乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变，及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调，中医学认为是气血虚弱，肝郁气滞所致，气血来源于后天脾胃水谷之精微，若脾胃素虚，摄食不足，或因大病耗气以致气血而少，乳腺失养，肝气郁结，情志不舒，气急无力，经脉运行不畅，乳络不通，阻碍气血运行。

    推拿治疗乳腺增生的效果不错。推拿治疗可以用揉背捏脊养生法，取穴肝俞，膈俞，脾俞，胃俞，肾俞，还可以用揉捏背部利气法，掌揉，多指捏拿背部脊柱两侧数扁人，拇指食指由下向上捏脊手法，重提三焦俞，脾俞，肝俞穴。拇指点揉膻中，乳根，中脘，建里，期门穴各一分钟。双手拇指分别按揉足三里，公孙穴，而后一手揉手三里，另一手掐少泽穴，拇指食指按揉捏拿，肩井穴，此法约5分钟，两手拇指分别揉外关，掐少泽穴两侧均操作1~2分钟，再按揉两太冲穴一分钟，拇指，食指捏提肩井穴，多指捏肩部数次。拇指揉压患侧肝俞，脾俞，胃俞，天宗，尺泽穴各一分钟，掐少泽穴半分钟。

   乳腺增生的病人，推拿治疗效果不错，但是如果要想效果比较好的话，还是要结合中药治疗。乳腺增生的病人，一定要注意不要生闷气，保持心情舒畅。不要吃辛辣油腻，生冷食物。