子宫脱垂的主要原因是顺产生孩子生的多、分娩后没有好好恢复、从事重体力劳动等。

    由于子宫脱垂的原因，所以子宫脱垂往往发生在中老年女性群体中，其中又以老年女性为主。因为子宫脱垂从无到有，从轻度到重度，都是一个过程，需要时间慢慢发展的。

   当时代的老年女性的子宫脱垂主要原因就两个，一个是当年顺产生育的孩子比较多，另一个是分娩后没有得到很好的恢复，就参加了劳动。有些及时发现就诊的就只是轻度子宫脱垂，就还可以保守治疗即可，有些平时不予重视的，等到症状明显了才就诊的就直接是重度子宫脱垂了，只能手术治疗了。

    现在也有部分年轻女性出现子宫脱垂的现象。当然这部分年轻女性基本为生育过后的，主要是顺产分娩过程不顺利的，比如胎儿过大、抬头不正等原因导致对盆腔的各条韧带的损伤就更大了，这样她们在产后相比于顺产顺利的女性，可能自然恢复就不够了，还需要做产后的盆底肌肉的恢复训练及生物电治疗等帮助恢复。

     在已经有轻度子宫脱垂存在的情况下，就需要尽量避免重体力劳动，因为重体力劳动会直接加重子宫脱垂的病情。

     所以，平时正常情况下，子宫脱垂的情况发生率还是比较低的，未生育的女性就基本不会有子宫脱垂。平时定期的体检，定期的妇科检查可以有效的及时发现及预防子宫脱垂。