腰肌劳损是一种常见的以腰部疼痛不适为主的疾病，在日常生活中多见，其主要病理变化为腰部肌肉附着点筋膜的炎性病变，其在临床上也被称为腰肌筋膜炎。其在临床上发病因素有多种，主要有反复的急性腰扭伤，或者腰部扭伤后缺乏有效的治疗，可以引起腰肌劳损;在日常工作中久站、久坐、弯腰负重，劳累等可引起腰部肌肉的劳损;在日常锻炼，运动中，由于姿势不当或者活动量过大，可引起腰部肌肉及其筋膜的炎性病变，出现局部的腰肌劳损;久居潮湿之地，或者感受风寒等，均可成为腰肌劳损的诱发因素。腰肌劳损可发生于任何年龄阶段，在临床上主要以老年性人群为主，但是随着年轻人工作压力增加，需要长时间久坐，久站，引起腰肌劳损的发病率也越来越年轻化。

以上对于腰肌劳损的病因病机做以分析，而劳累性腰痛也是以腰痛为主的疾病，但是二者之间也是有区别的呢。腰肌劳损其病理变化主要表现为腰部筋膜的一种炎性病变，而劳累性腰痛只是一种过度劳累，活动后引起的以腰部肌肉疼痛不适为主的疾病。

二者的发病因素也不一致，腰肌劳损的发病因素有多种，而劳累性腰痛的发病因素主要为过度劳累，活动为主;临床症状持续时间不一致，腰肌劳损其持续时间久，可反复发作;劳累性腰痛其通常持续时间比较短，经过休息后，可明显缓解。