脾虚，是中医的病名。中医认为“脾为后天之本，气血生化之源”，说明脾的重要性。中医也认为“内伤脾胃，百病由生”，也说明脾虚的危害性。那么脾虚是怎么引起的呢？今天就来说说这个话题。

       中医认为引起脾虚有四大因素，分别是饮食所伤，劳倦过度，久病耗伤，禀赋不足。下面就针对这四大因素具体展开说说。

       饮食所伤，通俗来说就是吃坏了肚子。暴饮暴食，什么都吃，什么也不节制，生冷、辛辣刺激、油腻、煎炸，通通都不放过，还经常喝酒应酬，这样的饮食习惯与饮食方式，不生病才怪呢。长期这样，脾胃就会受损，运化不足，脾气渐虚，形成脾虚了。

       劳倦过度，这种通俗来说叫干活干坏了身体。很多人只顾工作，或者工作原因身不由己，吃饭没有规律，饥一顿饱一顿，吃饭的时候很匆忙，三五下将饭扒完继续工作，连嚼都没嚼就吞下去了。长时间下去，胃病就出来了。还有部分人经常熬夜工作，也会对脾胃造成损害的。

       久病耗伤，很多人生病了胃口都变差了，何况是长时间生病呢。长时间生病，对人体各个脏腑都会有一定的影响，脾胃首当其冲。另外，长时间生病，多种药物进入胃，对胃部有一定刺激，还有很多药物有副作用。这些情况长时间都会损害脾胃，造成脾虚了。

       禀赋不足，这个是个人体质问题了。有部分人先天脾胃功能虚弱，即使没有其他因素影响，脾亦虚。

       综上所述，引起脾虚的主要有饮食所伤，劳倦过度，久病耗伤，禀赋不足这四方面。