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少女痛经的缓解和治疗方法
2021-01-24 155人阅读

徐廷英
产科
主任医师
解放军第960医院
很多初潮后的少女会有痛经的症状,如果痛经症状持续加重,会影响到正常的学习和生活,日常生活当中可通过以下的方法进行缓解和治疗。
少女痛经缓解和治疗方法有哪些:
第一是注意饮食的调理。
日常生活当中饮食不当会加重痛经的症状,建议少女不要过多摄入肉类和脂肪含量高的食物,尽量低糖低盐饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜和补血的食物。不要吃辛辣刺激寒凉的食物,并且禁烟禁酒,不要喝浓咖啡,防止痛经的症状加重。
第二是放松心情,避免紧张。
月经是正常的生理现象,有月经来潮证明生殖系统逐渐成熟,少女不必过于紧张惊恐,保持良好的心态,愉快的心情,了解正常健康的为生理卫生常识,注意做好经期的保健卫生。
第三是注意保暖,健康作息。
在月经期要注意保暖,避免受凉,不要劳累。在痛经时可以热敷腹部或者喝红糖水,有缓解疼痛的作用,并且避免熬夜健康作息,早睡早起,保持充足的睡眠。日常可以积极的锻炼身体,提高身体的抵抗力。
第四是确诊病因对症治疗。
少女痛经不排除是由于自身疾病而造成的,如果患有子宫内膜异位症以及盆腔炎症,肿瘤等疾病也会造成痛经的出现,需在医生的指导下积极的进行对症治疗,也可以进行中医治疗,理疗,针灸等也会取得较为明显的治疗效果。
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少女妇科炎症怎么治疗方法
对于少女妇科炎症的治疗方法,需要根据炎症的种类来进行判断,比较常见的炎症及其治疗方法如下:
第一种最为常见,主要是各种类型的阴道炎。少女是因为处女膜尚未发生破裂,所以是不可以阴道使用栓剂进行治疗,药物的使用需要根据阴道炎的类型确定;霉菌性阴道炎主要是口服氟康唑进行治疗;滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎,主要是口服甲硝唑片进行治疗。
第二种子宫内膜炎主要是进行抗生素的输注进行治疗,常见的药物主要是头孢类的抗生素、替硝唑、左氧氟沙星等。
第三种盆腔炎和附件炎的治疗,主要也是通过对症的抗生素治疗,必要时需要联合多种抗生素进行治疗。
三甲
赵玮
妇科
主治医师
武警内蒙古总队医院
话题
少女妇科炎症怎么治疗方法
对于少女妇科炎症的治疗方法,需要根据炎症的种类来进行判断,比较常见的炎症及其治疗方法如下:
第一种最为常见,主要是各种类型的阴道炎。少女是因为处女膜尚未发生破裂,所以是不可以阴道使用栓剂进行治疗,药物的使用需要根据阴道炎的类型确定;霉菌性阴道炎主要是口服氟康唑进行治疗;滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎,主要是口服甲硝唑片进行治疗。
第二种子宫内膜炎主要是进行抗生素的输注进行治疗,常见的药物主要是头孢类的抗生素、替硝唑、左氧氟沙星等。
第三种盆腔炎和附件炎的治疗,主要也是通过对症的抗生素治疗,必要时需要联合多种抗生素进行治疗。
三甲
周莹
妇科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
话题
生活中缓解痛经有什么方法
来月经前或者是来月经期间由于盆腔充血所以有可能会有轻微的腹痛不适,如果痛经严重那么可以做做热敷,喝点红糖水,如果是因为血滞不畅引起来的还可以喝点益母草颗粒,月经通畅了那么疼痛就会减轻;疼痛严重的还可以吃点止痛药比如说芬必得或者是元胡止痛片等。如果平时就有宫寒或者是有其他合并症的话也可以找中医调理,另外一定要放松心情,因为原发性痛经和精神紧张也有很大的关系。

