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产后风湿要怎么调理
2021-01-24 59人阅读
何玉玲
妇科
副主任医师
兰州市西固区人民医院
由于分娩时产创与出血,以及产程中的耗气伤力,产后阴血骤虚,阳气易浮,则出现轻微发热,怕冷,自汗等,暂时阴虚阳亢现象。产后身体还没有完全恢复,抵抗力较差,当受到寒冷湿邪影响时,身体内侵入了风湿寒气,导致产后风湿。如在产后受凉、出汗、没有休息好等都可导致产后风湿。产后风湿的主要症状是发病的部位出现酸痛、麻木、怕冷、发冷、肿胀等,甚至全身酸痛。对于产后风湿如何调理有以下几方面:
1.注意保暖,穿宽松棉质透气的衣服。但也不能过热,因为过热容易出汗,因为出汗时毛孔开放,更容易使寒气袭入。
2.不要吃生冷的食物,吃生冷食物使寒气侵入体内,加重病情发展。
3.要多注意休息,避免过度劳累。作息要规律,不要熬夜。当有酸、麻、胀、痛的时侯,不要碰凉水。
4.有些人的风湿是因为发生感染引起。人体对这些感染的病原体产生了免疫反应而引起风湿,所以要及时控制感染。
5.对于身体出现发病的部位的酸、麻、胀、痛,要早做检查,可以通过化验抗O和类风湿因子的检查作出诊断。做到早期诊断,早期治疗。
6.多注意锻炼身体,增强免疫力。
7.始终保持愉悦的心情,避免七情过度。
8.发病的部位出现酸、麻、胀、痛可以用热水袋热敷,轻轻的按摩,促进血液循环。