女性在月经期间身体虚弱，抵抗力下降，如果在此时没有做好自我的清洁抵抗力变差，细菌进入宫腔内而诱发阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，子宫内膜炎等妇科疾病的高发，严重时还会对于女性的生育造成一定的影响。在整个月经期间一定要注意自我的卫生和护理，不要吃辛辣刺激性的食物，严禁在经期同房，在经期以清淡饮食和温补的食物。

经期不注意卫生的危害：

第一是造成痛经的表现。

女性在月经期间如果不注意个人的清洁卫生，会引起痛经以及加重痛经的症状，因为不良的卫生习惯，会造成细菌的感染。细菌的感染会加重经血的淤堵，而导致痛经以及痛经加重。

第二是造成阴道炎症的高发。

如果在月经期间不注意自我的清洁卫生，很容易造成阴道炎症的出现，因为在月经期由于流血会宫颈属于一个开放的状态，病菌病原体很容易侵入引起炎症的出现。一般在月经期容易造成外阴阴道炎症，滴虫性阴道炎症以及细菌性阴道炎症和霉菌性阴道炎症的高发。无论哪种阴道炎症在确诊之后都要进行积极的治疗，在未治愈之前禁止同房。

第三是引起其他疾病的高发。

如果在月经期间不注意经期的生理卫生还容易造成宫颈炎，盆腔炎的高发。主要是表现为白带增多有异味，腰腹部有坠胀症状，对于自身的健康和受孕都会造成不良的影响。