李月梅
妇科
副主任医师
泊头市中医院
话题
怎样缓解痛经最快方法
痛经的治疗方法需要根据引起痛经的原因来制定,痛经有原发性痛经和继发性痛经,继发性痛经引起的常见原发病是子宫内膜异位症和子宫腺肌症,对于继发性痛经首先要治疗原发疾病,原发疾病治好了,痛经就会消失。下面,咱们重点说说原发性痛经怎么缓解的快?大家都知道,原发性痛经的女性的生殖器官是没有器质性病变的,它的发生与子宫内膜前列腺素含量增高,引起子宫强直收缩有关。所以如果痛经严重,不能耐受,可以用前列腺素合成酶抑制剂,减少前列腺素产生,防止过强子宫收缩和痉挛,从而减轻或者消除痛经。比如布洛芬或者酮洛芬,有很好的止痛作用。这是使用前列腺素合成酶抑制剂对症治疗来快速止痛,那么平时怎么做有利于缓解症状或者预防痛经的发生呢?1.一般治疗。保持愉快心情,消除紧张和顾虑可缓解疼痛,要保持充足睡眠时间,不要劳累,注意保暖。2.口服避孕药。短效避孕药是通过抑制排卵,改变宫颈粘液性状,改变子宫内膜形态与功能,改变输卵管功能来达到避孕效果的,其中,抑制排卵可以减少月经血前列腺素含量,从而缓解痛经。适宜有避孕要求的痛经女性,有效率达90%以上。3.中医治疗。中医认为不通则痛,可以喝中药汤剂调理。也有一些中成药比如艾附暖宫丸也可以治疗痛经。

刘莉宏
妇科
副主任医师
呼中区人民医院
话题
快速缓解女人痛经的好方法
痛经是妇科常见的症状,指行经前后或月经期出现下腹部明显疼痛、坠胀,症状严重者影响生活质量。西医治疗就是单纯的给予止痛药物缓解症状,中医辨证治疗标本兼顾,是治疗女人痛经的好方法。 中药汤药方面:如果经后腹痛或去血过多后痛,乃血虚也,宜用当归建中汤补之,其方即小建中汤加当归也。如果经前腹胀痛,乃血气凝滞。若胀过于痛,考虑为气滞其血也,宜用加味乌药汤,若痛过于胀,考虑为血凝碍气也,宜用琥珀散破之。 中成药方面:单独缓解疼痛如独一味胶囊,主要成份是中药独一味,有活血止痛,化瘀止血作用,可用于崩漏、痛经。口服,一次 3 粒,一日 3 次,7 天为一疗程;或必要时服。而丹莪妇康煎膏,主要成份是紫丹参、莪术、竹叶柴胡、三七、赤芍、当归、三棱、香附、延胡索、甘草,有活血化瘀,疏肝理气,调经止痛,软坚化积作用,用于妇女瘀血阻滞所致月经不调,痛经,经期不适、癥瘕积聚,以及盆腔子宫内膜异位症见上述症状者。口服。一次 10~15 克(2~3 勺),一日 2 次;自月经前第 10~15 天开始,连服 10~15 天为一疗程,经期可不停药。单纯痛经、月经不调者,用量和服药时间可酌减;注意孕妇禁用,合并胃炎者,宜饭后服用,也可加适量蜂蜜调服改善口感。
三甲
范峥
中医内科
主治医师
北京中医医院
话题
缓解痛经的常见方法有哪些
痛经是最常见的妇科症状之一,痛经的常见原因:不同类型的痛经病因不同,原发性痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关;继发性痛经与盆腔器质性疾病有关,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。痛经的临床表现:痛经就是指女性在月经期间,出现周期性的下腹部疼痛,而在月经干净以后又疼痛缓解,这时就叫痛经。痛经会在月经期间出现规律性的发作,小腹疼痛,会由于内膜移位而引起继发性的疼痛,进行性的加重。同时,也会伴有呕吐,腹泻,身体乏力,恶心,食欲下降等症状,严重时面色发白,并且会出冷汗。缓解痛经的常见方法:如果是轻度痛经,告诉病人月经期间轻度疼痛不适是生理反应,消除紧张、焦虑可缓解疼痛。西药治疗:常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生等。中医治疗:中医治疗痛经可以选择推拿或者是针灸的方式进行治疗,也可以配合艾灸,或者选择多喝生姜红糖水改善痛经的症状,用热敷的方式也可以有效缓解痛经。中医认为痛经可能是因为经络不通导致,或者受凉有关系的,可以用活血化瘀、疏肝理气、温经散寒、通经络的方法治疗,中成药建议用少腹逐瘀颗粒,或者艾附暖宫丸等治疗。平时保持良好的生活习惯,充足的睡眠、规律适度的锻炼、戒烟等均对缓解疼痛有帮助。
赵连江
中医内科
主任医师
潍坊市第二人民医院
话题
迅速缓解痛经的方法
女性痛经没有十分好的办法,如果是疼痛严重,应该吃止痛药,布洛芬或者是盐酸可待因这些效果都是可以的,吃了药没有缓解的,去医院打个针,确定能缓解疼痛,这个比吃药效果更好,像山莨菪碱等等都是能够解痉止痛的,其他自己的方法像保暖、按压一些穴位可能会有改善,但是真正痛经严重的还得靠药物,医院的止痛药还有止痛的针剂,像莨菪碱类效果还是比较明显的,如果有严重的痛经还应该检查清楚原因,有的是生理性的痛经,而是一些疾病引起的,像子宫腺肌病等等,这种可以通过宫内放置曼月乐等方法治疗。
三甲
孙慧
妇科
主治医师
滕州市中医医院
话题
缓解痛经的按摩方法
痛经是每逢月经前中后出现少腹部的疼痛,严重时出现痛性休克,多见于青年女性,不通则痛,实证多有寒凝血瘀,或肝气郁结,气滞血瘀;少数素体虚弱,气血虚胞脉失养所致。对于月月都发又不想吃药,可以进行简单的自我按摩来缓解疼痛。实证取任脉、足太阴脾经穴位为主,选用中极穴为任脉的经穴位于脐下4寸、阴交为任脉和冲脉的交会穴,位于脐下1寸,按摩阴交穴2-3分钟推向中极穴20次按揉中极穴30次;可以通调冲任脉气。地机穴为脾经的郗穴位位于,胫骨内侧髁下缘凹陷下3寸,逆时针按揉50次可以调脾经经气止痛,次髎位于第二骶后孔中,约为髂后上棘下与督脉的中点,从内向外按揉60次,为经验有效止痛穴。 对虚证当时补了,取任脉、督脉、足少阴肾经和足阳明胃经的经穴主要是调补气血,溫养冲任。取命门穴位于第二腰椎棘突下顺时针方向按揉5分钟可以补真阳。肾俞第二腰椎棘突下旁开1.5寸和大赫位于脐下4寸前正中线旁开0.5寸,反复按摩2-3分钟,有温壮肾阳,关元穴位于脐下3寸,按揉5分钟腹部发热,有温养冲任的作用。按摩足三里、三阴交有益气血,养胞脉的作用。

