得了前列腺炎。对症治疗的同时，吃什么食物对前列腺炎的恢复有帮助呢？下边就个人临床经验来谈一谈这个问题，希望对广大患有前列腺炎的朋友有所帮助。

        首先，平时可以多吃一些南瓜子，核桃仁等等坚果类的食物。对前列腺还是有很大帮助的。因为从中医角度来讲，肾主生殖。同时，肾藏精生殖系统的疾病，包括前列腺的疾病与肾关系密切。而南瓜子，核桃仁等坚果不仅有补肾的作用，而且还有利尿，润便通肠的功能。对预防前列腺炎和保护前列腺有很大的帮助。

         其次 ，平时可以适当吃一些葱或者蒜对前列腺有一定的帮助。一般在临床上。有一部分一宿科研公子的认为葱和蒜对前列腺增生等疾病有帮助作用。而且临床表明，每天是少量的葱蒜类蔬菜。预防前列腺炎，甚至癌症有很大的帮助作用。

         第三，多吃一些蜂蜜或者花粉，对前列腺也有一定的帮助作用。其实我们临床当中经常使用的治疗前列腺的药普乐安片或者胶囊就是花粉制成的。尤其是油菜的花粉。同时，如果没有一些禁忌原因的话，平时多喝一些蜂蜜也是有帮助的，对保护前列腺。

        第四，平时我们要多进食一些蔬菜水果，对前列腺有很大帮助作用。因为蔬菜水果对前列腺的保护作用是不容忽视的。比如在苹果当中或者一些其他水果当中，还有锌这个元素对保护前线有很多的保护作用。同时，西红柿对前列腺也有很大的保护作用，但是，西红柿生吃，可以补充维生素，但是如果是西红柿炒鸡蛋，炒熟的话，那么对前列腺的帮助也有很大作用。尤其是对缓解尿频尿急，起夜增多，有很大的帮助。