子宫脱垂是骨盆底的支托组织比较薄弱，引起的子宫位置下降甚至脱出阴道外，可能会伴有腰部酸胀，下腹胀痛，阴道口肿物，影响活动，但不影响哺乳，是可以哺乳的。

子宫脱垂的发生常见的原因是分娩过程比较长，难产，产后没有很好的恢复，过早的劳动，负重，咳嗽，便秘等增加腹压的行为，促使孕期增大产后还没恢复正常的子宫位置下移。所以产后虽然不影响哺乳，但应该注意骨盆底肌肉的锻炼和保护，不要过早的劳动，尤其要避免负重，下蹲，慢性咳嗽，便秘的发生，如果有这样的不适发生，要积极治疗处理，以免子宫脱垂加重，诱发膀胱和直肠脱垂，导致大小便异常，影响日常生活。而如果明显影响了日常生活，导致饮食不足，心情不好，则会影响哺乳，引起乳汁产生不足，乳汁质量下降的情况。

产后发生了子宫脱垂，应该在医院做盆地康复的治疗，并且在家里坚持做凯格尔运动也就是缩肛练习，减轻子宫脱垂的病情甚至可以恢复，避免病情进一步加重导致膀胱和直肠脱垂。一般在产后六周的时候，需要产妇和婴儿回医院复查目前的状况，此时大多医院可以提供盆底肌肉的评估，判断生殖道和骨盆底肌肉恢复的情况，从而针对性的做康复锻炼计划和措施。及早的干预是可以避免病情进一步加重的，并且有望恢复正常。