痛风，随着我国社会的发展以及人们生活水平的提高，饮食习惯的改变，它已经是一个非常常见的疾病，而且与高血压病，糖尿病一样成为人们的慢性杀手，因为该病不光累及关节，同时会引起肾脏以及心血管的受累，严重会缩短人们的寿命，所以越来越引起人们的重视。病从口入这个术语再痛风提现的淋漓尽致，人们要想控制好痛风，前提是严格的饮食控制，那么痛风哪些食物不能吃呢，今天给大家科普一下。

首先痛风不能吃的饮料是酒，白酒，啤酒以及黄酒都对尿酸有很大的影响。只是他们影响途径不同。白酒和黄酒，因为还有大量的酒精，酒精与尿酸在肾小管竞争代谢，造成了尿酸的代谢障碍。啤酒含有大量的嘌呤，嘌呤是尿酸合成的原料，因此白酒，啤酒以及红酒都是严格禁忌的。而少量的红酒，也就是每次少于100ml，对尿酸影响并不大。

第二，肉汤是严格禁忌的。肉汤里面还有大量的嘌呤，长期进食羊肉汤牛肉汤以及火锅很容易引起尿酸的升高。

第三就是海鲜，海鲜中除了海参对痛风没有特别大的影响，而其他的海鲜时严格需要禁忌的，也就是为什么海沿海城市痛风发病高的原因，啤酒配海鲜是尿酸的最大隐患。

第四就是高糖饮食，越来越多的研究发现，果糖对尿酸代谢是有非常大的影响的。这也是为什么很多青少年的痛风的病因。因此，高糖饮食，尤其是高糖饮料，比如可乐是危害非常大的。