一，什么是心绞痛？

   随着人们生活生活水平的提高以及人均寿命的提高，心绞痛（冠心病最常见的类型）的发病率也是芝麻开花节节高。心绞痛在增加患者经济负担的同时，也威胁着人们健康与生命安全。那么，什么是心绞痛呢？心绞痛可以预防吗？如何治疗呢？得了心绞痛能不能运动了？

  所谓的心绞痛是指由于供应心脏血液的冠状动脉发生了狭窄甚至完全堵塞而引起的以胸骨正中（以男性参考，两乳头连线中点处为中心，约巴掌大小的范围）或者心前区（以男性参考，左乳头为中心，约巴掌范围大小的地方即是心前区）疼痛的一种症状。

二，心绞痛的症状特点有哪些？

  心绞痛的特点是什么样的呢？我们该如何判断是不是心绞痛呢？我们可以从以下几个方面来判断：第一，位置：心绞痛一般位于胸骨正中或者心前区。第二：诱因：情绪激动或者快步行走及提重物、吃得过饱或者寒冷刺激等都会诱发心绞痛。第三：有放射痛，疼痛可向左肩背部或牙齿放射。第四：疼痛性质往往呈压榨性疼痛或闷痛或者堵塞感，也有的患者描述呈紧缩感。第五：疼痛持续时间3-5分钟不等，休息可以缓解，一般不超过20分钟。

三，心绞痛的发病原因有哪些？

  主要可以归纳为两句话，即“三高抽烟与年龄，血管堵塞罪可寻”。

1，糖尿病：糖尿病（高血糖）与冠心病心绞痛犹如难兄难弟，糖尿病患者发生冠心病心绞痛的概率大，并且往往引起多支冠状动脉发生狭窄（即冠状动脉造影确诊多支病变），病死率高。有糖尿病的男性比没有糖尿病的男性，其冠心病心绞痛发生率高了一倍。尤其是女性糖尿病患者更容易患冠心病，2015年欧洲心脏病年会上的一份报告显示，年轻女性糖尿病患者心脏病发作的风险高于常人6倍。

2，抽烟：医学上认为，现在冠心病心绞痛正呈年轻化趋势，许多年轻人（尤其是男性）往往三十多岁甚至二十几岁就得了心绞痛甚至心肌梗塞，这其中重要的原因就是大量抽烟。

3，高血压：长期处于高血压状态，容易导致血管内皮损伤，久而久之引起冠状动脉狭窄，引发冠心病。高血压是冠心病心绞痛的重要危险因素。

4，高血脂：高血脂，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高也是冠心病的一个好发因素。长期低密度脂蛋白胆固醇升高，慢性增加冠心病的发生率，此外，也和冠状动脉病变严重性相关。

5，年龄：随年龄增长，冠心病的发病也是逐步升高。此外，肥胖、冠心病家族史、胰岛素抵抗等也认为和冠心病发病有关。

四，心绞痛可预防也可以治疗。

  以下的八句真言可作为参考：胸痛发作硝甘含，阿司匹林不能断，他汀能把斑块稳，习惯良好是根本。若是血压高来降，血糖有害不可忘，戒烟减重很重要，儿孙满堂把膝绕。

注意：心绞痛发作时可以舌下含服硝酸甘油一片缓解心绞痛，并且要随身携带硝酸甘油片。平时要坚持服用阿司匹林以及他汀药物预防冠心病加重，不能断断续续，想吃就吃，想停就停，如果有高血压或者糖尿病，也要控制血压和血糖治疗，并保持良好的生活习惯，戒烟，控制体重，坚持锻炼。