女性在怀孕之后身体会出现一系列的变化，很多人会有嘴苦的症状出现。其主要原因是由于肝火旺盛或者是口腔卫生较差，再就是因为妊娠反应呕吐而导致的，还有就是由于怀孕之后体内激素水平发生变化，影响到孕妇的胃酸分泌也会出现嘴苦的症状。

孕期嘴苦怎么办：

首先要注意口腔的卫生，在每天早晨和睡觉前要认真的漱口刷牙，必要时可以用软毛的牙刷或者是毛巾轻柔的刷一下较厚舌苔。

其次是养成良好的饮食习惯，饮食要相对清淡，戒烟戒酒，避免吃生冷刺激以及有臭味儿的食物，比如说韭菜，臭豆腐，葱，姜，蒜等不易消化的食物，再就是进食时细嚼慢咽，防止暴食暴饮，保持规律的生活和心情的舒畅。

再次是如果是确诊为有肠胃疾病或者是口腔疾病的话，需要在医生的指导下积极的用药进行治疗和调理，切不可炜疾忌医而耽误最佳的治疗时间，引起后期饮食不良或者是身体疾病的加重。

最后是日常坚持清淡饮食，多喝水，保持规律的作息，日常可以多喝点菊花茶或者是蜂蜜水降火，并且不要劳累。

总结：

以上是孕期嘴苦的缓解调理方法，女性怀孕之后由于孕吐和饮食的改变会有嘴苦的症状出现，这种大多属于生理性的情况，通过积极的饮食调整和个人卫生的清洁是可以得到缓解的，如果症状持续加重没有明显缓解的话，需要进行消化系统以及呼吸系统和口腔的检查，在医生的指导下进行用药治疗。