很多朋友经常会出现上腹部不适的情况，当去医院检查，可能会被诊断为慢性非萎缩性胃炎，大家很是焦虑，不知道这是一种什么样的疾病，是否严重，得了慢性非萎缩性胃炎在平时生活中，饮食上都需要注意哪些事项，接下来给大家介绍一下。

慢性非萎缩性胃炎是消化系统最常见的一种疾病，属于慢性胃炎当中的一种，也称之为浅表性胃炎，该病主要是胃黏膜浅表性炎症，发病的原因有可能是幽门螺杆菌感染，长期服用非甾体类抗炎药以及不良的生活习惯等。

患者可在不同程度上出现消化系统不良的症状，进食后可有上腹部不适，嗳气，打嗝，泛酸，恶心等。

慢性非萎缩性胃炎主要是对症治疗，平时生活中要多注意饮食习惯，它的发生和饮食有一定的关系，包括饮食不规律，暴饮暴食，饮食辛辣刺激食物等等。

1.平时多吃软食，容易消化的食品，尽量减少对胃黏膜的刺激，细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，暴饮暴食。

2.慢性非萎缩性胃炎的患者要戒烟、戒酒。多吃一些富含维生素的食物。咖啡和浓茶，慢性非萎缩性胃炎的患者也不要喝。

3.避免食用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

4.可以多吃富含硒的食物，比如动物的肝脏、肾脏、鱼虾。

5.胃酸过多的患者，应禁用浓肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多。

上面给大家简单地介绍了一下慢性非萎缩性胃炎患者的饮食注意事项，相信大家对此有了一定的了解和认识。总之，当患有慢性非萎缩性胃炎时，大家不要过于紧张，要注意平时的饮食和生活习惯，然后对症使用药物。如果病情持续不缓解，需要去医院进一步检查。