怀孕初期的孕妇会经常感到恶心和呕吐，这被称为孕吐，一般出现在怀孕第4~6周左右，持续到怀孕第12周左右。

孕吐是很多孕妇在怀孕初期常见的症状，其主要原因是由于妊娠期激素变化导致的。孕妇体内孕激素的分泌增加会对胃部造成影响，引起消化系统的紊乱，导致恶心和呕吐。尤其是在早晨空腹时，孕妇更容易感到恶心。

虽然这个症状令人不舒服，但是它实际上是一种正常的生理反应，通常不会对胎儿和孕妇本身产生严重的影响。孕吐一般在孕妇怀孕12周左右逐渐减轻或消失，少数孕妇可能会持续到孕晚期。

在面对孕吐时，孕妇可以尝试一些缓解措施来减轻不适感。例如，可以多吃一些小而频繁的餐食，避免空腹；避免油腻和刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物；可以试着闻一些柠檬、薄荷等气味，或者尝试一些传统的中草药来缓解恶心感。

在个别情况下，孕吐可能会严重到需要医学干预，这种情况下会导致孕妇出现脱水、营养不良等问题。如果孕吐过于严重，影响到孕妇的正常饮食和生活，建议及时就医咨询医生的建议。