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孕妇血糖高可以吃樱桃吗
2021-01-24 127人阅读
张旋
内分泌与代谢科
主治医师
遵义医学院附属医院
孕妇血糖高的话是可以吃樱桃的,樱桃相对其他来水果来说的话,还是升糖指数比较低的,因此它是可以的,那么对于孕妇来说,平时在挑选水果上的话,一定要注意升糖指数比较低的水果,也就是含糖量低的,例如樱桃、木瓜,梨,苹果等,而不要去选择含糖量比较高的一些水果,例如西瓜,桂圆,香蕉等等; 而对于血糖高的孕妇,在吃水果的时候,一定要把水果放在两餐之间,不能够饭后立刻就吃水果。
对于,血糖增高患者,水果的选择,其实我们就是参照的低升糖指数,只要说升糖指数比较低的东西,我们都是可以适当的摄取的,但是有一点要注意一下,即使是低升糖指数的水果,我们也需要控制他量的摄入,如果说过量的服用低升糖指数的水果,血糖他一定也是会偏高的。因此在对于一种食物的选择上,我们是有两个事情需要考量的,一是含糖的量比较低,二是对于它的量的控制,也是需要注意的。只要你把握了这两个原则,其实很多的食物都是可以,吃的,不是说任何东西都有限制,我们血糖高的患者也能够做到食物的多样化。所以说其他的话可以再询问一些其他的食物是否能够服用的情况,在这里我就不想再用同样的道理给大家一一的赘述了。