产妇经过了生产，身体非常的需要，需要特别的照顾和注意。有朋友咨询产妇出现水肿，怎样消除最快呢?其实，产后水肿只要不是特别严重，都是属于正常的生理现象，并不需要特别的处理，慢慢的能够自行消失的，当然，想要消退快一些，要注意保暖，注意休息，适量出汗之后水肿自然能够减轻。同时可以适当的抬高双下肢，这样水肿消除的快一些。也可以用热水泡泡脚，也能帮助消退水肿。

但是，如果水肿非常非常的明显，同时发现小便减少，或者小腹胀痛，小便时疼痛，小便有泡沫等症状时，最好去医院检查一下尿常规，看一下尿中是否有蛋白，红细胞或者白细胞。如果尿常规异常，需要结合药物，才能更快的消除水肿。

当然，这时候的饮食也要注意了，尿中有蛋白时，很有可能是因为蛋白流失的过多引起的，这时候要适量增强营养，多吃蛋黄，牛奶、小米粥等。也可以结合食疗，食疗也能帮助消除水肿，可以用薏米仁和大米煮粥，能够起到补气，消肿，除湿的作用。或者煮汤的时候放一些茯苓，通草，起到益气利水的作用。饮食上要清淡，不能太咸，防治水钠潴留，加重水肿。

如果水肿特别严重，也可以服用一些利尿的药物来帮助消退水肿，但是利尿药不能过多的服用，也不能长时间的使用，需要在医生的指导下使用。