血液在体外时间长，血液中的铁元素会被氧化发生变化，颜色就会变暗成黑色、褐色、咖啡色。所以大姨妈发黑就是经血流出的时间比较长，量比较少，经血被氧化了导致的颜色，是不要紧的。

因为大姨妈是子宫内膜剥脱形成的，而子宫内膜剥脱是需要一个过程，剥脱的时间也因人而异，并且受到身体状况的影响。如果月经刚来或者月经要完的时候，子宫内膜剥脱的比较慢，出血少，或者大部分内膜已经剥脱了，剩下一点点，出血就会减少，就有可能会出现大姨妈发黑的情况。并且大姨妈的多少还与子宫内膜的厚度、身体止血的能力、子宫收缩力的变化有关。当子宫内膜相对比较薄，比如服用短效避孕药抑制了内膜增长，或者清宫手术、人流手术、严重的炎症等损伤了子宫内膜，就会引起大姨妈量少发黑的情况。

对于正常的女性，之前大姨妈量、颜色都正常，只是在来大姨妈的前后有发黑的颜色，是正常现象；或者偶尔一次大姨妈一直发黑，也不要紧的。但是如果是在人流后或者清宫术后，或者严重的盆腔炎之后，出现了大姨妈一直发黑，那就需要检查下子宫内膜的情况。需要在来大姨妈之前一周内做个阴道彩超看看，一般子宫内膜连续，厚度超过8毫米，就不要紧的。平时要注意饮食均衡，适量的锻炼身体，作息规律，促进身体健康。