桥本甲状腺炎已经是甲状腺比较常见的一类疾病了，相信大家对此种疾病也有一定的了解，桥本甲状腺炎不同于其他甲状腺疾病，此种疾病是在不断变化的，而对于桥本甲状腺炎在发作时需要有很多的注意事项，这个需要广大群众了解以及学习，这样对自己控制病情有很大的帮助，具体的注意事项有以下几个方面：

第一，桥本甲状腺炎处于甲功正常期时，是没有必要进行特殊相关注意的，主要是增强自身的免疫力，加强一些体育锻炼和保证良好的睡眠，在饮食方面主要是少吃一些含碘类的食物，另外，对于辛辣刺激性的食物以及过于油腻、生冷、寒凉、坚硬的食物不适合桥本甲状腺炎的患者食用，戒掉不良的生活方式包括经常的应酬、熬夜、吸烟、饮酒。

第二，桥本甲状腺炎处于甲状腺功能亢进期，这时有一些明确的生活注意和饮食注意，在生活上应该注意休息，同样要戒掉不良的生活方式，这在前边已经叙述，而饮食方面主要是禁碘饮食，应该禁止吃海带，紫菜，昆布，海蟹，海虾，海鱼，海蜇皮，海虹，海蛎子等等，同时对于盐的摄入应该尽量减少，按时服用抗甲亢的药物治疗等。

第三，桥本甲状腺炎处于甲状腺功能减退期，这时也应该有一些相关的生活注意和饮食注意，生活注意大致都是相同的，主要不要过于劳累、注意休息即可，而饮食注意没有碘的限制，可以适当的摄入一些海产品；另外，桥本甲减的患者保持心情舒畅与大便通畅非常重要，做一个良好的调理，这种疾病自然会控制达标。