产后拉肚子，如果不发烧，或者发烧低于38.5摄氏度，身体没有明显的不适，能正常饮食，也就是拉肚子不严重，可以继续母乳。这样的拉肚子一般能自行恢复正常，大多与胃肠道受凉，饮食不当，或者轻微的感染有关。需要注意饮食相对要清淡容易消化，比如小米粥，面片粥，烂面条等，注意腹部的保暖，注意休息，也可以服用胃肠道黏膜保护剂如蒙脱石散，修复和提高胃肠粘膜屏障的防御功能，促进身体康复。或者服用肠道益生菌如双歧杆菌，调理胃肠道细菌平衡，也可以帮助促进拉肚子恢复正常。

产后拉肚子，如果发烧超过38.5℃，伴有明显的不适，不能正常饮食，这样的情况是不能继续哺乳的，大多有明显的感染因素，不但致病的毒素可能通过母乳影响宝宝，而严重腹泻本身让乳母比较虚弱，继续哺乳会继续输出营养，不利于乳母康复；并且治疗所用的药物也可能通过乳汁代谢影响宝宝。所以这样的情况下，是不能继续哺乳的，而应该就诊消化内科检查，明确腹泻的病因，针对性的治疗，治愈以后再恢复哺乳。

产后乳母需要负担乳母和宝宝两个人的营养，胃肠道的负担要重一些，要注意饮食安全，要吃新鲜食物，不要吃可能腐败的食物，注意食物卫生。平时要注意作息规律，饮食均衡充足，按时吃饭，适量活动，提高自身抵抗力以免生病。