流行性感冒（influenza，简称流感），是最为常见的急性上呼吸道传染性疾病，是由于流感病毒感染引起的，多发生于冬春季节，传染性较强、传播速度。流行性感冒属于自限性疾病，大多数可在3-7天逐渐好转，儿童、免疫力低下的人群、孕妇、老年人以及合其他基础疾病的人群有可能导致重症流感引起严重的并发症。人群对于流感病毒普遍易感，那么怎样预防流感呢？今天这篇文章主要为大家讲述一下防控流感应该怎么做。

1、戴口罩，自新型冠状病毒爆发以来，全国人民都开始带上了口罩，大家有没有发现，患流感的病人突然少了很多。流行性感冒的主要传播途径为呼吸道飞沫传播，带口罩可以有效的减少流感病毒的传播，减少流感的发病率。

2、注意房间通风、勤洗手；注意房间通风可以有效的减少空气中病毒的含量。勤洗手可以减少因直接接触引起的流感病毒的传播。

3、流感流行期尽量减少去人员密集场所，对于学校、医院、娱乐场所等人群密集的地方可以加强通风，进行定期消毒。

4、注射流感疫苗，儿童、老年人以及免疫力低下的患者可以通过注射流感疫苗有效的减少流行性感冒的发病率。

5、锻炼身体，锻炼身体可以提高身体的抵抗力、免疫力。

6、药物预防，流感高发季节易感人群可以服用磷酸奥司他韦预防，药物预防不作为流感的常规预防方法。