何谓“更年期”？这个名称在医学上属于过时的术语了，现在一般叫做“围绝经期”，是指育龄期女性出现明显的第一次月经改变后到绝经后一年时间内的这段时期。但是，日常生活和民间更习惯使用“更年期”这个称谓，比如更年期综合征等。其实，这个时间段是一个女性内分泌发生急剧变化引起的身体，精神心理等一系列改变的过程，实质上也女性从中青年向中老年发展的一个生理变化过程。

女性更年期的发生原因是由于卵巢功能减退到衰竭引起的，能够分泌雌激素和孕激素的卵泡耗竭，体内女性激素水平急剧下降，相关的效应组织和器官失去激素刺激后发生相应的改变。女性身体几乎都会受到女性激素的影响，当然主要是生殖系统影响明显，其次为血管神经系统。更年期女性出现月经不调，情绪不稳，烦躁易怒，全身乏力，阵发性潮热盗汗，生殖器官萎缩，性交痛，情绪低落甚至精神抑郁表现。

更年期女性的抑郁表现有哪些？主要表现为情绪低落，无兴趣感，感觉生活没有意义，没有希望，觉得自己无用无能，常常暗自神伤，独自流泪等精神压抑症状，极少数表现出自杀倾向，也有表现为烦躁易怒，精神激越，容易冲动，多疑等。这些需要家人的耐心鼓励和支持，进行相关的知识科普，让其认识到这只是暂时的生理变化，终将走出这段阴霾的日子。