很多人认为月经期间可以有很多禁忌，也有很多人相信网络传言，认为月经期吃什么都不胖，等等一些特殊的传闻。月经期确实应该注意很多事情，但是确实有太多的人把月经期妖魔化了，有些传闻甚至让医生会哭笑不得。

       那月经期可以泡脚吗？答案是：有时候可以，有时候不能。这个回答会让很多人不满意，但是这确实是需要具体问题具体对待的。有的人月经期本身没有任何不舒服，也没有月经量多的情况，那适当的温水泡脚，或者是用其它的中草药或者保健品等泡脚，并不会明显增加月经量，不会导致贫血等问题，那就可以的。因为有的人通过泡脚也可以缓解宫寒的症状，缓解全身不舒服比如下肢肿胀，四肢冰冷的问题。

        但是如果本身月经量就很大，而且平时月经时间也偏长，那如果再用各种泡脚来改善循环，促进血液流动，那就有可能会导致月经量更大，甚至可能导致贫血的问题，虽然这个只是可能，也是要尽量避免的。

        月经期泡脚也一定是要注意不能时间过长或者是水温过高，否则就可能造成体内血液的重新分布，造成明显的头晕或者恶心，呕吐等，低血压症状。

        如果没有特别需要，可以不选择在月经期泡脚，尤其是月经量偏大的人，可以等到月经基本结束以后再泡脚。