哺乳期感冒喉咙痛，大多是病毒性的感冒，可以服用板蓝根冲剂，蒲地蓝消炎片等抗病毒的中药，吃饭的时候可以吃的生的大蒜，大蒜既抗病毒又杀菌，是比较好的食疗选择。如果有脓性的痰，伴有发烧，考虑细菌性的感染，一般需要加用抗生素如阿莫西林，头孢氨苄等，但药物可能通过乳汁代谢，应该在哺乳之后服药，期间挤出去一次奶，相隔4-6小时候再哺乳，对宝宝的影响不大。如果不能确定感冒类型，最好就诊内科，经医生查体，结合血常规判断感冒类型，再针对性的用药。

受凉引起的感冒，应该喝点葱白姜汤，淡盐水漱口，也可以加上热水泡脚，保持较烫的水温，泡脚半个小时以上，促进寒气排出去。平时要注意保暖，根据天气变化及时加衣。

风热引起的感冒，可以炖个冰糖雪梨吃，或者喝冰糖菊花茶，蒲公英茶，薄荷茶等减轻喉咙痛的症状。也可以含有蒲公英、薄荷、胖大海、罗汉果等成分的含片，减轻不适。平时要注意不要捂盖过多，注意多喝水，每天保持饮水量至少1500毫升以上。

应为感冒病毒可能会传染给宝宝，所以哺乳的时候要注意戴上口罩，洗干净双手再接触宝宝。注意室内通风换气。如果发烧超过38.5摄氏度，就不建议哺乳了，应该及时就诊检查清楚针对性的治疗。

平时要注意饮食均衡，适量锻炼身体，保持心情愉悦，作息规律，有利于提高自身抵抗力预防感冒。