宝宝便秘是指孩子达到72小时没有大便，大便干燥、变粗，孩子大便时会有疼痛，甚至有便后带鲜血，出现肛裂的现象。

攒肚是指孩子几天不便，但便出的大便性状和正常便没有区别，可能较多，黄色柔软，孩子大便顺利，无费劲的感觉，没有哭闹不安，没有大便恐惧感。

在婴儿期大便可以2~3次，随着年龄的长大，一般规律的大便至少一天一次。不论是便秘还是攒肚，都不利于小孩正常的消化，可能导致孩子恶心，食欲不振，腹痛等现象。

对于攒肚的孩子可以每天做腹部按摩，可以沿脐周顺时针按摩腹部，做排气操，有利于肠蠕动，可以加婴儿的双腿屈曲向下腹部靠拢，像排大便的感觉，这样，就会养成孩子每天定期排便的习惯。

尤其对便秘的孩子一定要每天注意多喝水，保证充足的液体量，并且要适量吃粗纤维的蔬菜，可以吃起润肠作用的水果，如苹果，猕猴桃，圆枣，火龙果，香蕉等等，大一些的孩子可以适当饮用蜂蜜的，一岁以内不建议饮用蜂蜜润肠。最开始如果反复出现便秘，可以应用比较缓和的导泻剂如乳果糖改善大便的性状，当大便恢复正常性状之后，努力的养成孩子定期排便的习惯。

顽固的便秘或者长度时间攒肚，也要除外先天性的消化道畸形，如先天性巨结肠的可能，同时要注意孩子存在食物过敏的情况，可以进一步做胃肠透视以及过敏原检查鉴别。