妊娠纹是女性怀孕后皮肤表面出现的不规则条纹，平行分布，轻微凹陷。对于第一次怀孕的女性来说多为淡红色、紫色，而对于多次怀孕的女性多为白色、银白色。

妊娠纹出现的原因有直接原因和间接原因。

直接原因：是指女性孕期，随着子宫的增大，尤其是孕中晚期，子宫快速增大，导致女性腹部皮肤的张力急剧增加，皮肤的弹力纤维蛋白因为承受的张力达到上限而断裂，在皮肤表面形成妊娠纹。因此对于双胎妊娠孕妇以及羊水偏多、巨大儿的孕妇更容易出现妊娠纹。此外对于孕期体重增加过多的孕妇，皮下脂肪过度堆积，同样或导致皮肤弹性纤维张力增加并容易断裂形成妊娠纹。

简接原因：女性怀孕后体内激素水平会发生变化，在怀孕期间体内肾上腺皮质糖皮质激素水平升高，该激素会使蛋白质分解增加，使皮肤纤维蛋白弹性下降，随着孕周的增加，腹壁张力逐渐增高，皮肤弹力纤维更容易发生断裂。另外妊娠纹可能和遗传也有一定关系，在遗传上，蛋白质由基因编辑并合成，如母亲姐妹在孕期都出现妊娠纹，则其怀孕后比其他没有家族史的女性更容易出现妊娠纹。

妊娠纹一但出现，不易消除，所以应在孕期控制体重，产后加强锻炼，促进皮肤弹性的恢复，以使其变淡甚至消失。当然不管妊娠纹消除与否，各位宝妈们都应坦然去面对，毕竟它也是十月辛苦怀胎的见证，忆苦思甜，也是幸福。