新再治疗一次。3.冷光美白的治疗步骤如何？1)常规洁治。洁治可以去除牙齿周围的牙石和菌斑，减轻牙龈炎症和肿胀程度。如果打算做冷光美白，术前2周左右要进行一次常规洁治。2）牙面抛光。用抛光杯或者毛刷将牙齿表面进行清理一下，将上面的软垢和菌斑清理干净。3）涂牙龈保护剂。该保护剂具有光敏性，术前将治疗牙齿对应的牙龈进行覆盖光照，尤其是龈缘和龈乳头附近一定要覆盖严密，以免灼伤牙龈。4）涂脱氟剂。一般是用毛刷蘸着药液将牙齿表面擦拭一下，有利于接下来的药物发挥作用。5）涂光敏美白膏。将牙齿表面覆盖全，一般只做唇侧面。涂完后进行光照。光照需要选择模式，一般选择温和模式就行，个别情况下可以选择强烈模式。强烈模式功率大，术后反应牙齿酸痛的感觉更明显一些。该步骤需要重复一次。6）涂氟保护剂。氟保护剂可以封闭牙釉质小孔，减轻术后不适症状，同时能预防蛀牙的产生。7）一周后复诊一次，再做一次。4.术后不适一般冷光美白后牙齿会有酸痛的感觉，饮食多注意，别吃过凉过热的食物，不要吃色素多的食物。疼的厉害服用一些止疼药。

      很多人都知道口干有很多原因引起的， 每一种原因引起的口苦都有不同的症状特点，例如早晨起来口苦就认为只有胆汁性反流了。其实，这种观念是不对的。每个人的体质不一样，表现不一样，所以即使是早晨起来口苦，也可能有很多种原因引起的，其中最常见的是肝火和心火。那么，该怎么调理呢？今天就来说说这方面的话题。      肝主情志，意思是说情绪不好的话，很容易引起肝火的。情绪不好，很多人都会，尤其是工作压力大， 心情变得很压抑，容易发脾气，也可以见于更年期的妇女，内分泌失调。所以对于工作压力大 的年轻人和更年期的妇女，早晨起来出现口苦，多属于肝火旺所致。这时候，调节情绪就显得很关键了，保持心情的舒畅，乐观直面问题。中医中药方面，也有调节情绪、疏肝火的中成药，如逍遥散，龙胆泻肝丸等。      除了肝火，心火也会引起口苦。心火旺，会表现为口苦、口舌生疮、心烦失眠等。这种情况，也会见于工作压力的人群，但多是熬夜、迟睡造成的。熬夜容易耗伤肾阴，阴液不足，不能上济于心，所以心火旺盛。所以心火旺的人群，尽量要早睡觉，别熬夜，保证充足的睡眠时间是非常重要的。中医中药方面，也有泻心火的中成药，如用于虚火的天王补心丹。至于实火方面，多伴有小便短赤，可以用导赤散（生地、通草、淡竹叶、甘草）来煎水服用。      总的来说，保持心情舒畅，保持良好的作息习惯，加上中医中药的调理，晨起口苦是可以得到改善的。

