脂肪肝，随着人们生活水平提高，越来越常见。脂肪肝又可分为轻、中、重三型，通常脂肪含量超过肝脏重量的5%～10%时为轻度脂肪肝，超过10%～25%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。那么中度脂肪肝中医怎么调理呢？

      引起脂肪肝的原因主要有肥胖、酒精、营养不良、糖尿病及药物等，所以找清楚了病因才能更加有针对性调理。

      如果是肥胖引起的脂肪肝，需要运动、饮食、戒烟酒等综合的调理。运动最好是有氧运动，比如慢跑、骑单车、游泳等。饮食则要清淡而富有营养的饮食，中医可以用茯苓、山楂、枸杞、陈皮等中药来煲汤，能够祛湿消脂。戒烟戒酒，也能够促进减肥。

      如果是酒精引起的脂肪肝，最主要的是戒酒了。因为长期的饮酒，所以戒酒时，要注意防治戒断综合征，要循序渐进的进行。一般在戒酒及治疗后半年，脂肪肝能够很好的改善的。

      如果是营养不良引起的脂肪肝，则比较特别。这种特殊的脂肪肝需要合理、均衡的饮食，补充蛋白质、维生素等食物，从而清除体内的脂肪。中医使用“补”法，可以用黄芪、党参、枸杞、大枣、山药等中药煲汤。

      如果是糖尿病、药物引起的脂肪肝，主要是针对病因治疗了。有糖尿病，则要控制好血糖，如果是药物引起的，则要停药或者更改药物。同时，配合中医中药治疗糖尿病及相关性疾病，既能治疗原发病，也能治疗脂肪肝，可谓一举两得。

      总的来说，以上就是中度脂肪肝的一些调理方法，中医中药在调理方面发挥独特的优势，起到很好的辅助作用。