女孩子月经一般持续3到7天。

女性月经是正常的生理现象，每个月子宫内膜脱落出血一次。一般来说，女孩子的月经周期为28天左右，具体的持续天数因个体差异而有所不同，一般在3到7天之间。

女性月经的持续天数会受到多个因素的影响，包括个体差异、遗传因素、生活习惯和健康状况等。正常情况下，女性经期持续3到7天是正常的范围，持续时间不宜过短或过长。

经期的持续时间以及出血量的多少可以反映女性生殖系统的健康状况。一般来说，持续时间在3到7天的经期是正常的，出血量一般为10至80毫升。如果经期持续时间过短（少于3天）或过长（超过7天），可能是因为激素失调、子宫肌瘤、内膜异位症等问题引起的。如果经期出血量异常较大（超过80毫升），可能是因为子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫息肉等问题导致。

对于女孩子来说，经期不仅涉及到生理健康，还会对心理和生活带来一定的影响。适当的运动、均衡的饮食、充足的休息以及合理的心理调节可以帮助女孩子维持正常的月经周期和持续天数。