孕早期反胃如何调理
女性在怀孕的早期大多因为体内激素水平的变化,绒毛膜促性腺激素增高从而造成比较典型的早孕反应,以恶心,呕吐,反胃乏力,进食困难等表现为主,因为在孕早期不建议用药,大多是通过生活饮食的调理来进一步的缓解。孕早期反胃如何调理:第一是坚持少吃多餐的原则。在怀孕的早期肠胃功能减弱,会有反胃恶心呕吐的表现,在此时要选择少吃多餐的原则一天,建议禁食5~6次,从而减少肠胃的负担,缓解反胃的表现。第二是保持饮食的清淡。在怀孕的早期如果有反胃的症状,一定要注意饮食的调节,不要吃辛辣刺激,油腻,油炸的食物,会进一步刺激比较脆弱的消化系统而加重反胃的表现,建议多吃一些清淡的食物,以水果蔬菜为宜,可以将水果或者是蔬菜打成汁慢慢饮用,并且适当的增加蛋白质含量高的肉蛋与奶的摄入量。第三是适当增加饮水。在怀孕早期如果出现反胃呕吐的表现,一定要积极的增加饮水,以防止电解质失衡,并且饮水之后会有胃部的保障感,也会对呕吐等不适的早孕反应有缓解的作用。第四是口服维生素b6。维生素b6在孕早期有积极的止吐作用,但是需要在医生的指导下服用,切不可自我盲目服用,一般建议每天服用2~3次左右,每次在10~25毫克左右的剂量,切不可做盲目增减药量。
三甲
徐廷英
产科
主任医师
解放军第960医院
话题
孕期经常反胃的原因
女性在怀孕之后很多人都会因为心理和生理上的关系,造成反胃呕吐的表现,从而引起神经紧张,食欲不振,营养不良对于身体和胎儿的发育都会造成一定的影响。孕期反胃的原因:1、女性在怀孕之后由于受到体内激素水平变化的影响,在怀孕的早期绒毛膜促性腺激素水平会持续性的升高,女性的身体会做出一系列的应激性反应,大多会出现恶心,呕吐,食欲不振等表现。2、女性在怀孕之前如果患有肠胃炎症等疾病,会随着怀孕之后身体肠胃功能的减弱,也会造成呕吐反胃的表现。3、女性在怀孕之后大多选择清淡饮食,不要吃辛辣刺激,寒凉以及过于油腻的食物,如果饮食不当也会造成消化功能受到损害,食物堆积在胃部,食管反流而造成呕吐反胃的表现。4、女性如果自身患有疾病比如说寄生虫病以及肿瘤或者是低血糖,再就是代谢功能紊乱,脏器的病变也会造成反胃的症状,需积极的进行对症治疗,缓解疾病,怀孕造成的影响。总结:以上是在孕期反胃的原因,其大多是由于生理性的表现而造成,主要是由于在怀孕之后体内激素水平发生变化,身体会应激性的出现恶心,呕吐,反胃,食欲不振,乏力等表现,这都是正常的生理性反应。大多在怀孕8~12周之后会逐步的缓解消失,如果症状持续加重,可以在医生的指导下进行药物干预或者是加强生活饮食的调理,如果是因为病理性原因,比如说为肠胃疾病,肝病以及代谢功能紊乱,寄生虫病等原因需积极的对症治疗,确定病因及时治疗,保证身体的健康和胎儿的发育。
三甲
徐廷英
产科
主任医师
解放军第960医院
话题
胃酸反胃恶心怎么回事
经常胃酸反胃恶心怎么回事?造成我们胃内胃酸分泌过多的病因很多,常见的病因有精神方面的因素以及饮食方面的因素,具体有以下一些情况: 一、饮食不节制,日常生活中过多的食用生冷、辛辣、甜腻、过热等食品、都会容易导致胃内的胃酸分泌增加,情况严重的时候就会造成胃酸分泌过多,很容易引起反胃,恶心的症状。因此平时饮食方面,一定要注意营养平衡,饮食规律。 现在的人为了维护身体健康,都喜欢进食一定量的粗粮,粗粮虽好,但是过量进食就容易刺激胃壁引起胃酸分泌过多,像马铃薯,红薯这一类的粗粮中含有大量的粗纤维以及一些酸性物质,过量食用对胃部以及身体的健康不利,因此,平常生活中,食用粗粮的时候一定要注意适量。 平时如果进食过多的不易消化的食品,这些未充分消化的食物残渣会在胃肠道发酵,也会引起胃酸分泌过多,而导致反胃恶心的现象。 二、精神压力过大,平时过于紧张,精神压力过大,精神过于疲倦,或者心情情绪不好,会导致大脑皮层功能失衡,导致不能很好的管控胃酸的分泌,造成胃酸分泌过多,而影响身体健康。因此,日常生活中保持一个精神状态良好的心态非常重要,能够增强免疫力,减少各种疾病的发生。 三、消化系统疾病,如果患有一些消化系统的疾病,比如慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠球部溃疡,慢性胆囊炎也会导致胃部胃酸分泌增多的现象,而出现反胃恶心的症状。
三甲
贺慧鹏
消化内科
副主任医师
中南大学湘雅医学院附属株洲医院
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