三甲
刘彩云
中医内科
主治医师
解放军第四二一医院
话题
中医快速缓解痛经的方法
有人问痛经中医有什么好的治疗方法吗?有快速缓解痛经的治疗方法吗?其实,女孩子的痛经,首先要去医院检查一下,是否有子宫内膜异位症或者阴道,宫颈,输卵管,卵巢病变,如果没有,只是单纯的宫寒引发的痛经,中医还是有治疗方法的。中医快速缓解痛经的方法,首推针灸,针灸治疗痛经效果还是很好,而且也很快。一般会针刺结合艾灸,对于感受寒邪,气滞血瘀的痛经都有很好的缓解作用。常用的穴位有气海,关元,中级,三阴交,合谷,关元俞,次髎等等。可以起到理气,行血散瘀的功效如果有痛经的病史,那么建议月经前的前三天开始针灸治疗,这样月经来潮时,痛经症状就能很大程度上缓解。也有一部分女性朋友是月经快要结束或者结束后疼痛,这种疼痛绵绵不休,程度上往往没有那么剧烈,小腹部按揉后疼痛稍微缓解,伴有月经量少,腰酸,肢体困倦,心悸头晕等症状,这种属于气血不足的虚证,这样的痛经需要止痛的同时结合调理。中药或者中成药也可以治疗痛经,根据痛经的症状和舌苔脉象,采用行气活血化瘀止痛的药物,也能起到很好的止痛效果。最后,再次提醒广大女性朋友,有痛经,特别是长期痛经病史的女性朋友,一定要去医院检查一下。月经期注意卫生,不要同房。保持心情舒畅,避免精神刺激,防止受凉和过食生冷。

三甲
王静
中医内科
主治医师
镇江市第四人民医院
话题
青春期痛经的原因及缓解方法
青春期痛经的主要原因一般是因为有子宫寒冷、患有子宫腺肌症,还有因为妇科疾病感染。
一般先口服一些活血化瘀的药物调理一段时间,可以服用乌鸡白凤丸,乌鸡白凤丸就是具有活血化瘀的效果,一般是可以用于治疗子宫寒冷导致的痛经。另外就是不要吃生冷的食物,生冷的食物是容易会导致宫寒的。另外,如果是子宫肌瘤的原因导致可以通过用激素的药物去治疗,这些药物都需要先咨询医生才可以合理的用药,平时月经期必须要注意做好个人的卫生,如果月经期不注意做好卫生的情况下是容易感染,感染也会引起肚子疼痛的。还有目前必须要注意多休息为主,也不要劳累,不要熬夜。因为身体比较虚弱也会导致这个问题出现。
三甲
周娟
妇科
主治医师
株洲市妇幼保健院
话题