子宫脱垂大多发生在中老年的女性，并且产后的女性也容易出现子宫脱垂的表现，子宫脱垂的患者如果伴有便秘症状，一定要及时的进行胃肠道的调理缓解便秘症状,否则会因为便秘加重脱垂的症状。

子宫脱垂便秘怎么办：

一、子宫脱垂对于女性的健康和生活都会造成较大的影响，要及时的有针对性的进行治疗，如果在脱垂过程当中出现便秘要加强饮食的调理，避免辛辣刺激，油腻，油炸的食物的摄入，多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，润肠通便，保证大便的通畅。 如果便秘症状持续加重，可以在医生的指导下使用润滑性的泄剂或者是渗透性的泄剂来进行缓解便秘的症状，先让大便通畅以防止便秘而造成子宫脱垂症状加重的表现。

二、子宫脱垂便秘的女性要加强饮食的调理做到定时排便,饮食当中不要太过精细，多吃一些利于排便的食物，比如说蜂蜜，粗粮，香蕉，菠菜等都有积极的润肠通便的效果。同时注意多喝水软化肠道内的粪便促进大便的通畅。

三、子宫脱垂便秘的患者要定期做好复查，动态观察脱垂症状是否加重，如因便秘而造成症状加重，要及时在医生的指导下进行药物或者是手术治疗，并且在日常生活当中避免劳累，避免长久的站立或者是咳嗦、大小等行为,防止因为脱垂症状加重而对身体造成更大的伤害。