绝经分为自然绝经和人工绝经，自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭导致的绝经，人工绝经是指两侧卵巢经手术切除或放射线照射导致的绝经，一般停经超过12个月或者按照原有月经周期计算停止6个周期后，考虑绝经。

     但多数人绝经过程会出现月经紊乱，月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，主要表现为月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或减少，如果出现停经超过6个月，则考虑绝经，但也有很多人停经6个月后还会有一两次不规则月经来潮，超过12个月月经不再来潮则以后很少再来，考虑完全绝经。

     进入绝经期前后，绝经期妇女会有很多不适症状，近期除了月经紊乱外，还有血管舒缩症状和自主神经失调症状，比如潮热，心悸，头痛眩晕，失眠耳鸣等，还有很多人会有激动易怒，焦虑不安或情绪低落，抑郁等，记忆力也会减退。远期症状则更多，比如泌尿生殖道萎缩症状，骨质疏松，心血管病变等，出现绝经期症状需要根据症状轻重决定是否需要进行治疗。

    治疗主要通过心理疏导，让绝经期妇女了解绝经是正常生理过程，应该乐观对待，必要时口服药物治疗，坚持锻炼身体，健康饮食，多晒太阳，补充钙预防骨质疏松，严重症状者需要补充雌激素和孕激素治疗，补充雌激素建议选择天然雌激素，常用的有戊酸雌二醇，结合雌激素，尼尔雌醇等，孕激素服用甲羟孕酮或微粒化孕酮等。

       总之，年龄超过45岁，出现月经紊乱或停经超过6个月，排除妊娠后考虑进入绝经过渡期，停经超过1年考虑已经绝经。