很多朋友都有过口苦口臭的经历，那么为什么会出现口苦口臭呢?口苦口臭是怎么回事呢?今天就详细的说一说关于口苦口臭的问题。引起口苦的原因非常多，比较多见的是消化系统的疾病 ，特别是胆囊炎，胆结石等病症，平时容易出现口苦的症状。还有一些胃部疾病，也会引起口苦，比如胆汁反流性胃炎。一些呼吸系统的疾病，也会出现口苦。此外，过度疲劳，熬夜，睡眠不足，酗酒，过度的吸烟都会引起口苦。中医认为肝胆湿热会引发口苦。黄帝内经》中记载： “肝气热则胆泄口苦。” 指出了胆热、肝热是形成口苦的主要病因。所以，日常要注意保护肝脏，注意情绪调节。口臭大多时候是和口腔问题有关。口腔卫生和牙齿清洁度，这些都是,引发口腔问题的原因，像是因为食物残渣长期积存而引发的腐烂恶臭，这些问题会间接性引发口腔炎症，出现口臭。如果你有龋齿，龋坏牙齿中的腐物或者牙龈脓肿出血，这些问题也引发口臭，牙龈炎症会引起口臭，而实际上很多人都容易忽视这个问题。排除口腔原因后，患者还是存在反复发作口臭，那么我们就要将目标转向其他方向。比如想一想是否有消化不良、化脓性扁桃体炎、肺脓肿、肠梗阻、糖尿病等症状，这些疾病以及一些呼吸道疾病，如颌窦炎、萎缩性鼻炎、唾液腺炎等也会导致人的口腔发生腐败味口臭，此外还要检查是否缺乏维生素，免疫力下降，及胃湿热重等等，都可能会导致口臭。

口苦，是临床上比较常见的病症了。那是什么原因导致的口苦呢？从中医角度讲，口苦，主要是因为肝胆火旺或者肝胆湿热导致。问题来了，如果咱们口苦，那怎么来治疗呢？首先，咱们可以吃中成药就行调理，比如龙胆泻肝丸或者黄连上清丸，按照说明书服用就行。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。其次，可以通过中药汤剂进行调理，以清热泄火，清理湿热为治则。处以龙胆泻肝汤加味治疗。处方如下：龙胆草6g，枳实10g，黄芩10g，生地黄15g，车前子15g，泽泻10g，柴胡15g，香附15g，郁金15g，当归10g，石菖蒲15g，白芷15g，生甘草15g，大枣15g，生姜15g，陈皮15g，白蔻仁15g，青皮10g，炒栀子3g，薏苡仁30g。7付为一个疗程。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。不要熬夜。最后，咱们可以通过艾灸就行辅助治疗。主要穴位可以选用丰隆穴，神阙穴，上脘穴，中脘穴，下脘穴等穴位。每次每个穴位艾灸10--15分钟，隔天艾灸一次即可，30天为一个疗程。艾灸期间，也尽量忌口哦。

怀孕期间出现口苦，在临床上也是经常碰到的。可以出现在怀孕的早期，怀孕的中期或者怀孕的晚期。引起怀孕期间出现口苦，主要跟体内的胆汁反流有关系。而胆汁反流跟怀孕后体内的孕激素水平升高。影响胆囊的收缩功能，以及胃肠道的蠕动功能有关。那么怀孕期间口苦，吃什么可以改善呢？下面让我们一起分析和讲解。第1个方面。对于怀孕早期的孕妇。如果在怀孕早期出现严重的妊娠剧吐反应，在这种情况下，胆汁有可能会通过胃部，通过食管，通过口腔会引起相应的口苦症状。要想减轻怀孕期间口苦的症状。那么就要减轻妊娠剧吐反应的症状。在饮食上可以吃一些维生素B6，可以缓解相应的妊娠呕吐症状。同时缓解相应的口苦症状。第2个方面。适当补充点水分。在怀孕期间因为有恶心呕吐的症状。会引起胆汁酸的反流，引起相应的口苦症状。在这种情况下可以补充一点盐水。可以减轻胆汁酸反流，引起的口苦症状。也可以补充体内因为呕吐而丢失的水分和盐分。第3个方面。对于有严重便秘，消化能力较弱的孕妇。如果出现口苦的症状。可以多吃一些绿色蔬菜，多吃一些水果，加强胃肠道的蠕动功能。必要时可以在医生的指导下服用一些益生菌。也是可以改善胃肠道的消化功能，缓解口苦的症状的。最后。怀孕期间出现口苦。是比较常见的。大多数通过饮食调整会自行的好转。如果口苦症状反复出现或者没有缓解的趋势。应到医院完善相关检查和处理。