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风热型咳嗽的饮食宜忌原则
2021-01-24 137人阅读
吴莹辉
呼吸内科
主治医师
福州市中医院
风热咳嗽是风热之邪从口鼻或皮毛而入,侵袭肺系,导致肺气被郁,肺失宣降。临床常表现咳嗽气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咳痰不爽,痰黄黏稠等。治疗应以疏风清热,宣肺止咳之法。治疗上不单单依靠药物,饮食也是特别注意的地方。风热咳嗽饮食有哪些禁忌呢?
海鲜不宜:海鲜多腥,性生冷,古人言之为“发物”,无论是风热还是风寒,都不应该吃海鲜,如鱼、虾、蟹。 按现代医学来说,这些食物含有过敏的蛋白,特别是小孩子过敏体质,容易加重咳嗽,应注意避免这类食物。
菌类不宜:各种菇类属于孢子类食物,多具发散之性,也是容易诱发过敏反应,此类食物会刺激气道,不利于咳嗽的缓解。
冷饮不宜:有些家属认为,风热咳嗽属于热可以吃点凉的来中和,其实不然,冷饮与治疗风热疏风散热的药物是两码事,中医认为,饮入冷饮等寒凉之品,可伤及人体的脾胃,内生寒痰,反倒造成肺气宣发闭塞,咳嗽症状加重,病程延长。
甜食不宜:甜食多含糖,热量高,比如巧克力、饼干等,都属于热性,如果进食过多,体内热量就会堆积过多,加重机体的热象,让痰液变的更黄粘,甚至出现发热,加重咳嗽症状。
进补不宜:风热咳嗽饮食应以清淡为主,不建议盲目进补,尤其牛肉、羊肉等温热食物,无偏性的滥补过度反而会导致加重病情。