有朋友咨询为什么会脾虚。脾虚的原因很多，主要分为先天和后天两种。

       先天的脾虚，是指人一出生就有的，现在多讲究优生优育，很多人在怀孕前过度劳累，或者之前有过流产病史，还没有恢复完全，这时接着怀孕，宝宝就容易体质虚弱，出现脾虚。也有一部分的先天的脾虚是遗传因素，父母一方或者双方脾胃虚弱，孩子出生后就容易先天脾胃虚弱。比如，有些宝宝从小就不爱吃饭，胃口不好，消瘦，生长发育迟缓等等，这些一般都是先天脾虚。

       也有一些是后天因素造成的脾虚。后天的脾虚一般和生活饮食方式不当有关。比如爱吃生冷，生冷的食物损伤脾胃，特别是冬春季节，生冷食物特别损伤脾阳。还有就是暴饮暴食，三餐不定时，暴饮暴食会造成脾胃负担过重，久而久之，就会脾胃功能受损，三餐不定时，饥饱无度，中医都认为是饮食不节，这个节是指没有规律，没有节制，这样是损伤脾胃功能的，日久也会造成脾虚。还有很多不好的生活习惯，比如酗酒，熬夜，对身体都有很大的损伤，年轻的时候也许不觉得，但是这种损害的潜移默化的，日子久了，脾胃功能跟着也虚弱了。

         先天的脾虚是出生就有的，或者说是自己不能选择的，但是先天的脾虚通过治疗和饮食的调养也是可以治愈的。后天的脾虚完全是自己的责任的，治疗脾虚，医生的治疗是一方面，生活饮食的养护也很重要。要治疗和养护相结合，才能彻底治愈脾虚。