宝宝便秘要观察宝宝大便的形状。考虑是由于宝宝年龄比较小，消化功能紊乱，消化不良，上火或者喂养方式不对导致的。

建议：

1.如果宝宝是奶粉喂养的话，适当给孩子多喝点温热水，要注意采取少量多次的方式喝水。蜂蜜水具有润肠，促进新陈代谢的作用，可以治疗和防止便秘。另外可以给孩子喝小儿七星茶，能够缓解孩子上火等不适症状。

2.如果是母乳喂养的话，妈妈的饮食要尽量选择一些清淡，好消化，易吸收的食物。

3.适当地添加一些含纤维比较丰富的蔬菜水果，如苹果泥、香蕉泥等，能增强肠胃的消化能力。

4.以肚脐为中心，顺时针旋转按揉腹部，也能够促进胃肠蠕动，加速排便。适当增加宝宝的运动量。

5.用药可以给宝宝口服一些益生菌类的药物来进行调节胃肠道功能。如果症状比较严重，也可以口服益生菌，这样效果还是不行，可以把乳果糖加上，每天晨起空腹顿服。必要时带孩子到医院就诊。

中医推拿也有一套治疗方法

1.小儿推拿：推下七节骨200次，揉龟尾200次，摩腹2分钟，揉天枢100次，按揉膊阳池、足三里各100次。2.口服乳果糖，严重者可以开塞露入肛门。3.合理膳食，让患儿多吃蔬菜、水果及含纤维素较多的食品。4.可让患儿做适当的运动，以促使患儿的胃肠蠕动。5.生活规律，养成定时排便习惯。6.顺时针轻轻按摩其腹部。