运动员膝半月板损伤治疗方案有哪些呢？

        运动员膝关节半月板损伤的原因大多都有膝关节的剧烈的扭转，变向，或者垂直于运动方向的外力作用。而在运动、锻炼、训练过程中出现的膝关节扭伤，急性期会引起受伤膝关节的剧烈疼痛和肿胀，严重的会出现膝关节活动受限甚至不能屈伸动作。

        那么，我们一般可以先进行受伤的膝关节的冰敷，冷敷，这种处理方法主要是为了预防膝关节过度的活动产生的炎症渗出和膝关节肿胀。如果碰到膝关节肿胀比较严重，可以抽取膝关节积液。另外，还可以用石膏或者护具固定膝关节的四周。制动膝关节主要是防止膝关节过于频繁，过多的活动，从而减少损伤的严重程度。

       如果膝关节半月板损伤进入到慢性期，仍然会有膝关节活动的疼痛。如果合并有膝关节走路上下楼梯卡锁现象的话，这种情况下的话，建议要做磁共振检查了。如果核磁共振检查结果提示膝关节半月板有变性或者是撕裂，建议可以考虑膝关节镜微创手术治疗。现在膝关节镜微创手术主要手术方式是半半月板缝合术，修复和成形术。但是最主要的注意事项是，平时运动训练时的防护。只要我们注意到了危险动作，按照正确的动作要领来，避免半月板的直接损伤。而且平时也要注意避免过于暴力挤压到半月板，所以预防的作用和意义要大于治疗。