在过去，痛风是发病率相对比较少的疾病，被称为富人的关节炎，只有有身份以及达官贵人才患有此病。随着我国经济的发展以及人们饮食习惯的改变，痛风在我国发病率非常高，痛风是与饮食密切相关的代谢性疾病，我国痛风患者已经超过8000万，这个数字是非常可怕的。今天给大家科普一下引起痛风的原因。

首先，痛风患者体内尿酸代谢出现异常，体内尿酸来源于两个途径，首先，外源性尿酸来自于人们的饮食，富含嘌呤食物，包括白酒，啤酒，动物内脏，海鲜，肉汤等 ，而外源性尿酸仅在体内尿酸总量的1/ 10左右。尿酸就主要产自于人体代谢细胞分解，其中细胞核中的核苷酸会分解为尿酸，这部分内源性尿酸在尿酸总量的9/ 10。

第二，大部分痛风患者有不规律的饮食，长期饮酒以及食用大量肉类，比如动物内脏，海鲜，肉汤火锅等。久而久之，摄入大量嘌呤在体内无法完全代谢，就形成高尿酸血症造成的痛风。而最新的研究显示，高糖饮食与尿酸有密切的关系，长期使用大量含糖的食物，尤其是可乐，果汁会引起痛风，也是青少年得痛风的主要原因之一。

第三，肥胖的人以及长期缺乏运动的人，会引起痛风。长期缺乏运动以及肥胖会造成胰岛素抵抗，影响尿酸分解，久而久之会造成高尿酸血症。

总之，痛风是与人类生活习惯以及机体代谢有密切关系的代谢性疾病。