腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜甚或骨膜的慢性损伤性炎症，主要由腰背部反复肌肉超负荷工作，致使腰背部肌肉缺血、缺氧，代谢产物积累，进而产生无菌性炎症，产生慢性反复发作性腰痛。腰痛是腰肌劳损的主要表现，但是由于其他一些疾病也会导致明显腰痛，因此在腰肌劳损需要和其他疾病相鉴别。

1.腰椎退行性疾病：包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症及腰椎滑脱等疾病，此类腰椎疾病主要可导致腰疼，此外还可以出现其他临床表现，如腰椎间盘突出还可出现下肢酸痛，或是放射性疼痛，腰椎管狭窄还可以出现下肢间歇性跛行。

2.感染性疾病：包括腰椎结核、急性化脓性脊柱炎等，此类疾病不仅出现腰痛，还出现发热、血沉升高等情况。影像学检查包括正侧位片，MRI等检查，常由明显的异常，而腰肌劳损一般无明显阳性体征。

3.肿瘤及代谢性疾病：包括脊柱原发性肿瘤、转移性肿瘤、腰椎骨质疏松、变形性骨炎等疾病，此种情况下需要做一系列抽血化验、拍片等，方可确诊。

4.其他：还有急性腰扭伤、腰椎骨质、骨质疏松伴腰椎病理性骨折、内脏牵涉痛等等疾病。腰肌劳损的诊断需要和以上疾病相鉴别，治疗上主要以保守治疗为主。保守治疗主要包括针灸理疗、拔罐、热疗以及口服药物等对症治疗。