随着生活节奏的加快以及老龄化社会的来临，日常生活中时不时可以看到猝死的新闻报道或者消息，无论是微信抑或是微博等新媒体，还是电视以及广播等老媒体，总会有中青年猝死的报道。其实，猝死的发生，往往是有预警信号的，如果能够掌握这些预警信号而及时治疗，就有可能不知不觉中避免了猝死的发生。这些预警信号表现在以下方面：

  ⑴突发胸痛：胸痛无小事，突发的剧烈胸痛，往往是严重的心血管疾病的表现，当既往心绞痛突然持续不能缓解时，往往是急性心肌梗死发作了，这时候需要赶快去医院求治，以便及时明确有没有急性心肌梗死，如果是急性心肌梗死，及早开通心肌梗死相关的血管，可以有效避免急性心肌梗死所导致猝死现象发生。如果胸痛剧烈，像刀砍一样，则要注意主动脉夹层现象可能，也需要去医院及时诊断。此外，严重的张力性气胸，也往往表现为剧烈胸痛现象，因此，当突发严重的胸痛现象出现时，千万不要自行忍住，而是需要尽快就医，及时检查，明确胸痛病因，对症治疗。

  ⑵血压急剧升高：如果血压急剧升高，同时伴有剧烈的胸痛，这种情况往往是主动脉夹层现象，及时就医，及时治疗，可有效避免夹层所导致的猝死。如果血压急剧升高，同时伴有头痛或者意识障碍，要注意急性脑卒中可能，而严重的脑卒中，也可以导致猝死现象，因此，当血压急剧升高时，也要及时去医院救治，可以有效避免相关疾病所导致的猝死。

  ⑶突发的胸闷或者口唇发绀：长时间乘坐飞机或者火车，或者长时间久坐后突然出现胸闷或者憋气，伴随口唇发绀以及心跳加快现象，要高度警惕肺栓塞可能，而肺栓塞往往是猝死的重要原因，因此这种情况，也有及时就医检查，明确病因，以及时获得有效的治疗，减少猝死现象的发生。

  ⑷长期卧床：比如骨折术后或者心力衰竭长期卧床患者，往往容易合并下肢静脉血栓形成，当静脉血栓脱落时，则可引发肺栓塞现象，因此这类患者，如果突然出现气促或者胸闷，同时医学检查有血氧下降，要高度警惕肺栓塞，及时的肺动脉CTA检查可以明确有无肺栓塞。

  ⑸不明原因的晕厥：一些心脏离子通道疾病，比如长QT综合征或者Brugada综合征等或者严重心律失常导致的猝死，在猝死前，往往会有晕厥现象的反复发作，当出现不明原因的晕厥时，需要及时去医院检查明确晕厥病因，如果是相关心律失常所导致的晕厥，及时有效的治疗，也可以避免猝死发生。