随着生活水平的提高及健康意识的提高，很多产妇采用一些措施来预防月子病，提高产妇的健康水平。艾灸就是最常用的方法之一，现在越来越流行，尤其是一些大城市，更加重视产妇的自我调养，很早就开始应用艾灸进行调理。但是艾灸也要讲究科学合理应用，才能起到治病防病的效果，如果应用不合理会出现适得其反的情况。我们临床工作中也会经常遇到新妈妈们问一些关于艾灸的问题。

那么，产妇如何应用艾灸呢?首先我们了解艾灸的原理，艾灸属于中医补法的一种，主要补阳气，补热量，适用于虚寒患者，因此湿热比较明显的患者尽量不要用，否则会助湿生热，产生不良反应。其次，艾灸应用要注意选穴，注意选择合适的时机。产妇在月子期气血亏虚的比较多，可以艾灸，选择穴位以足三里和三阴交为主，可以配合神阙，关元，腰阳关等穴位，上肢穴位一般不用。月子期形体娇嫩，艾灸时一定不能太过，时间不宜过长，频率不宜过高，建议一周艾灸一次，每次时间不超过二十分钟，除非虚寒明显的人，可以适当增加。第三，对于出了月子期的产妇，要审慎辩证，很多人补的太多，不存在虚寒症状，相反湿热比较明显，所以尽量不要艾灸。注意饮食调养就可以了。

总之，产妇艾灸要慎重进行，最好找专业中医生辩证，看是否适合艾灸，才能达到治病防病、促进健康的目的，防止失治误治。