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孕期血糖的标准是多少
2024-10-11 81人阅读
杨秀华
产科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在正常孕期,空腹血糖应该维持在4.0-5.3毫克/分升,并且在进食后1小时内血糖不超过7.8毫克/分升,2小时内血糖不超过6.7毫克/分升。
在孕期,血糖控制至关重要,因为高血糖可能导致胎儿发育问题,增加妊娠并发症的风险。
空腹血糖的标准是4.0-5.3毫克/分升。这意味着在孕妇早晨醒来后,至少需要8小时的断奶后才能进行测量。如果空腹血糖超过这个范围,可能需要进一步的测试来确认是否存在妊娠糖尿病。
餐后1小时内血糖不超过7.8毫克/分升。这意味着在进食1小时后,血糖水平应该控制在这个范围内。如果血糖超过这个范围,可能需要调整饮食或药物治疗。
餐后2小时内血糖不超过6.7毫克/分升。在进食2小时后,血糖水平应该控制在这个范围内。如果血糖超过这个范围,可能需要加强治疗措施以防止产生并发症。
为了控制血糖水平,孕妇应该采取以下措施:
1.合理饮食:避免高糖、高脂肪和高盐食物,增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪乳制品的摄入。
2.定期运动:适量的有氧运动,例如散步、游泳或瑜伽,有助于控制血糖水平。
3.规律监测:监测血糖水平,以便及时调整饮食和治疗计划。
4.医生指导:定期就诊以获取医生的指导和建议,确保血糖控制处于合适的范围内。