在日常生活中经常可以碰见一些腰痛的人群，主要以中老年性人群为主，轻者可见腰部酸困不适，严重者可影响日常的活动，而引起腰痛的疾病在临床上有多种，而腰肌劳损是引起腰痛的常见原因之一。

腰肌劳损是一种好发于腰部肌肉及其附着点的筋膜，肌膜受各种因素影响而出现的炎性病变。腰肌劳损主要好发于老年性人群，但是随着社会的发展，经济水平的提高，随之而来的是中青年人群工作压力的增大，需要长时间久坐，久站，缺乏足够的时间锻炼，腰肌劳损也越来越年轻化。其发病因素跟急性腰部扭伤，外伤，久坐，久站，长期负重劳累，受风、寒、湿等各种因素也是引起腰肌劳损的主要原因之一。

临床症状：主要以腰部疼痛不适，其疼痛可随着劳累、活动、负重后加重，休息后腰痛不适症状可以缓解，局部有压痛，叩击痛等。

以上对于腰肌劳损的病因、病机以及临床症状做以分析，在临床上腰肌劳损最常见的并发症有腰椎间盘突出症，当腰肌劳损反复发作，可导致内部的髓核压力增大，周围纤维环松弛，可引起髓核从纤维环突出，膨出，从而引椎间盘压迫周围神经，引起椎管狭窄，临床上以腰痛，下肢放射性疼痛为主，严重者还可出现下肢肌无力，感触觉减退，进一步发展可引起腰椎椎管狭窄，腰椎退行性改变等腰椎病变。