急性腰扭伤，俗称闪腰，主要是因为外力作用突然受到过度牵拉而引起腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性撕裂伤。多见于青壮年，在剧烈运动或者超负荷劳动，如搬运、抬重物等。发生了腰扭伤，最主要的症状是腰部疼痛，弯不了腰，甚至咳嗽、打喷嚏都会疼痛。因为多见于青壮年，都觉得自己身体好，能抗得住，所以觉得无所谓，休息几天就觉得没事了。其实，这样的想法是不正确的。急性腰扭伤应及时治疗，而针灸治疗是最好效的方法之一，而且效果很好，能够明确地说：急性腰扭伤针灸治疗有用！

       针灸治疗急性腰扭伤怎么个好法呢?首先，针灸可以选择的穴位很多，如中医经典话语“腰背委中求”的委中穴，其他常用的穴位有人中、孔最、中渚、后溪、合谷等等。其次，针灸治疗同样是辨证施针的，能够根据不同体质情况及不同类型的病人进行施针。还有，针灸能够通过穴位刺激缓解腰部疼痛、缓解腰部肌肉痉挛，以及促进血液循环，从而恢复腰部功能。

       既然针灸治疗急性腰扭伤这么好，那么我们该怎么做呢？首先，需要及早治疗，最好在24小时内进行治疗，拖得越久效果就没那么好了。另外，在针灸治疗前，建议先进行腰部CT、MRI等相关检查先，排除腰部骨折等器质性病变先。最后，还可以配合其他治疗，如腰部封包、腰部艾灸、腰部按摩、腰部拔火罐等等，多渠道治疗，效果更好。

       综上所述，急性腰扭伤，需要重视，及早治疗，选择针灸治疗好处多多，同时配合其他治疗，多方面治疗，效果更好。