阴道后壁脱垂的女性，日常要注意生活起居的调理，要针对自身的病情严重程度而进行有效的治疗，可以采取日常生活调理的一般性治疗或者是进行手术性的治疗。

阴道后壁脱垂要注意什么：

首先是注意饮食调理。

患有阴道后壁脱垂的女性在积极治疗的同时要加强饮食的调理，饮食当中不要吃辛辣刺激，油腻油炸或者是过甜的食物，并且多吃一些富含纤维素的水果蔬菜等润肠通便，防止便秘而造成腹压过高，加重阴道后壁脱垂的症状。

第二是注意休息。

不要劳累阴道后壁脱垂的女性，日常当中以休息为主，不要长久的站立，不要从事大运动量剧烈的运动，不要负重干活太多，这些都会造成阴道后壁脱垂加重的表现。

第三是定期做好妇科检查。

阴道后壁脱垂的患者，除了加强积极的对症治疗，日常生活饮食起居的调理之外，也要做好定期的妇科检查，建议一般半年或者一年左右，根据自身的年龄不同而到医院进行妇科检查，通过检查可以进一步诊断疾病的加重和缓解情况，然后做好后期的治疗调理。切不可畏疾忌医或者是放任不理，以免造成疾病的加重。

总结：

阴道后壁脱垂的女性要针对自身疾病的严重程度进行积极的治疗，可以选择药物以及手术治疗，并且加强饮食和起居的调理，不要吃辛辣刺激性的食物，保持外阴的清洁干燥，并且注意休息，避免长久的站立和大运动量的运动锻炼以及重体力的劳动，并且定期做好妇科检查。