肾虚腰腿痛一般这种疼痛是酸痛，腰腿酸软无力，疲劳后疼痛加重，阴雨天有时也会症状加重。休息后，症状减轻，反反复复发作。

        肾虚的腰腿痛一般中医治疗分为内治和外治。内治主要是内服中药，中药主要以六位地黄丸为主方，根据具体病人的症状和个体情况加减一些药物。

      外治疗法比较多，有针灸，艾灸，推拿，中药熏蒸，拔罐，刮痧，外用膏药等等。一般可以单独选择一种治疗方法，也可以选择多种治疗方法共同进行治疗。

       治疗方法还是挺多的，不同的医院采用的方法不一样，内科，骨科，针灸科，推拿科都可以治疗肾虚腰腿痛，治疗的侧重点也会不一样。内科偏内服中药，针灸科以针灸，艾灸，中药熏蒸治疗为多，推拿科以推拿为主。

        针灸治疗一般是选取肾腧，大肠腧，三焦腧，关元俞等腰部穴位加上委中，承山等穴位，艾灸一般可以和针灸同时进行，害怕针刺的朋友也可以单独使用艾灸，一般选取肾腧，关元俞等腰部穴位治疗。

     推拿的治疗，一般选取腰阳关，肾腧，委中等穴位，主要推拿手法有滚法，按法，揉法，攃法，弹拨法，及腰部的被动活动法。

        肾虚腰腿痛日常的保养也比较重要，不要久坐久站，过度劳累，醉酒后不要进行夫妻生活，夫妻生活也不要过于频繁。劳逸结合，适当有氧运动，不要熬夜，选取健康的生活方式。